肺经不通身体会有哪些变化？
在人体的十二经络中，肺经不通是一个比较常见的经络病，这个地方的经络不通，多数表现为上肢的内侧前缘部酸痛、厥冷、麻木、肩前痛等等。
在脏腑上面多数表现为呼吸系统的病症，比如说，咳嗽、哮喘、鼻炎、气短、怕风、容易出汗。
肺主皮毛，肺经不通会使皮毛缺少气血的滋养，容易出现皮肤干燥、过敏、面色无华等情况，这时我们可以从手掌鱼际的地方，在另一侧的手太阴肺经肘部到腕部的循行路线上，上下反复的揉搓，力度轻一点，搓到皮肤微微发红发热就好，也可以拍打这个部位，用拍打的方法，尤其是肘窝，经常拍打可以疏通我们的肺经。#中医##微博健康公开课##健康#

腰间盘突出最快缓解方法？这4招一定要收藏⁉️

1️⃣不要长坐、久坐，以及用不正确的姿势弯腰；腰椎间盘突出是退行性病变以及外力因素导致的，这里的外力因素就是指长坐、久站、用不正确的姿势弯腰、穿高跟鞋、葛优躺、翘二郎腿等等。如果没有摆脱这些行为，腰突是很难从治的。

2️⃣不要吃太多凉性的食物；比如白萝卜、海带等良性的食物，会加重腰突，所以要少吃。

3️⃣不要让腰部受凉；很多女性朋友都喜欢穿比较短的上衣，让腰部受凉；还有现在每家每户几乎都有空调，直接对着腰部吹，也容易加重腰突，所以要注意。

4️⃣药膏可贴，中成药也不可少；药膏可以对外部进行缓解，但是想要从内部调理，还得靠药物。陈李济舒筋健腰丸就是专药专治腰椎间盘突出的中成药。

✅成分：狗脊、金樱子、菟丝子、牛大力、千斤拔、鸡血藤、桑寄生、女贞子、黑老虎、延胡索、乳香、没药、两面针；

✅功效：【补肝益肾】、【强健筋骨】、【祛风除湿】、【活络止痛】；

⚠️服用：一天3次，一次5g（具体用量，还需根据个人情况调整）；用白开水送服，或者用白开水泡开来吃；又或者是用淡盐水（高血压不宜）、蜂蜜水送服（高血糖、糖尿病不宜）。

✅腰椎间盘突出，注意这4个点，调理起来就成功了一半。如果没有摆脱第一点，就算后面坐再多也是无用功，所以第一点很重要；最后一点也很重要，因为其他都是外在辅助的，而服用舒筋健腰丸是从内进行调理，更稳固。#腰椎间盘突出##腰椎间盘突出[超话]#

发生了什么？中字头集体上涨，A股10分钟暴力拉升！

外围中概股收跌，尤其是新能源车3大龙头，跌幅居前！利好不涨，说明对昨天的刺激无感，持续刺激从边际递减效应已经开始发威。

但今日午盘前，A股突然在中字头的推动下持续爆拉！市场发生了什么？

第一：专家表示A股国企估值偏低

最新消息，有专家表示当前央企上市公司的市盈率不足8倍，为近十年的最低水平，显著低于A股总体水平14倍！

就这么一句话，临近收盘，A股中字头大涨，同时带动了指数！不过其他的板块，好像没有大动的意思！

长期估值低，市场又不傻，是因为还不值给更高估值！

第二：今日A股正式进入5000家时代

随着两只新股今日上市，A股存量上市公司正式突破5000家。这是一个非常重要的里程碑！

过去50年，就是布雷顿森林体系瓦解的50年，看美国；如今，要看我们的了！尽管这几年还是很难，但是越难，就越酝酿着众多大机会！

不过这些都是留给乐观、积极向上之人，悲观的人，太阳在他面前，他都看不见的。

第三：供销社丝毫不为所动

尽管临近午盘，市场大涨，但是供销社板块依旧稳稳霸占跌幅榜第一。昨天是山中无老虎，猴子称大王。

今天大王出没，中字头大涨，也就没供销社什么事了。这些类似板块，我持续规避的。

最后：指数大涨，内心保持平静

尾盘大涨，几乎又中字头带动，其他的板块情绪不高，下手的地方，我考虑证券，只提高一点点！

整车、CRO、旅游等等熟悉的板块，暂时找不到进场的动力！

就这样，有最新的想法，我会跟铁粉们随时沟通，请大家指正！

我是财经聪哥，一个立志花10年让1亿股民轻松看懂财经的男人，关注我，一起向上成长！

以上仅为个人看法，不作为任何建议！

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