#吃吃吃##临沂美食#
瑞幸咖啡
点了生酪拿铁
去拿的有点晚了 路上又买了吃的
回家冰块化了 有点影响口感
也还是好喝的 不加糖正好！
甜品很少踩雷啊 便宜又好吃
瑞士卷 奶香味很浓 不腻
栗子小蛋糕 层次还挺丰富的！
奶油口感很轻薄 最底下还有一层饼干！
真可以的～

姚记麻辣烫
罗庄的店太远了 一直没去过～
这次万象汇店可是近了～
鸡爪很嫩 超级脱骨 辣度很可以！
麻辣烫拌上老板调的料 太好吃了真的！
要的中辣 就很辣了～
下次要个微辣就也行
麻汁超级香～
最爱里脊小肉 宽粉 太香了可是！
玉米粒也好吃！
阿水的超级水果茶 并没有什么水果…
升级的杯子还挺好看的

第一次收到一点都没有洒出来的☕️（装什么逼啊还不加糖，悔死了[单身狗]）
牛角包包中毒了（主要想炫耀一下我的新戒指[开学季]）
穿睡衣上班真的很爽[春游家族]
来自男朋友的关怀（粉色那粒还有黄色那四粒真的很卡喉咙）
~
hhhhhhhh是活的诶
是谁忘记挂号还妄想能扎到针
hhhhhhhh我长头发了！（就是长的有点少好像[开学季]）
这不纯纯女高中生吗嘿嘿[开学季]

今天早上切菜的时候，发现切碎的小油菜跟砧板颜色很搭，仿佛世界名画，忍不住照了一张。

早餐想吃个青菜胡萝卜鸡蛋饼，考虑到不锈钢粘锅的劣势，试图用洋葱圈框住面糊，结果做了3个发现，我这小洋葱剥不出几个够大完整的洋葱圈[笑cry]于是只好转换思路，先重点把菜捞出来做了个面粉很少的蔬菜面糊，再往剩下的面糊里加了把面粉摊了个饼。

前几天跟着开锅视频学了几招不粘锅技巧，把锅加热到手放上去5秒钟感到烫手，或者洒水进入能够像钢珠一样在锅底游走时，再倒油放菜，这样就能达到不粘锅的效果。今天特地尝试了一下，还真的煎起来了，锅底锃亮锃亮的。当然不糊锅也可能只是因为我油放得不算少，能盖住锅底，而且我发现往热锅里倒油，油的流动性好很多，更容易铺开铺满整个锅底，从另一个角度或许还更省油。

然后我就开始玩儿昨天泡好的绿豆了。蒸格还没到货，我担心煮绿豆水分太多，就拿了个小碗盛绿豆放入一锅水里蒸，蒸了2小时坚硬的绿豆皮才勉强柔软。我做了几个无添加但是卖相可怕的绿豆饼，搞了一杯绿豆沙牛乳，再冻了一碗绿豆沙牛奶冰，不过冰没加膨松剂肯定邦邦硬，所以我都懒得拿出来拍照……说起来绿豆蒸出来可真香，一股沁人心脾的清甜香气，可是不加糖版本吃起来甚至有点咸味，实在一言难尽[允悲]

晚上炖了个日式咖喱鸡肉…意面。先加大水盖锅盖小火焖30分钟，把土豆胡萝卜洋葱煮到软烂，小米椒煮不烂但是辣味全部渗进汤汁和食材中，期间适时加入干意面；再打开盖子开大火不停搅拌，让水分蒸发，土豆也开始出沙；最后一点水就关火搅拌，利用余热蒸发干净。品鉴结论是相当的……辣[允悲]明明只放了3根小米椒，居然吃出了2倍火鸡面的辣度，看来充分炖煮有利于节省辣椒（不是）