↪️【转➕评】抽3个小可爱送好吃不胖真全麦
「周末不点外卖」挑战邀请
本社畜田仔最近一到周末
都直接稳稳躺平
左手外卖，右手手机
连腹肌锻炼都荒废了
外卖一时爽，减脂火葬场
田仔痛定思痛
决定发起
「周末不点外卖」的挑战邀请
贴心田仔在此分享
我的田园秘制快手低卡三餐
食材简单，热量超低，营养均衡
想要一起参加挑战的田粉们
可以在微博发布自己的低卡健康餐
带话题#周末不点外卖挑战#
@田园主义轻食家
被田仔翻牌的田粉有惊喜哦！
#田园主义轻食家[超话]# #田园主义全麦面包# https://t.cn/A6IoTNEu
「周末不点外卖」挑战邀请
本社畜田仔最近一到周末
都直接稳稳躺平
左手外卖，右手手机
连腹肌锻炼都荒废了
外卖一时爽，减脂火葬场
田仔痛定思痛
决定发起
「周末不点外卖」的挑战邀请
贴心田仔在此分享
我的田园秘制快手低卡三餐
食材简单，热量超低，营养均衡
想要一起参加挑战的田粉们
可以在微博发布自己的低卡健康餐
带话题#周末不点外卖挑战#
@田园主义轻食家
被田仔翻牌的田粉有惊喜哦！
#田园主义轻食家[超话]# #田园主义全麦面包# https://t.cn/A6IoTNEu
秋膘一时爽，减肥走到老[doge]
该长得脂肪长好了，抗寒能力有了，多的不得减掉？[doge]【19.9】搞点鲨鱼菲特的鸡胸肉778，低热量高蛋白，长的肉都是紧实的，穿衣服都好看很多[ok]
关键还方便，拆开就可以直接吃了，有条件的姐妹还可以自己锅里DIY下，再加个西兰花和沙拉减脂餐就完美了~它家吃过的姐妹说说？
该长得脂肪长好了，抗寒能力有了，多的不得减掉？[doge]【19.9】搞点鲨鱼菲特的鸡胸肉778，低热量高蛋白，长的肉都是紧实的，穿衣服都好看很多[ok]
关键还方便，拆开就可以直接吃了，有条件的姐妹还可以自己锅里DIY下，再加个西兰花和沙拉减脂餐就完美了~它家吃过的姐妹说说？
#秋天的第一杯奶茶# 你喝了吗？
喝的时候一时爽，喝完之后负罪感满满，高糖、高热量还易发胖~[允悲]这得跑多少步，才能把这些卡路里消耗完？！要是有一款低脂好喝又可以放肆嗨的奶茶该多好？
嘿嘿，那就给你来一款低脂好喝、还可以放肆嗨的奶茶[憧憬]别人都在充值卡路里，你在偷偷减脂掉称还养颜，甩她们几十条街～
奶茶店的招牌甜品“杨枝甘露”在家也能轻松做！味道香甜浓郁，巨好喝，完全不会踩雷。
今天就教你做这款简单易上手又好吃的“银耳杨枝甘露”，小仙女们都能轻松get√它～#金燕耳##美在一起，干杯彩云# https://t.cn/RTv4Kyo
喝的时候一时爽，喝完之后负罪感满满，高糖、高热量还易发胖~[允悲]这得跑多少步，才能把这些卡路里消耗完？！要是有一款低脂好喝又可以放肆嗨的奶茶该多好？
嘿嘿，那就给你来一款低脂好喝、还可以放肆嗨的奶茶[憧憬]别人都在充值卡路里，你在偷偷减脂掉称还养颜，甩她们几十条街～
奶茶店的招牌甜品“杨枝甘露”在家也能轻松做！味道香甜浓郁，巨好喝，完全不会踩雷。
今天就教你做这款简单易上手又好吃的“银耳杨枝甘露”，小仙女们都能轻松get√它～#金燕耳##美在一起，干杯彩云# https://t.cn/RTv4Kyo
✋热门推荐