一切在于平衡,过之犹如不及。当目标设定过大时,宇宙会先实践你的匮乏。#厦门心理##心理学[超话]##心理[超话]##厦门催眠##聊聊心理##心理日签##厦门##失眠##心理学##厦门分享##深夜大明白##宇宙##招聘##创业##面试##情绪管理##時間管理##情商管理##留学##心理咨询##心理成长联盟##心理咨询师##心理健康##心理学与生活# https://t.cn/R2Wxlyw
#脑瘫家长及患者心理咨询[超话]#
昨夜,我这个闲人就这样莫名其妙地失眠了。什么都没想。越来越发现脑力不够用,昨天下午写的三首词,然后看师姐指挥上海女队作战,非常非常爱她,是女人的那种惺惺相惜的痛。也许就是这痛,深深折磨了我。
我是敏感的,诗人都敏感,无端地哀伤,在这深秋,我失眠。
早上起来,把被子晒出去,想,但愿寒冷晚点来。
很多女人害怕冷,那冷铭心刻骨,而女人就如苍茫雪地上,一只孤独的狐狸,回眸,惨淡一笑。
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#smt日常咨询
每天都能见到各种各样失眠患者
我们的一生,有1/3的时间在床上度过的。21万9000个小时在睡。
睡眠是我们赖以生存最熟系却最容易被我们忽略的环节。
在当今重重压力之下,人们遭遇着前所未有的睡眠危机。
问下自己,有多久没有安稳的睡过一个踏实觉了?有多长时间没有过一觉天亮的体会了?是否早起不累?
一个好的睡眠能够带给我们好的精神,体力,代谢产物,稳定情绪,促进发育以及调节免疫,可以说小到美容养颜,大到生命长寿都和睡眠息息相关。
#smarto one Ⅲ
#smt助眠#睡眠健康##世界睡眠日# https://t.cn/z8ACwzE
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