我宣布，现在要温度又要风度已经实现啦哈哈哈！
听我说，飞乐思，谢谢你，拯救了一个怕冷的白鹤。
随着年龄增长，我再也不敢“美丽冻人”了，反正身体健康第一位，我裹成熊我骄傲，但有个问题。
我在外面的时候确实可以随便裹，如果不在乎别人的眼光，裹个被子出门也行，问题是，医院有强行规定，工作服必须是白大褂啊！
白大褂里面是很难塞进去一件羽绒服的，而本院空调开得就像开玩笑，我穿一件羽绒背心都经常瑟瑟发抖，所以今年朋友推荐我说飞乐思有发热马甲可以内搭，我光速冲了过去来一件！
那是真的舒服了。
就是这个马甲，就算你不打开加热功能，本身也是有一定保暖效果的，而且很轻，如果不放那个电池进去，跟普通羽绒背心差不多，又薄又软。它在背部和腹部分别有三块发热银膜，三秒速热，可以单独开，也可以一起开，总共有三档温度调节。
我的经验是，在室外如果外穿用高档，内搭用中档或者高档（看气温），在室内内搭用低档就足够。而且，如果气温不低于20摄氏度，我建议不要全部打开，哪怕是低档也会热，开个背部的就够了，想要暖手就开腹部的，因为两侧的口袋正好是发热位置，很快就能暖和起来！超级舒服！
说是能最高持续发热6小时，我测了一下，6小时是在开低档而且环境温度就可以的情况，如果体感就冷的环境，大概也就四小时左右，高档的话耗电多，时间更短，不过午休时候充个电，算下来一天也够用，毕竟不是一整天都需要开的嘛。
样式就是简介的背心马甲样式了，值得一提的是领口部分，可以做圆领，也可以做V领，有个扣子调整一下就可以完美成为隐形内搭，别人以为你硬抗寒，实际上你偷偷取暖哈哈哈哈。
而且飞乐思有智能温控功能，会调节锁定温度，不会一直加热把人烫伤。
最好的地方是：这件衣服，你拿掉电池，就跟普通衣服一样可以水洗！因为飞乐思是用独家专利的纳米发热银膜，含银量高达86%，可机洗！对比市面上的石墨烯或金属丝发热的产品，不仅不可机洗，而且发热不稳定容易有安全隐患，所以发热产品还是得用靠谱的！而且是国家射击队同款噢 ！
因为发热马甲过于好用，我自然而然的就把目光看向了飞乐思的其他几款产品，特别是发热围巾和温柔宝。
围巾这算是天冷必备单品了，飞乐思主要就是加上了同样专利的发热银膜，围上之后，脖子后面会暖烘烘的，而且这个是远红外发热技术，不但保温，顺便保健，可以舒缓脖子酸痛。别人在寒风中受冻，我享受远红外保暖，美滋滋。
款式主要有两种，一种简约，好配衣服，正式场合也OK，还有一种就超级可爱的！萌爪，我真的无法拒绝，这个款还有儿童款的，就是说有宝宝的话你们可以亲子款围巾了。
温柔宝这个其实是没有腰带的便携款姨妈神器，用凝胶贴直接粘到小腹，就可以享受远红外热敷。主要材质是食品级硅胶，整个小小一片很薄，不需要插电，内置电池，主体发热部分巴掌大，发热专利跟上面两个一样的，也是远红外，银膜发热，不过这个不用水洗了，用完直接擦擦就可以。这个主要是好在特别隐形，如果坐着用，直接贴身放好都不用凝胶贴，如果需要站起来走动就贴好两翼，从外面根本看不出来的，因为很薄一片，也没有腰上围一圈，秋冬天外衣一盖就更看不出来了。我痛经比较严重的，以往试过吃止痛药，但毕竟不是长久之计，一次性的暖宝宝不能贴肤使用容易烫伤而且发热时间又短，暖水袋就比较累赘了。所以温柔宝非常适合我，热敷以后真的舒服很多，那种肚子里塞了冰块的冷感很快就缓解了，痉挛也慢慢消失，女人真的得带点暖，不能受凉。
当然了，这个东西也没人限制怎么用，理论上你想暖哪儿都可以，腰上啊，胃上，或者后背、脖子都行。花了钱，咱得让它充分工作！
最后顺便说说黑洞眼罩。
这个产品介绍是这样的：能热敷，也能冷敷，助眠的时候同时开启热敷和助眠光功能，你根据光的变化调整呼吸，快速进入睡眠。
我的感受是：我不是说它没用哈！但有个问题！我用了黑洞眼罩之后，在眼罩还在进行“助眠光”协调的过程中，我就会因为效果太好而睡着，然后又因为睡觉警醒而被光照醒，笑死，有点那种把人喊醒给人吃安定的味道了。于是我得调最低强度的光。
不过因为黑洞眼罩戴上以后是真的黑，除了它自己发光，你啥也看不见，也不可能玩手机，只能安心去睡觉，不排除这方面也会促进睡眠，不过这个“助眠灯”的催眠作用真的有种黑科技的感觉，用上后不知不觉中入睡。
隔光效果是真的好，带去办公室午休就不用在意光的问题了。
它还附赠防噪音耳塞，戴上以后全方位安稳睡眠了。
门：https://t.cn/A6KAH2pP
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我的经验是，在室外如果外穿用高档，内搭用中档或者高档（看气温），在室内内搭用低档就足够。而且，如果气温不低于20摄氏度，我建议不要全部打开，哪怕是低档也会热，开个背部的就够了，想要暖手就开腹部的，因为两侧的口袋正好是发热位置，很快就能暖和起来！超级舒服！
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#减肥[超话]##挑战减肥100天打卡#
已瘦五十斤在校大学生减肥日常
【挑战元旦瘦到120斤】第32天
早餐:黑咖➕黄瓜➕豆皮肉卷➕可可牛奶
午餐:鸡腿 ➕两个素菜
晚餐:黄瓜➕鸡蛋 豆浆
体重:63.9kg
昨天火锅后的无碳水日，低碳所以无运动，明天就运动起来啦，还有加碳水!
黄瓜鸡蛋真的顶
放纵后减肥恢复体重好方法 恰当的轻断食也有利于身体健康噢（注意恰当△）
#plog博主日记##快乐减肥减脂餐##每日减肥打卡##亿点曝光计划##寻找闪光的你##日常[超话]##减肥[超话]# https://t.cn/RczTWJ5
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这条偏向于塔罗疗愈噢，希望我能帮到你。
整合了一下所有的牌阵，发现当下你的能量可能偏低，似乎是在事业与金钱方面失衡了，大概是和身边一起共事的人吵架了吧，有矛盾，关系破裂的感觉，心情不好，状态也不好，需要独处，但牌面给我的提示是你因为身体出现问题了才需要独处（我没有在诅咒你！我希望你不是！）
知道你不信这个哈哈哈，不过要是我说的能让你觉得心情好点也行。
能量守恒的嘛，
所以你现在觉得难过和失败是因为后续要你迎接更好的事物，所以有困难就一定会有解决的办法，牌面说你着急和冲动，那你看就像《卖房子的女人》里说的蚂蚁和蝈蝈的故事，每个人生活的方式都不一样，不能说谁是对的，谁是错的，你找到自己的路坚持下去哪怕和全世界所有的人都不一样，但那就是对的，别人说什么都不好使。别冲动，让自己静下来，慢慢想，哪怕不能一下子把所有的事情都想明白，那就三天，五天，七天，总会有那个瞬间让你反应过来，然后再复盘。要相信自己噢，你有这个能力的！只是你可能需要一点时间，那就给自己一点时间。不过，不用把自己逼的那么紧的，如果还是没想通也没关系，带着这个疑问稀里糊涂的往前走也没关系的，说不定某天当你有了某样经历，或者你作为旁观者看到别人的经历，你就突然想通了。现在不开心很正常，去外面看看吧，吹吹风，呼吸呼吸新鲜的空气，看看小动物，看看植物，在某天给自己一段专门调整的时间忘掉一切去感受大自然，但是不开心也不可以做伤害自己的事情噢！以痛制痛效果是不错，但是身体健康是第一位啊！有些损伤如果一旦出现了结果不可逆的，不要做伤害自己的事！
然后，我还是想你能开心一点，
祝你开心，祝你健康。
因为第一个牌阵说你都知道了我才往下抽的，
我宁可你啥都不知道噢，
本来我打算什么都不告诉你的，
我想着当时都那么僵了，也就这样了，
不过不管怎么样，看到你不开心的牌面（希望我解错了）我还是想说，不要不开心！不要伤害自己！你真的很棒的！你现在焦虑的事会很好的解决的，但事是小事噢，你自己才是最重要的，好好爱惜自己！加油加油！
整合了一下所有的牌阵，发现当下你的能量可能偏低，似乎是在事业与金钱方面失衡了，大概是和身边一起共事的人吵架了吧，有矛盾，关系破裂的感觉，心情不好，状态也不好，需要独处，但牌面给我的提示是你因为身体出现问题了才需要独处（我没有在诅咒你！我希望你不是！）
知道你不信这个哈哈哈，不过要是我说的能让你觉得心情好点也行。
能量守恒的嘛，
所以你现在觉得难过和失败是因为后续要你迎接更好的事物，所以有困难就一定会有解决的办法，牌面说你着急和冲动，那你看就像《卖房子的女人》里说的蚂蚁和蝈蝈的故事，每个人生活的方式都不一样，不能说谁是对的，谁是错的，你找到自己的路坚持下去哪怕和全世界所有的人都不一样，但那就是对的，别人说什么都不好使。别冲动，让自己静下来，慢慢想，哪怕不能一下子把所有的事情都想明白，那就三天，五天，七天，总会有那个瞬间让你反应过来，然后再复盘。要相信自己噢，你有这个能力的！只是你可能需要一点时间，那就给自己一点时间。不过，不用把自己逼的那么紧的，如果还是没想通也没关系，带着这个疑问稀里糊涂的往前走也没关系的，说不定某天当你有了某样经历，或者你作为旁观者看到别人的经历，你就突然想通了。现在不开心很正常，去外面看看吧，吹吹风，呼吸呼吸新鲜的空气，看看小动物，看看植物，在某天给自己一段专门调整的时间忘掉一切去感受大自然，但是不开心也不可以做伤害自己的事情噢！以痛制痛效果是不错，但是身体健康是第一位啊！有些损伤如果一旦出现了结果不可逆的，不要做伤害自己的事！
然后，我还是想你能开心一点，
祝你开心，祝你健康。
因为第一个牌阵说你都知道了我才往下抽的，
我宁可你啥都不知道噢，
本来我打算什么都不告诉你的，
我想着当时都那么僵了，也就这样了，
不过不管怎么样，看到你不开心的牌面（希望我解错了）我还是想说，不要不开心！不要伤害自己！你真的很棒的！你现在焦虑的事会很好的解决的，但事是小事噢，你自己才是最重要的，好好爱惜自己！加油加油！
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