单眼皮的淡颜代表——金高银
提到单眼皮美女，你会想到谁呢？我最先想到的还是金高银小姐姐，说起来也奇怪，明明单眼皮在娱乐圈并不吃香，为什么金高银能杀出重围呢？
金高银脸型
▶️金高银小姐姐的脸型是很流畅的鹅蛋脸，几乎在脸上找不到骨骼感的痕迹，皮肉包裹感很好，脸上的胶原蛋白特别丰富✅下颌骨过渡自然，线条感弱，这样的下颌线也能给人亲切感整体看，金高银的三庭五眼比例是十分标准的，这也是她即使面部立体感不够也不会难看的重要原因。
金高银五官
▶️金高银的眼裂️偏长，眼尾几乎快收到颧骨，正面看留白就会减少内眼角向内延伸的同时还有弧度的向下延伸，外眼角却在有明显下至的情况下向上延伸。这就让金高银的眼睛比普通单眼皮要好看不少✅
▶️金高银的山根不算高，但鼻头小巧秀气，尤其是鼻翼微微内收，更显得少女感十足即使是大笑也不会出现蒜头鼻或者肉鼻头的问题。
那么普通女孩如何借鉴金高银的变美方法呢？往下看
▶️医美建议
1⃣️前面说过了，金高银的皮肉包裹感很好，面部胶原蛋白丰富，因此我们可以尝试射频或者热吉玛来激活面部胶原蛋白，也可以尝试注射玻尿酸或者光子嫩肤
2⃣️金高银的下颌角圆润，线条感弱，可以尝试下颌角手术
▶️日常建议
1⃣️底妆上一定要强调干净，注意眼窝和下颌的修容
2⃣️自然蓬松的卷发不但修饰脸型，S型的刘海也更能打造随性慵懒的气氛
3⃣️日常的穿搭不必过分装饰，自然随性的法式穿搭可以了解一下哦#评论区查询医生资料#
提到单眼皮美女，你会想到谁呢？我最先想到的还是金高银小姐姐，说起来也奇怪，明明单眼皮在娱乐圈并不吃香，为什么金高银能杀出重围呢？
金高银脸型
▶️金高银小姐姐的脸型是很流畅的鹅蛋脸，几乎在脸上找不到骨骼感的痕迹，皮肉包裹感很好，脸上的胶原蛋白特别丰富✅下颌骨过渡自然，线条感弱，这样的下颌线也能给人亲切感整体看，金高银的三庭五眼比例是十分标准的，这也是她即使面部立体感不够也不会难看的重要原因。
金高银五官
▶️金高银的眼裂️偏长，眼尾几乎快收到颧骨，正面看留白就会减少内眼角向内延伸的同时还有弧度的向下延伸，外眼角却在有明显下至的情况下向上延伸。这就让金高银的眼睛比普通单眼皮要好看不少✅
▶️金高银的山根不算高，但鼻头小巧秀气，尤其是鼻翼微微内收，更显得少女感十足即使是大笑也不会出现蒜头鼻或者肉鼻头的问题。
那么普通女孩如何借鉴金高银的变美方法呢？往下看
▶️医美建议
1⃣️前面说过了，金高银的皮肉包裹感很好，面部胶原蛋白丰富，因此我们可以尝试射频或者热吉玛来激活面部胶原蛋白，也可以尝试注射玻尿酸或者光子嫩肤
2⃣️金高银的下颌角圆润，线条感弱，可以尝试下颌角手术
▶️日常建议
1⃣️底妆上一定要强调干净，注意眼窝和下颌的修容
2⃣️自然蓬松的卷发不但修饰脸型，S型的刘海也更能打造随性慵懒的气氛
3⃣️日常的穿搭不必过分装饰，自然随性的法式穿搭可以了解一下哦#评论区查询医生资料#
【人要长寿，手要常动，学会这五个动作，疏通身体经络】
拍手心
将两手十指伸直张开，手心相对，两手相合拍打手心100次，以微微发红发热为度。拍打完搓一搓手心，可加快局部血液循环及产热。
功效：手心所在的穴区对应于消化系统，有脘腹胀满、腹痛腹泻、打嗝反酸等脾胃不和症状的人不妨试试。
还可试试擦手心：屈肘双手当胸合掌后，来回摩擦100次。
▋拍手背
将两手伸直张开，手背相对，两手相合拍打手背。或者用一只手手心拍打另一只手手背，做100次，以手背微红、热为度。
功效：手背所在的穴区对应整个脊柱，包括颈、胸、腰、骶椎，有颈椎病、腰椎病等脊柱不好的患者，就不妨多拍拍手背。
▋拍掌根
将两手向上翘一翘，再手心相对，露出掌根。或将两手十指相扣，掌根相对，两手掌根相合拍击100次，以掌根微痛，能够忍受为度。
功效：掌根所在的穴区代表的是泌尿生殖系统，包括肾、输尿管、卵巢、子宫、前列腺等。以上脏器有问题者，建议经常拍一拍掌根，健康人也可以起到预防作用。
▋十指互叩
两手十指相对，一手的五指分别与另一手的五指叩击100次，以指尖微痛微胀为度。
功效：十指从指根到指尖分别对应着肩、肘、腕及髋、膝、踝，互叩对相应关节引起的关节炎、关节疼痛都有不错的缓解效果。
还可十指相叉: 屈肘双手当胸，手心向内，然后十指稍用力相叉36～81次。
▋虎口对击
两手拇指、食指张开，虎口交叉轻轻接触，再相互对击100次。
功效：左手虎口对应脾，右手虎口对应肝，两手虎口相击，两脏关联，对于肝郁脾虚、肝脾不和者有一定效果。有胁肋胀痛（恼怒抑郁时严重）、脘腹胀满、食少没胃口、排便不爽等表现，建议经常做一做这个动作。
十指运动：手握空拳，依拇指、食指、中指、无名指、小指的顺序，依次弹伸各指36～81次。弹伸其他各指，均以拇指压之。左右手同时进行。
▲弹伸拇指
▲弹伸食指
▲弹伸中指
▲弹伸无名指
▲弹伸小指
劳宫压掌背旋腕：劳宫压掌背旋转半圈后抓捋36～81次。
▲左手
▲右手
拍手心
将两手十指伸直张开，手心相对，两手相合拍打手心100次，以微微发红发热为度。拍打完搓一搓手心，可加快局部血液循环及产热。
功效：手心所在的穴区对应于消化系统，有脘腹胀满、腹痛腹泻、打嗝反酸等脾胃不和症状的人不妨试试。
还可试试擦手心：屈肘双手当胸合掌后，来回摩擦100次。
▋拍手背
将两手伸直张开，手背相对，两手相合拍打手背。或者用一只手手心拍打另一只手手背，做100次，以手背微红、热为度。
功效：手背所在的穴区对应整个脊柱，包括颈、胸、腰、骶椎，有颈椎病、腰椎病等脊柱不好的患者，就不妨多拍拍手背。
▋拍掌根
将两手向上翘一翘，再手心相对，露出掌根。或将两手十指相扣，掌根相对，两手掌根相合拍击100次，以掌根微痛，能够忍受为度。
功效：掌根所在的穴区代表的是泌尿生殖系统，包括肾、输尿管、卵巢、子宫、前列腺等。以上脏器有问题者，建议经常拍一拍掌根，健康人也可以起到预防作用。
▋十指互叩
两手十指相对，一手的五指分别与另一手的五指叩击100次，以指尖微痛微胀为度。
功效：十指从指根到指尖分别对应着肩、肘、腕及髋、膝、踝，互叩对相应关节引起的关节炎、关节疼痛都有不错的缓解效果。
还可十指相叉: 屈肘双手当胸，手心向内，然后十指稍用力相叉36～81次。
▋虎口对击
两手拇指、食指张开，虎口交叉轻轻接触，再相互对击100次。
功效：左手虎口对应脾，右手虎口对应肝，两手虎口相击，两脏关联，对于肝郁脾虚、肝脾不和者有一定效果。有胁肋胀痛（恼怒抑郁时严重）、脘腹胀满、食少没胃口、排便不爽等表现，建议经常做一做这个动作。
十指运动：手握空拳，依拇指、食指、中指、无名指、小指的顺序，依次弹伸各指36～81次。弹伸其他各指，均以拇指压之。左右手同时进行。
▲弹伸拇指
▲弹伸食指
▲弹伸中指
▲弹伸无名指
▲弹伸小指
劳宫压掌背旋腕：劳宫压掌背旋转半圈后抓捋36～81次。
▲左手
▲右手
在一个隔离的时代，无法向外突破，就必须向内找到借力和依靠。
心灵的依靠难以寻找，但身体的不痛快或许能借助外力缓解。
最近易舒生的按.摩仪找到我，虽然我还是对这个品类挺感兴趣的，但我还是拒绝了，因为大家都知道的，寄过来太麻烦时间成本太高。我当时原话是：我不能背书一个没用过的产品。
不过商家挺有诚意的，我就拜托国内朋友帮忙试用，试了一段时间，确定是真的好用。
据说这个东西挺出乎老人的意料，力度真的能深入肌肉，按起来挺像那么回事。
后面我再看产品介绍才知道，他们效果这么好是有原因的——仿人手按.摩手法
我朋友说是“虽不是真人，但更胜真人”，这么一个不占地方的小枕头，用起来确实比传统按摩仪的体验感好。没有那些花哨不实用的花花架子，直击要点，反复在你肌肉的酸痛点处推、滚、揉、捏、挤、碾，打散纠在一起的筋骨。
与一般按.摩仪6颗或8颗按摩球相比，它家这款内部是10颗，所以更加细致到位，按摩面积就直接加大了，从点到面，能按到的死角就更多！
最特别的是它能够完全贴合斜方肌酸痛位置，大多数按.摩仪都很难按到肩胛骨这一块。
还可以一边按一边45°温感加热，推.拿+热敷，双管齐下促进血液循环，就像敷了一块热毛巾，瞬间赶走湿气寒气。
最近一段时间，大家都是关在家里，小生活空间长期久坐，搞得肩颈、腰椎不好的人一大把，但连基本的运动都没有，能用用按.摩仪也算是下行时代向上的支撑吧。
总之，这个按.摩仪综合表现还蛮不错，我不敢说每个人用了都好（大家力度喜好不一样），但无论从功能还是材质来讲，都值得一试。在你肩颈腰背酸痛紧绷的时候能及时把肌肉松一松。
心灵的依靠难以寻找，但身体的不痛快或许能借助外力缓解。
最近易舒生的按.摩仪找到我，虽然我还是对这个品类挺感兴趣的，但我还是拒绝了，因为大家都知道的，寄过来太麻烦时间成本太高。我当时原话是：我不能背书一个没用过的产品。
不过商家挺有诚意的，我就拜托国内朋友帮忙试用，试了一段时间，确定是真的好用。
据说这个东西挺出乎老人的意料，力度真的能深入肌肉，按起来挺像那么回事。
后面我再看产品介绍才知道，他们效果这么好是有原因的——仿人手按.摩手法
我朋友说是“虽不是真人，但更胜真人”，这么一个不占地方的小枕头，用起来确实比传统按摩仪的体验感好。没有那些花哨不实用的花花架子，直击要点，反复在你肌肉的酸痛点处推、滚、揉、捏、挤、碾，打散纠在一起的筋骨。
与一般按.摩仪6颗或8颗按摩球相比，它家这款内部是10颗，所以更加细致到位，按摩面积就直接加大了，从点到面，能按到的死角就更多！
最特别的是它能够完全贴合斜方肌酸痛位置，大多数按.摩仪都很难按到肩胛骨这一块。
还可以一边按一边45°温感加热，推.拿+热敷，双管齐下促进血液循环，就像敷了一块热毛巾，瞬间赶走湿气寒气。
最近一段时间，大家都是关在家里，小生活空间长期久坐，搞得肩颈、腰椎不好的人一大把，但连基本的运动都没有，能用用按.摩仪也算是下行时代向上的支撑吧。
总之，这个按.摩仪综合表现还蛮不错，我不敢说每个人用了都好（大家力度喜好不一样），但无论从功能还是材质来讲，都值得一试。在你肩颈腰背酸痛紧绷的时候能及时把肌肉松一松。
✋热门推荐