今天我们要分享的是可乐虎皮鸡蛋，炸炒结合，脆皮Q弹，甜咸适中美味口感宝宝抢着吃！圣迪乐omega-3鲜蛋天然谷物+亚麻籽喂养，无腥味，蛋清清透稠密，蛋黄橙黄饱满，味道鲜美，还伴有亚麻籽的清香，每一枚鸡蛋都有自己的编码，非常新鲜。氨基酸+a亚麻酸，营养美味又健康，宝宝爱吃。
作为妈妈，总希望孩子吃得营养又健康，宝宝成长的黄金期，补充优质的蛋白质少不了，鸡蛋就是很好的补充来源。挑选鸡蛋的时候我会比较注重它的品质，圣迪乐omega-3鲜蛋，NSF认证可生食鲜蛋，采用加拿大进口亚麻籽喂养，无腥味，还伴有亚麻籽清香，健康又营养，孩子爱吃。天然含有2倍omega-3，DHA，ALA，它们是不能自身合成的，只能通过食物中获取，对人体健康有着重要作用。促进孩子脑部发育、视力发育、改善睡眠质量等，帮助宝贝健康成长。
平时有空我喜欢和孩子一起下厨，可以促进亲子关系，让家庭气氛更加温暖和谐。增加对食物的兴趣，锻炼孩子的动手能力，积累生活经验，体会付出劳动收获快乐。
食材
圣迪乐omega3鲜蛋13枚、姜3片、葱1根、八角3个、桂皮1块、冰糖50克、白芝麻1把、可乐1碗、生抽1勺、蚝油1勺、老抽1勺
步骤
1.准备食材。
2.鸡蛋冷水下锅，放少许盐。
3.中小火煮10分钟，捞出来过凉水，这样容易剥壳。4.在鸡蛋上轻轻划几刀，更容易入味。
4.油热下鸡蛋，煎炸至表面金黄，呈虎皮状。
5.放入冰糖、姜片、八角、桂皮、葱结。
6.放入生抽、老抽、蚝油、可乐，中小火煮8分钟左右，大火收汁，撒上白芝麻。
7.出锅装盘，撒上葱花。
8.圣迪乐omega3鲜鸡蛋，2倍Omega-3，226mga-亚麻酸，100mgDHA，可促进宝宝脑部发育和视力发育，NSF认证可生食鲜蛋，健康又营养。
9.脆皮Q弹、微甜鲜香，营养可口，孩子超爱吃。
小贴士
1.煮鸡蛋的时候记得冷水下锅，放少许盐，用中小火煮，这样可以让鸡蛋不易裂开。过凉水，容易剥壳。
2.放油煎炸鸡蛋的时候把水擦干，不然容易溅油，火候不要太大，煎炸至金黄即可。
3.调料根据自己的口味适当调整。#美食[超话]##向往的生活[超话]##城市味蕾战##全民美食pk季#
作为妈妈，总希望孩子吃得营养又健康，宝宝成长的黄金期，补充优质的蛋白质少不了，鸡蛋就是很好的补充来源。挑选鸡蛋的时候我会比较注重它的品质，圣迪乐omega-3鲜蛋，NSF认证可生食鲜蛋，采用加拿大进口亚麻籽喂养，无腥味，还伴有亚麻籽清香，健康又营养，孩子爱吃。天然含有2倍omega-3，DHA，ALA，它们是不能自身合成的，只能通过食物中获取，对人体健康有着重要作用。促进孩子脑部发育、视力发育、改善睡眠质量等，帮助宝贝健康成长。
平时有空我喜欢和孩子一起下厨，可以促进亲子关系，让家庭气氛更加温暖和谐。增加对食物的兴趣，锻炼孩子的动手能力，积累生活经验，体会付出劳动收获快乐。
食材
圣迪乐omega3鲜蛋13枚、姜3片、葱1根、八角3个、桂皮1块、冰糖50克、白芝麻1把、可乐1碗、生抽1勺、蚝油1勺、老抽1勺
步骤
1.准备食材。
2.鸡蛋冷水下锅，放少许盐。
3.中小火煮10分钟，捞出来过凉水，这样容易剥壳。4.在鸡蛋上轻轻划几刀，更容易入味。
4.油热下鸡蛋，煎炸至表面金黄，呈虎皮状。
5.放入冰糖、姜片、八角、桂皮、葱结。
6.放入生抽、老抽、蚝油、可乐，中小火煮8分钟左右，大火收汁，撒上白芝麻。
7.出锅装盘，撒上葱花。
8.圣迪乐omega3鲜鸡蛋，2倍Omega-3，226mga-亚麻酸，100mgDHA，可促进宝宝脑部发育和视力发育，NSF认证可生食鲜蛋，健康又营养。
9.脆皮Q弹、微甜鲜香，营养可口，孩子超爱吃。
小贴士
1.煮鸡蛋的时候记得冷水下锅，放少许盐，用中小火煮，这样可以让鸡蛋不易裂开。过凉水，容易剥壳。
2.放油煎炸鸡蛋的时候把水擦干，不然容易溅油，火候不要太大，煎炸至金黄即可。
3.调料根据自己的口味适当调整。#美食[超话]##向往的生活[超话]##城市味蕾战##全民美食pk季#
#这个问题吃什么##吃出好气色#
必须脂肪酸是不可缺的
是人体维持机体正常代谢不可缺少而自身又不能合成，或合成速度非常慢无法满足机体需要，必须通过食物供给的脂肪酸。人体内有两类必须脂肪酸：亚油酸类脂肪酸，0mega6系列脂肪酸和a-亚麻酸类脂肪酸,也就是 0mega-3系列脂肪酸
0mega-6脂肪酸和0mega-3脂肪酸在代谢中竞争同一种酶，食物中相互影响，所以饮食中比例很重要，从营养学角度完美的比例是1:1
0mega-6脂肪酸来源：
包括;亚麻籽、大麻籽、南瓜籽、向日葵籽、芝麻、玉米、核桃、大豆、小麦胚芽。
0mga-3脂肪酸来源：
•植物性：亚麻籽、南瓜籽，但是仅有3%-10%能转化为EPA和DHA。
•动物性：冷水鱼类，小鱼吃浮游生物（富含a-亚麻酸），鲭鱼、金枪鱼、三文鱼和鲱鱼等
#营养餐# 【营养早餐】day430
健康生活，带动身边更多的人
今日营养早餐：苹果坚果燕麦蛋糕、西红柿、黄瓜、蓝莓、红枣莲子银耳羹
必须脂肪酸是不可缺的
是人体维持机体正常代谢不可缺少而自身又不能合成，或合成速度非常慢无法满足机体需要，必须通过食物供给的脂肪酸。人体内有两类必须脂肪酸：亚油酸类脂肪酸，0mega6系列脂肪酸和a-亚麻酸类脂肪酸,也就是 0mega-3系列脂肪酸
0mega-6脂肪酸和0mega-3脂肪酸在代谢中竞争同一种酶，食物中相互影响，所以饮食中比例很重要，从营养学角度完美的比例是1:1
0mega-6脂肪酸来源：
包括;亚麻籽、大麻籽、南瓜籽、向日葵籽、芝麻、玉米、核桃、大豆、小麦胚芽。
0mga-3脂肪酸来源：
•植物性：亚麻籽、南瓜籽，但是仅有3%-10%能转化为EPA和DHA。
•动物性：冷水鱼类，小鱼吃浮游生物（富含a-亚麻酸），鲭鱼、金枪鱼、三文鱼和鲱鱼等
#营养餐# 【营养早餐】day430
健康生活，带动身边更多的人
今日营养早餐：苹果坚果燕麦蛋糕、西红柿、黄瓜、蓝莓、红枣莲子银耳羹
暴造吧MG Cyber让国产敞篷超跑再登世界销冠#暴造吧cyber#
1893年 William Morris威廉•莫里斯创办自行车行
1901年 开始生产以Morris为品牌名的摩托车
1910年 MG(Morris Garages)莫里斯车行创办，用来经销汽车
1912年 MG设立工厂Morris Motor，开始生产自己的汽车
1920年 MG(Morris Garages)第一辆汽车被生产
1921年 Cecil Kimber塞西•金伯加入MG(Morris Garages)担任了MG的销售经理
1923年 将MG作为自产汽车的商标名称
1924年 MG的标志做成了八角形商标，这个标志沿用至今。
1925年 MG主攻2座和4座的超级跑车系列。
1928年 MG小型跑车成为畅销，知名品牌。
1929年 迁Abingdon阿宾顿工厂
1930年 The MG Car Company Limited正式成立，William Morris威廉•莫里斯依旧是幕后大老板，Cecil Kimber塞西•金伯担任总经理，开始运营 MGCC（MG Car Club车友俱乐部），一些纯竞赛车型也得到了发展，K-3Magte是这一时期MG最好的赛车，传奇车手Tazio Nuvolari也曾被聘请为该车作技术指导。
我是一位穿越百年继承的MG不锈钢粉，活跃于全球最大最悠久的MGCC（MG Car Club车友俱乐部）中，庆幸能成为MG Cyber 暴造局中的一员。感谢上汽名爵提供的平台，能和这么多位MG Cyber大咖同台共创，也感受到了大家的速度与激情！
全球知名的MG跑车数不胜数，MGA、MGB、MGC、MGF等，甚至我还试乘过不少的MG敞篷跑车，那种美妙的感觉，难以忘怀，导致我几乎不认识其它车了。在我的生活里只有MG车和其它车，MG带给我美好的车生活，哈哈。有人说我有钱了就会选BBA，我斩钉截铁的告诉他我会增购MG，MG能圆我有车梦、跑车梦、赛车梦，再奢华点我还能圆上古董车梦，组赛车车队梦！
大家都知道国产跑车又难造又难销，但我一直坚信上汽名爵能量产出一台惊艳世界的MG Cyber敞篷超跑！能让MG Cyber敞篷超跑再登世界销冠。毕竟MG 从1925年就开始主攻跑车。现在，MG让国产跑车也享誉世界吧！（画外音：哈哈，这回该轮到我了吧）
为此和MG Cyber项目组不停的线上线下提建议，广泛的收集车友车迷意见上报，希望MG Cyber项目组不要嫌弃我意见太多，心直口快，有啥说啥！可能会有不少的建议是不成熟的，也希望项目组能关心，纳入考虑范围，筛选出最佳方案。还真应了这句口号，暴造吧MG Cyber！实在对不住了，让MG Cyber邵景峰总设计师万箭穿心！
经过MG Cyber暴造局各位大咖们多轮的建议和选票，最后敲定的MG Cyber的外观雏形我是非常满意的，可惜还处于保密阶段，照片不能分享给车友车迷们看。大家请耐心等待，外形即将揭晓！当我看到计划节点图的时候吃下了一颗定心丸，期待下期的MG Cyber共创！想起我还未分组，我希望能和MG Cyber暴造局的性能与驾控局副主席张臻东一个组，正好是他的忠实粉丝，谢谢！
最后一个要求，电动大尾翼尽量保留住，低调的时候收起来，打开的时候我要横着走！
#暴造吧cyber#
1893年 William Morris威廉•莫里斯创办自行车行
1901年 开始生产以Morris为品牌名的摩托车
1910年 MG(Morris Garages)莫里斯车行创办，用来经销汽车
1912年 MG设立工厂Morris Motor，开始生产自己的汽车
1920年 MG(Morris Garages)第一辆汽车被生产
1921年 Cecil Kimber塞西•金伯加入MG(Morris Garages)担任了MG的销售经理
1923年 将MG作为自产汽车的商标名称
1924年 MG的标志做成了八角形商标，这个标志沿用至今。
1925年 MG主攻2座和4座的超级跑车系列。
1928年 MG小型跑车成为畅销，知名品牌。
1929年 迁Abingdon阿宾顿工厂
1930年 The MG Car Company Limited正式成立，William Morris威廉•莫里斯依旧是幕后大老板，Cecil Kimber塞西•金伯担任总经理，开始运营 MGCC（MG Car Club车友俱乐部），一些纯竞赛车型也得到了发展，K-3Magte是这一时期MG最好的赛车，传奇车手Tazio Nuvolari也曾被聘请为该车作技术指导。
我是一位穿越百年继承的MG不锈钢粉，活跃于全球最大最悠久的MGCC（MG Car Club车友俱乐部）中，庆幸能成为MG Cyber 暴造局中的一员。感谢上汽名爵提供的平台，能和这么多位MG Cyber大咖同台共创，也感受到了大家的速度与激情！
全球知名的MG跑车数不胜数，MGA、MGB、MGC、MGF等，甚至我还试乘过不少的MG敞篷跑车，那种美妙的感觉，难以忘怀，导致我几乎不认识其它车了。在我的生活里只有MG车和其它车，MG带给我美好的车生活，哈哈。有人说我有钱了就会选BBA，我斩钉截铁的告诉他我会增购MG，MG能圆我有车梦、跑车梦、赛车梦，再奢华点我还能圆上古董车梦，组赛车车队梦！
大家都知道国产跑车又难造又难销，但我一直坚信上汽名爵能量产出一台惊艳世界的MG Cyber敞篷超跑！能让MG Cyber敞篷超跑再登世界销冠。毕竟MG 从1925年就开始主攻跑车。现在，MG让国产跑车也享誉世界吧！（画外音：哈哈，这回该轮到我了吧）
为此和MG Cyber项目组不停的线上线下提建议，广泛的收集车友车迷意见上报，希望MG Cyber项目组不要嫌弃我意见太多，心直口快，有啥说啥！可能会有不少的建议是不成熟的，也希望项目组能关心，纳入考虑范围，筛选出最佳方案。还真应了这句口号，暴造吧MG Cyber！实在对不住了，让MG Cyber邵景峰总设计师万箭穿心！
经过MG Cyber暴造局各位大咖们多轮的建议和选票，最后敲定的MG Cyber的外观雏形我是非常满意的，可惜还处于保密阶段，照片不能分享给车友车迷们看。大家请耐心等待，外形即将揭晓！当我看到计划节点图的时候吃下了一颗定心丸，期待下期的MG Cyber共创！想起我还未分组，我希望能和MG Cyber暴造局的性能与驾控局副主席张臻东一个组，正好是他的忠实粉丝，谢谢！
最后一个要求，电动大尾翼尽量保留住，低调的时候收起来，打开的时候我要横着走！
#暴造吧cyber#
✋热门推荐