#杨幂白宇新剧公主抱##健康#【超简单瑜伽瘦小腿动作】第一，放松小腿肌肉按摩小腿；第二，拉伸；第三，蹬自行车式、促进腿部脂肪燃烧；第四，摩天式，收紧小腿，拉长腿部线条；第五-第八；拉伸.每个动作坚持15-30秒，换边进行！每天坚持一小会儿，坚持14天就可以看到改变！马住试试吧o(≧口≦)o #健康生活#
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#每日一善#
宇宙若是一场幻觉，你我皆名为灿烂——张皓宸愿得一人心，免得老相亲o(*￣︶￣*)o我向来三分钟热度，一天有1440分钟，所以因为你，我每天都沸腾480遍这世上比我爱你更贴心的三个字，原来是“你有我”——匪我思存我觉得做一个善良，沉着，真实的人，已经是很富有 ——《镜湖》 安妮宝贝ฅʕ•̫͡•ʔฅ 一日三餐，长势良好有比孤独更紧迫的事，云存储的使用空间到期了我的孤独认识你的孤独 ——《人间草木》 汪曾祺别垂头丧气，显矮表面不慌，内心DuangDuang宇宙若是一场幻觉，你我皆名为灿烂——张皓宸愿得一人心，免得老相亲o(*￣︶￣*)o
宇宙若是一场幻觉，你我皆名为灿烂——张皓宸愿得一人心，免得老相亲o(*￣︶￣*)o我向来三分钟热度，一天有1440分钟，所以因为你，我每天都沸腾480遍这世上比我爱你更贴心的三个字，原来是“你有我”——匪我思存我觉得做一个善良，沉着，真实的人，已经是很富有 ——《镜湖》 安妮宝贝ฅʕ•̫͡•ʔฅ 一日三餐，长势良好有比孤独更紧迫的事，云存储的使用空间到期了我的孤独认识你的孤独 ——《人间草木》 汪曾祺别垂头丧气，显矮表面不慌，内心DuangDuang宇宙若是一场幻觉，你我皆名为灿烂——张皓宸愿得一人心，免得老相亲o(*￣︶￣*)o
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