#粉罗贝日常好物分享#
我大学的时候就知道不能碰奶➕糖,
但我是个特别不愿意喝白水的人,所以我四处搜刮痘肌能喝的饮料。
我平时大部分时间都在喝茶➕咖啡☕️,还有下面这9款饮料。
1️⃣杏仁奶,无糖配方,我一般会和咖啡兑着喝。美式喝多了总馋拿铁的口感,加这个就是杏仁拿铁。(我自己编的)不能接受杏仁气味的姐妹绕道,我个人很喜欢杏仁味,而且杏仁美白,任何美白的东西都是我的挚爱。
2️⃣燕麦奶,植物奶里的网红选手,星爸家用的就是这款。个人觉得在燕麦奶里算好喝的,之前不信邪想省钱买过不少燕麦奶,喝一圈下来,还是它好喝,不服不行。
3️⃣南国无糖椰子粉,这个我喜欢用来冲麦片吃。一年前减肥的时候喝了一大袋的椰子粉,椰子味很浓,还不甜,非常适合冬天想喝点有味道的热饮或者泡麦片吃,椰香也为无聊的嘴巴增添了点乐趣。
4️⃣糙米奶,其实就是米浆,意大利的这款奶配方干净,无糖的,痘肌友好,喝起来有甜味,应该是米里面自带的糖份,我也不太懂。
5️⃣冰泉无糖豆浆粉,买无糖豆浆粉的时候一定要去看清楚配料表。现在好多豆浆粉都喜欢写无蔗糖,结果买回来发现还是齁甜,再一看配料表,人加的是果葡糖浆,确实不是蔗糖,真是气不打一出来。要想不出错,就按照我发的图片买,这款的配料就黄豆。
6️⃣无糖酸奶,不一定非得如实,文献证明无糖酸奶咱们痘痘肌是可以喝的。但我不到忍无可忍的时候我是不会喝的。我更喜欢夏天把它扔冰箱冷冻层里冻上,做冰糕吃,很爽,但我们也不能吃太多冰,记得吧?
7️⃣生可可粉,一定要买未碱化的生可可粉。它具有抗氧化抗炎的功效。我买它主要是因为我喜欢吃巧克力,定期会馋,馋的时候拿来拌无糖酸奶吃。不过味道不太好,不是巧克力的骨灰粉不要买,买来不好吃别骂我。
8️⃣抹茶粉,可以用来搭配植物奶,别有一番风味。兑咖啡就是抹茶拿铁,也是抗氧化的好东西,我想起来会吃点,就当吃保健品了。抹茶爱好者冲啊。
9️⃣椰子水,解渴神器。没喝过的话刚喝可能有点喝不惯,多喝两口就真香。没有任何添加糖,只有椰子里面淡淡的甜味,很清新,我夏天超爱喝这个。
其实这样产品也特别适合想减肥的小姐妹,除此之外,无糖的气泡水也可以喝。这么一归纳,我们能喝的产品其实还挺多的。嘻嘻[害羞]
我大学的时候就知道不能碰奶➕糖,
但我是个特别不愿意喝白水的人,所以我四处搜刮痘肌能喝的饮料。
我平时大部分时间都在喝茶➕咖啡☕️,还有下面这9款饮料。
1️⃣杏仁奶,无糖配方,我一般会和咖啡兑着喝。美式喝多了总馋拿铁的口感,加这个就是杏仁拿铁。(我自己编的)不能接受杏仁气味的姐妹绕道,我个人很喜欢杏仁味,而且杏仁美白,任何美白的东西都是我的挚爱。
2️⃣燕麦奶,植物奶里的网红选手,星爸家用的就是这款。个人觉得在燕麦奶里算好喝的,之前不信邪想省钱买过不少燕麦奶,喝一圈下来,还是它好喝,不服不行。
3️⃣南国无糖椰子粉,这个我喜欢用来冲麦片吃。一年前减肥的时候喝了一大袋的椰子粉,椰子味很浓,还不甜,非常适合冬天想喝点有味道的热饮或者泡麦片吃,椰香也为无聊的嘴巴增添了点乐趣。
4️⃣糙米奶,其实就是米浆,意大利的这款奶配方干净,无糖的,痘肌友好,喝起来有甜味,应该是米里面自带的糖份,我也不太懂。
5️⃣冰泉无糖豆浆粉,买无糖豆浆粉的时候一定要去看清楚配料表。现在好多豆浆粉都喜欢写无蔗糖,结果买回来发现还是齁甜,再一看配料表,人加的是果葡糖浆,确实不是蔗糖,真是气不打一出来。要想不出错,就按照我发的图片买,这款的配料就黄豆。
6️⃣无糖酸奶,不一定非得如实,文献证明无糖酸奶咱们痘痘肌是可以喝的。但我不到忍无可忍的时候我是不会喝的。我更喜欢夏天把它扔冰箱冷冻层里冻上,做冰糕吃,很爽,但我们也不能吃太多冰,记得吧?
7️⃣生可可粉,一定要买未碱化的生可可粉。它具有抗氧化抗炎的功效。我买它主要是因为我喜欢吃巧克力,定期会馋,馋的时候拿来拌无糖酸奶吃。不过味道不太好,不是巧克力的骨灰粉不要买,买来不好吃别骂我。
8️⃣抹茶粉,可以用来搭配植物奶,别有一番风味。兑咖啡就是抹茶拿铁,也是抗氧化的好东西,我想起来会吃点,就当吃保健品了。抹茶爱好者冲啊。
9️⃣椰子水,解渴神器。没喝过的话刚喝可能有点喝不惯,多喝两口就真香。没有任何添加糖,只有椰子里面淡淡的甜味,很清新,我夏天超爱喝这个。
其实这样产品也特别适合想减肥的小姐妹,除此之外,无糖的气泡水也可以喝。这么一归纳,我们能喝的产品其实还挺多的。嘻嘻[害羞]
26/5/2021.
✊脆心麻糍简直了yyds,可是为什么我才吃了两个就撑了。
✊8bot简直了好看好喝料又多,不想去冰又不想要冰块的时候还有嚼冰这个选择!
✊跑完步只想喝个冰美式,打算洗头洗澡然后溜达去星爸,突然的狂风暴雨却告诉我我连美式都不配拥有。
✊好啊没想到雨停得很快,出门啦,“下!过!雨!的!夏天傍晚!我!都!会期待!”,我爱美式,美式yyds。
✊脆心麻糍简直了yyds,可是为什么我才吃了两个就撑了。
✊8bot简直了好看好喝料又多,不想去冰又不想要冰块的时候还有嚼冰这个选择!
✊跑完步只想喝个冰美式,打算洗头洗澡然后溜达去星爸,突然的狂风暴雨却告诉我我连美式都不配拥有。
✊好啊没想到雨停得很快,出门啦,“下!过!雨!的!夏天傍晚!我!都!会期待!”,我爱美式,美式yyds。
犯咖啡瘾,夜里做梦都是在喝咖啡[二哈],一杯生椰拿铁,也太爽了吧,口水要流出来[二哈],睡到自然醒就拿起手机点咖啡,起床第一时间就想喝到,星爸比居然没有配送费,我giao,迅速下单,xbk的浓郁拿铁比拿铁好喝太多了吧,如果今天下雨就好了,躲家里看诺兰电影,也太幸福了[二哈],一杯咖啡就满足,我也太没出息了[二哈]开心开心
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