灵芝孢子粉怎么选？看懂这4点，不踩坑！
灵芝自古以来就是一种带有神秘色彩的中药材。早在两千多年前的《神农本草经》就说了灵芝可以“久服轻身不老”，古往今来它也一直都被中医当做扶正固本、延年益寿的药材。
现在随着科学的进步，通过大量研究发现，灵芝孢子粉里面的活性成分正是跟灵芝一样的，主要是灵芝多糖和灵芝三萜这两种，而且活性成分含量还比灵芝更高。灵芝孢子也被认为是灵芝的精华，越来越多的被人们用于养生保健了。

怎么选才能不踩坑？
四步巧选孢子粉
1.认证:多国有机，小蓝帽
2.成分:多糖三萜， 0农残
3.破壁:高破壁率，易吸收
4.外观:深色细腻，品质好

纽崔莱破壁灵芝孢子粉：
1⃣️调节免疫
2⃣️润肺平喘
3⃣️养心安神
4⃣️养肝护肝
5⃣️疏通结节
6⃣️修复化学性化疗的损伤

我自己已经快吃完一盒了，以前总是浅睡眠多梦，现在每天都是睡的香香的，一夜无梦深睡眠，自然醒。
家人最近做了小手术，用灵芝孢子粉效果也杠杠的，补气血提升免疫，身体恢复超级好。

灵芝孢子粉怎么吃
1 每天1-2条，在早起后、睡前喝
2干吃粉末，再喝口水顺下去；
3用温水冲，搅拌开后喝；（粉末不会完全溶
解，水杯上会有一层油花属正常现象，因为孢子粉中含有大量不饱和脂肪酸)
4 加到粥里、或者汤里面吃，随餐吃也可以
5营养早餐加到高蛋白饮里也是棒棒的选择[666]
给长辈、朋友送礼的时候，如果遇到有需要调理体质的，那送灵芝就等于既送健康又送祝福。#健康养生 ##灵芝孢子粉 ##营养# #疫情下如何保护家中老人# #健康小知识# @安利

写给自己的文案
1、就算公交车上空无一人，司机也会把车开到终点。我是意思是:你不要因为任何人的离开，而停止原本的生活。
2、化妆和洗头都不算什么 见一个人之前要抽一根烟 再往嘴里塞几粒薄荷糖 才叫爱到极致。
3、在人间挑选属于自己颜色，去追那只风筝，去做你想做的人，大人世界没有童话，但我们可以守护五颜六色的天使。
4、成长很大一部分是接受，接受分道扬镳、接受世事无常、接受孤独挫败、接受突如其来的无力感、接受自己的缺点。然后发自内心的改变，天黑开盏灯、下雨带把伞。
难过先难过，但也不作死，天亮以后，满血复活。
5、如果你只读每个人都在读的书，你也只能想到每个人都能想到的事。
—村上春树
6、空有一张爱我的嘴， 却做尽让我心凉的事， 最后来一句：我对你还不够好吗？是啊，从满心欢喜到绝望， 你耗尽了我所有热情。
7、我比这世上任何一个人都更加热切地盼望他能幸福，只是，想起这幸福没有我的份，还是会非常的难过。
—南康白起 《等你到三十五岁》
8、世间总有一些事，是我们永远无法解释也无法说清的，我必须接受自己的渺小和自己的无能为力。
—席慕蓉
9、人人都希望在平凡的人生里捕获惊喜和壮丽，为此，人们一而再再而三地做着多项选择，且马不停蹄。
——大冰《乖，摸摸头》
10、我希望自己有足够的运气与足够的勇气，去见命运里不同的风，我期待在未来的日子里，能够被这些涌动的气流，雕刻成不一样的山川与河流
—刘昊然《见风》
11、人就是这样，好一下，坏一下，高兴一阵，痛苦一阵，在自知冷暖中，慢慢学会了隐忍，在患得患失中，悄悄学会了沉默。
12、花草皆有故事， 同你我一样 等一场惊鸿 等一刹繁华!
13、你现在是什么人，就做什么人吧，别想着要让自己变得更有价值，而是要怀着善意努力地去做好事。
——梭罗 《瓦尔登湖》
14、人一旦有了依赖，就变成了期待有人来接的幼儿园小朋友。
15、将军也好，小偷也好，哲学家也好，暗娼也好，他们都是以各自的生存方式在体验人生。
——贾平凹
16、我其实并不孤僻，甚至可以说开朗活泼。但大多时候我很懒，懒得经营一个关系。还有一些时候，就是爱自由，觉得任何一种关系都会束缚自己。当然最重要的，还是知音难觅。
17、不管你有多慢，都不要紧，只要你有决心，你最终都会到达想去的地方。

写给自己的文案
1、就算公交车上空无一人，司机也会把车开到终点。我是意思是:你不要因为任何人的离开，而停止原本的生活。
2、化妆和洗头都不算什么 见一个人之前要抽一根烟 再往嘴里塞几粒薄荷糖 才叫爱到极致。
3、在人间挑选属于自己颜色，去追那只风筝，去做你想做的人，大人世界没有童话，但我们可以守护五颜六色的天使。
4、成长很大一部分是接受，接受分道扬镳、接受世事无常、接受孤独挫败、接受突如其来的无力感、接受自己的缺点。然后发自内心的改变，天黑开盏灯、下雨带把伞。
难过先难过，但也不作死，天亮以后，满血复活。
5、如果你只读每个人都在读的书，你也只能想到每个人都能想到的事。
—村上春树
6、空有一张爱我的嘴， 却做尽让我心凉的事， 最后来一句：我对你还不够好吗？是啊，从满心欢喜到绝望， 你耗尽了我所有热情。
7、我比这世上任何一个人都更加热切地盼望他能幸福，只是，想起这幸福没有我的份，还是会非常的难过。
—南康白起 《等你到三十五岁》
8、世间总有一些事，是我们永远无法解释也无法说清的，我必须接受自己的渺小和自己的无能为力。
—席慕蓉
9、人人都希望在平凡的人生里捕获惊喜和壮丽，为此，人们一而再再而三地做着多项选择，且马不停蹄。
——大冰《乖，摸摸头》
10、我希望自己有足够的运气与足够的勇气，去见命运里不同的风，我期待在未来的日子里，能够被这些涌动的气流，雕刻成不一样的山川与河流
—刘昊然《见风》
11、人就是这样，好一下，坏一下，高兴一阵，痛苦一阵，在自知冷暖中，慢慢学会了隐忍，在患得患失中，悄悄学会了沉默。
12、花草皆有故事， 同你我一样 等一场惊鸿 等一刹繁华!
13、你现在是什么人，就做什么人吧，别想着要让自己变得更有价值，而是要怀着善意努力地去做好事。
——梭罗 《瓦尔登湖》
14、人一旦有了依赖，就变成了期待有人来接的幼儿园小朋友。
15、将军也好，小偷也好，哲学家也好，暗娼也好，他们都是以各自的生存方式在体验人生。
——贾平凹
16、我其实并不孤僻，甚至可以说开朗活泼。但大多时候我很懒，懒得经营一个关系。还有一些时候，就是爱自由，觉得任何一种关系都会束缚自己。当然最重要的，还是知音难觅。
17、不管你有多慢，都不要紧，只要你有决心，你最终都会到达想去的地方。