一段关系的开始与结束,从来都不是偶然。许许多多的元素构成了两个人之间的相互吸引,许许多多的元素也导致了一段关系的崩塌。在这些元素里,有意识层面的,也有潜意识层面(大脑本能的机制)的。
作为具有高级情感的生物——人,我们在面对关系的结束时总是显得难以接受,那我要告诉你的是主如何要通过解析分手后个体的心理变化来给自己提供一些挽回一段关系的方向。
关系可否被挽回?答案是肯定的。
在我的经验中,来访者经常会问道:
“我们还能不能继续?”
而这时我会反问对方:
“如果你真的考虑清楚了,或许我们可以尝试一下。”
因为答案往往是必然的,但之所以我会反问对方“是否考虑清楚”是因为个体的行为及选择更多的是受到潜意识的影响,而非意识。
顾名思义,潜意识——你无法觉察到的自己内在的意识。所以,想清楚,你真的想好了吗?是因为爱,还是因为舍不得?
如果是前者,那请你仔细阅读下文。
在心理学上认为,一段关系的质量受到双方的人格特质以及最初的关系属性(即关系中双方的权力水平——控制与反控制)影响。
所以,若你能够客观的适当的考虑你们的关系是怎样的,有助于在具体操作过程中,为你提供更好的心态。
我们究竟该如何把握挽回的时机?
在每一段亲密关系断裂后,一般会经历以下几个时期(我们假设需要这篇文章帮助的你是真性分手——亲密关系当中一方对于另一方产生极度强烈且无法耐受的负性情绪时,个体基于“趋利避害”的生物本能选择回避性行为的情况):
1. 防御——拒绝期:
防御性(甚至带有攻击性)的行为是此阶段的明显行为特点,此刻不管你做出怎样的反应,对方都会以较为极端、负性的方式去解读,拉黑删除是常态。
2. 不适应期:
在心理学范畴里,失恋的本质被认为是“分离”——重大生活事件之一,会对心境及生活状态产生或明显或潜在的巨大影响。因此,个体的整体身心状态会在此类事件发生后发生较大变化,从而导致不适应性的应激反应(例如,情绪突然的高涨或低落,外在行为明显的变化,人系关系的不受控等等)
3. 平复——冷静期:
个体无法长时间耐受极端强烈的情绪(不论正面情绪还是负面情绪),此时潜意识功能开始对情绪进行自动化处理,因此,个体的情绪水平及心境会逐渐进入到平缓期。
4. 沉浸——反思期:
当个体完全进入到冷静状态时,受大脑机制的影响(大脑的记忆编码系统——对于伴随强烈情绪情感的事件进行再次编码),个体会进入对感情当中发生的事件进行重新思考(个别情况下,你的他会在此时期开始好奇你的状态如何,因为事情总是离不开人的)。
5. 回顾——怀念期:
受到情绪容纳功能的影响(情绪容器理论即,每个个体的内在具有对情绪特定的容纳空间,在情绪过强时,个体其他方面的心理功能下降,情绪降低时,其他功能——情感功能——重新浮现),伴随负面情绪的完全平复,个体会开始对与此相关的关系及情感进行重新回顾。
6. 缅怀——“哀悼”期
(这里的哀悼指的是对于一段关系的哀悼):此阶段过程中,个体内在对于关系的结束已经下定论,但由于情感因素的影响,对此段关系的情感反而会开始变得愈加浓烈。但是,所谓哀悼,“是把对于这个人不切实际的期待与现实分割开来”,因此,若此阶段,想要挽回的你还是毫无对策或本质上无任何改变,那么也劝你及时对你们的关系“哀悼”吧。#分手了怎么挽回男朋友女朋友# #分手了怎么挽回怎么复合#
作为具有高级情感的生物——人,我们在面对关系的结束时总是显得难以接受,那我要告诉你的是主如何要通过解析分手后个体的心理变化来给自己提供一些挽回一段关系的方向。
关系可否被挽回?答案是肯定的。
在我的经验中,来访者经常会问道:
“我们还能不能继续?”
而这时我会反问对方:
“如果你真的考虑清楚了,或许我们可以尝试一下。”
因为答案往往是必然的,但之所以我会反问对方“是否考虑清楚”是因为个体的行为及选择更多的是受到潜意识的影响,而非意识。
顾名思义,潜意识——你无法觉察到的自己内在的意识。所以,想清楚,你真的想好了吗?是因为爱,还是因为舍不得?
如果是前者,那请你仔细阅读下文。
在心理学上认为,一段关系的质量受到双方的人格特质以及最初的关系属性(即关系中双方的权力水平——控制与反控制)影响。
所以,若你能够客观的适当的考虑你们的关系是怎样的,有助于在具体操作过程中,为你提供更好的心态。
我们究竟该如何把握挽回的时机?
在每一段亲密关系断裂后,一般会经历以下几个时期(我们假设需要这篇文章帮助的你是真性分手——亲密关系当中一方对于另一方产生极度强烈且无法耐受的负性情绪时,个体基于“趋利避害”的生物本能选择回避性行为的情况):
1. 防御——拒绝期:
防御性(甚至带有攻击性)的行为是此阶段的明显行为特点,此刻不管你做出怎样的反应,对方都会以较为极端、负性的方式去解读,拉黑删除是常态。
2. 不适应期:
在心理学范畴里,失恋的本质被认为是“分离”——重大生活事件之一,会对心境及生活状态产生或明显或潜在的巨大影响。因此,个体的整体身心状态会在此类事件发生后发生较大变化,从而导致不适应性的应激反应(例如,情绪突然的高涨或低落,外在行为明显的变化,人系关系的不受控等等)
3. 平复——冷静期:
个体无法长时间耐受极端强烈的情绪(不论正面情绪还是负面情绪),此时潜意识功能开始对情绪进行自动化处理,因此,个体的情绪水平及心境会逐渐进入到平缓期。
4. 沉浸——反思期:
当个体完全进入到冷静状态时,受大脑机制的影响(大脑的记忆编码系统——对于伴随强烈情绪情感的事件进行再次编码),个体会进入对感情当中发生的事件进行重新思考(个别情况下,你的他会在此时期开始好奇你的状态如何,因为事情总是离不开人的)。
5. 回顾——怀念期:
受到情绪容纳功能的影响(情绪容器理论即,每个个体的内在具有对情绪特定的容纳空间,在情绪过强时,个体其他方面的心理功能下降,情绪降低时,其他功能——情感功能——重新浮现),伴随负面情绪的完全平复,个体会开始对与此相关的关系及情感进行重新回顾。
6. 缅怀——“哀悼”期
(这里的哀悼指的是对于一段关系的哀悼):此阶段过程中,个体内在对于关系的结束已经下定论,但由于情感因素的影响,对此段关系的情感反而会开始变得愈加浓烈。但是,所谓哀悼,“是把对于这个人不切实际的期待与现实分割开来”,因此,若此阶段,想要挽回的你还是毫无对策或本质上无任何改变,那么也劝你及时对你们的关系“哀悼”吧。#分手了怎么挽回男朋友女朋友# #分手了怎么挽回怎么复合#
喝茶,喝的是一种心境,感觉身心被净化,滤去浮躁,沉淀下的是深思。茶是一种情调,一种欲语还休的沉默;一种热闹后的落寞。茶是对春天记忆的收藏,在任何一季里饮茶,都可以感受到春日那慵懒的阳光。坐在一个人的房间,倒上一杯茶,看着茶叶的翻卷也常会生。
#臻选天下大师茶#臻选天下#茶#中高端茶#白茶#
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橙子 音乐 故事 绘 茶馆
(温馨提示:
故事原创
作者虚构
投稿签约
拥有版权
不可抄袭
切勿模仿
只供娱乐
请勿当真
如有雷同
纯属巧合)
第一卷
《山顶茶馆》
传说在地球的最东边有一座森林
那里藏着伊甸园(天堂)的入口
白天时
看上去只是一个普通的森林
到了夜晚这个森林就会无缘无故的
弥漫着大雾
到过那里的人们都会因为雾气迷失方向
这时伊甸园的入口就会自行打开
只有和这座茶馆有缘的人
才能在迷雾中无意间进入那个入口
天一亮雾气就会散去
那个入口也会自行关闭
而进入了的人就会看见一个无比壮观的景象
那是一座通往云端的山脉
比传说中的通天塔还要高
几乎不会有人见过这么高的山脉
整座山被一条真正的巨龙缠绕
进来的人可以踏着真龙的身子随着它
蜿蜒而上
因为太高盘旋而上的时间有点漫长
但你有足够的耐心
可以看尽这仙境里最壮丽的景色
等到达了山顶
就会看见一座古老的建筑
建筑上挂着一块牌匾
写着茶馆两字
茶馆旁边有一块巨石上面刻着翔龙山
三个大字
茶馆门口站着一个会因不同人的心境
而千变万化
但随时拿着橙子啃的女子
一看就是一个吃货
她时而扮成活泼稚嫩的小女孩迎接客人
时而扮成白发苍苍
满脸沧桑的老婆婆迎接客人
时而又扮成身材魁梧的女汉子迎接客人
等等各种不同的女子形象
时而给这位客人带来欢笑
时而给那位客人带来温暖
时而又给另一位客人带来愁容
她把每个有缘人迎接进入茶馆
并沏上好茶后
就会走到舞台后面
再登上台摇身一变成为一位
倾国倾城的绝世美女
她总身穿华丽的旗袍
头戴吊坠的发簪
左手拿着橙子啃
右手再挥动着一把扇子
如同一个说书人
开始讲述各种多姿多彩的故事
她讲的每一个故事
都会引起台下人们的共鸣
因为她其实讲述的正是这些人们的一生
一开始讲述的是这些人们过去经历过的事情
接着讲述这些人们正在经历的事情
最后讲述这些人们还未曾经历的事情
但其实都是他们即将要面对的未来
就像一个被上帝拣选的先知
在为上苍选中并打算拯救的人们讲述预言
而故事的未来大多凶多吉少
但也伴着可以改变结局和
避免灾祸发生的对策
并说明听了这个方法
并身体力行改正错误的人们
或许会迎来另一个好的结局
而不听劝的
却只能眼睁睁的看着不幸预言的应验!
改变了命运的人
死后会进入真正的伊甸园icon!
这时老板娘并向大家展示了伊甸园的景象
在那里的人们都是小孩子的模样
单纯善良
可爱美好
没有任何罪恶和污浊
那是一座天空之城
也是世上唯一的净土和乐土
那里没有悲伤、眼泪、痛苦、
疾病、战争、死亡、
烦恼、罪恶、伤痛、
背叛、谎言、虚伪、
嫉妒、攀比、抢夺、
违法、污秽、贪婪等等,
没有所有罪恶和负面的万事万物
大家都相亲相爱
犹如一家
表面没有矛盾
内心也没有隔阂
人与人之间不会起冲突与争执
那是一个至真至善至美的地方
不像人世间的人们受尽各种苦难与折磨
如同身在炼狱
想去那里的人们就必须洗净身上的所有罪恶
那里的人们都过着无比幸福美满
平安喜乐的生活
那里充满欢声笑语齐乐融融
不像世间的人们总充斥着眼泪与悲伤
没有人去了那里会想要离开
也没有人从那里赶出来不会有想念与悔恨!
说书人每讲完一个故事
台下就会有一位客人突然从座位上消失
等那个消失的人醒来
就会发现自己正躺在自己家中
他们都会甚是奇怪
明明自己在远行
为何一觉醒来会自己就回到了家中
又是谁把自己送回来的?
一切就好像一场梦一样
但那个手拿橙子说书的老板娘
和她讲述的故事却在记忆里尤为深刻
因为那明明就是在讲述自己曾经历的
和正在经历的事情
大部分人一开始不会去在意
继续自己的生活
但当故事里讲述的
未发生的事情一次次应验后
很多人就会去在意了
有的人会用故事里的对策去改正自己的错误
因此也改变了自己不幸的人生和命运
而有的人并没有重视和相信
并身体力行改正错误
造成了预言的应验和不幸的发生!
那改变了命运的人
死后真的去了伊甸园就再也没有经历过死亡
和那里的人们过着幸福美满的生活
而没有改变命运的人们
死后就会继续进入生命的轮回
继续承受着人活着要去承受的一切苦难!
那让我们接下来听一听
进入了那所茶馆
那一个又一个有缘人们的故事吧!
(小二,上茶
要知后事如何
且听下回分解)
#画画的baby
#原创小说
#编故事#丙烯画[超话]#
(温馨提示:
故事原创
作者虚构
投稿签约
拥有版权
不可抄袭
切勿模仿
只供娱乐
请勿当真
如有雷同
纯属巧合)
第一卷
《山顶茶馆》
传说在地球的最东边有一座森林
那里藏着伊甸园(天堂)的入口
白天时
看上去只是一个普通的森林
到了夜晚这个森林就会无缘无故的
弥漫着大雾
到过那里的人们都会因为雾气迷失方向
这时伊甸园的入口就会自行打开
只有和这座茶馆有缘的人
才能在迷雾中无意间进入那个入口
天一亮雾气就会散去
那个入口也会自行关闭
而进入了的人就会看见一个无比壮观的景象
那是一座通往云端的山脉
比传说中的通天塔还要高
几乎不会有人见过这么高的山脉
整座山被一条真正的巨龙缠绕
进来的人可以踏着真龙的身子随着它
蜿蜒而上
因为太高盘旋而上的时间有点漫长
但你有足够的耐心
可以看尽这仙境里最壮丽的景色
等到达了山顶
就会看见一座古老的建筑
建筑上挂着一块牌匾
写着茶馆两字
茶馆旁边有一块巨石上面刻着翔龙山
三个大字
茶馆门口站着一个会因不同人的心境
而千变万化
但随时拿着橙子啃的女子
一看就是一个吃货
她时而扮成活泼稚嫩的小女孩迎接客人
时而扮成白发苍苍
满脸沧桑的老婆婆迎接客人
时而又扮成身材魁梧的女汉子迎接客人
等等各种不同的女子形象
时而给这位客人带来欢笑
时而给那位客人带来温暖
时而又给另一位客人带来愁容
她把每个有缘人迎接进入茶馆
并沏上好茶后
就会走到舞台后面
再登上台摇身一变成为一位
倾国倾城的绝世美女
她总身穿华丽的旗袍
头戴吊坠的发簪
左手拿着橙子啃
右手再挥动着一把扇子
如同一个说书人
开始讲述各种多姿多彩的故事
她讲的每一个故事
都会引起台下人们的共鸣
因为她其实讲述的正是这些人们的一生
一开始讲述的是这些人们过去经历过的事情
接着讲述这些人们正在经历的事情
最后讲述这些人们还未曾经历的事情
但其实都是他们即将要面对的未来
就像一个被上帝拣选的先知
在为上苍选中并打算拯救的人们讲述预言
而故事的未来大多凶多吉少
但也伴着可以改变结局和
避免灾祸发生的对策
并说明听了这个方法
并身体力行改正错误的人们
或许会迎来另一个好的结局
而不听劝的
却只能眼睁睁的看着不幸预言的应验!
改变了命运的人
死后会进入真正的伊甸园icon!
这时老板娘并向大家展示了伊甸园的景象
在那里的人们都是小孩子的模样
单纯善良
可爱美好
没有任何罪恶和污浊
那是一座天空之城
也是世上唯一的净土和乐土
那里没有悲伤、眼泪、痛苦、
疾病、战争、死亡、
烦恼、罪恶、伤痛、
背叛、谎言、虚伪、
嫉妒、攀比、抢夺、
违法、污秽、贪婪等等,
没有所有罪恶和负面的万事万物
大家都相亲相爱
犹如一家
表面没有矛盾
内心也没有隔阂
人与人之间不会起冲突与争执
那是一个至真至善至美的地方
不像人世间的人们受尽各种苦难与折磨
如同身在炼狱
想去那里的人们就必须洗净身上的所有罪恶
那里的人们都过着无比幸福美满
平安喜乐的生活
那里充满欢声笑语齐乐融融
不像世间的人们总充斥着眼泪与悲伤
没有人去了那里会想要离开
也没有人从那里赶出来不会有想念与悔恨!
说书人每讲完一个故事
台下就会有一位客人突然从座位上消失
等那个消失的人醒来
就会发现自己正躺在自己家中
他们都会甚是奇怪
明明自己在远行
为何一觉醒来会自己就回到了家中
又是谁把自己送回来的?
一切就好像一场梦一样
但那个手拿橙子说书的老板娘
和她讲述的故事却在记忆里尤为深刻
因为那明明就是在讲述自己曾经历的
和正在经历的事情
大部分人一开始不会去在意
继续自己的生活
但当故事里讲述的
未发生的事情一次次应验后
很多人就会去在意了
有的人会用故事里的对策去改正自己的错误
因此也改变了自己不幸的人生和命运
而有的人并没有重视和相信
并身体力行改正错误
造成了预言的应验和不幸的发生!
那改变了命运的人
死后真的去了伊甸园就再也没有经历过死亡
和那里的人们过着幸福美满的生活
而没有改变命运的人们
死后就会继续进入生命的轮回
继续承受着人活着要去承受的一切苦难!
那让我们接下来听一听
进入了那所茶馆
那一个又一个有缘人们的故事吧!
(小二,上茶
要知后事如何
且听下回分解)
#画画的baby
#原创小说
#编故事#丙烯画[超话]#
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