认真喜欢一个人的时候 最怕自己变得无趣 恨不得日夜翻书三百章 什么野史趣史风流史都看上一道儿 什么甜话浑话俏皮话都为你学上一遭 殚精竭虑的恨不能把自己剖开给你看 浑身上下都抖擞着几句话 “我超有趣的” “我可有意思了”“你看看我吧”
——网易云音乐《陪你度过漫长岁月》热评
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近期在读《无行动 不幸福》这本书。读书期间,与两位青年小朋友有了直接和间接的交流。第一次交流是探讨焦虑。这位小朋友是我的女儿,00后大学二年级学生,时不时会焦灼于考试、考证、活动、事务工作以及身边“卷王”的压力之中。电话里,听着女儿细数使之焦虑的1、2、3,我也开始正视自己的焦虑。最近的一次焦虑,就是自己花了一番精力和时间做的一个项目被推翻。走出会议室的那一刻,情绪还是焦虑不安。但是,我想到书中的“如何让自己变得更好,首先就是了解自己的三大基本心理需求”“能力感、关爱感和自主感”。这一刻,我需要满足我的“自主感”减少精神内耗,这样我才能有信心去接受从头开始的挑战。于是我在心里铺开画纸,写出了自己最喜欢做的三件事情,并从中选择了跑步。伴随着华为运动中“只要你跑,一切都好”的鼓励,跟随着音乐节奏,身体不断产生出快乐的多巴胺,于是还没有开始的精神内耗戛然而止。每一本,都能让我们更深刻的了解自己,认同生活,不断让自己变得更好。
突然很感慨,当时决定回沈阳工作的时候,租了个一丢丢贵的房子,那时候的同事朋友都觉得不能理解劝我换个便宜点的说没必要。今年买了房,装了修,测了甲醛决定10号搬家,11号提前退房子。毕竟11月已经是租房淡季,所以我怀着忐忑的心情和房主沟通这件事情,房主当时人在外地隔离,只好通知她朋友来处理房子的事情。
再次见到它已经超过一周的时间,打开门的一刹那,它像磁石一样吸引着我,让我情不自禁想去探索它的温雅,还有一种感情是不舍,和当时搬走的时候完全是两种心境。因为对我而言它是一种记载,它记载着随处充满欢乐的温馨,记载着美好生活的点点滴滴。它把我拉进了一种回忆,回忆里有我的爱人、有阳光、有花、有书、有音乐...就连晚霞都带着微醺的红晕。
房主朋友是个很可爱的小姐姐,不停地夸我住的干净,说她的房子也要拿去租给男生住。非常感谢她 一直赞美我,使我后面退房子的事情更加顺利。房主不但没有扣我费用,还要减免我的费用。
最后还是要说再见了,感谢它见证了我的成长,见证了我们的幸福。希望它的新房客能温柔的对待它。祝我们永远幸福!
再次见到它已经超过一周的时间,打开门的一刹那,它像磁石一样吸引着我,让我情不自禁想去探索它的温雅,还有一种感情是不舍,和当时搬走的时候完全是两种心境。因为对我而言它是一种记载,它记载着随处充满欢乐的温馨,记载着美好生活的点点滴滴。它把我拉进了一种回忆,回忆里有我的爱人、有阳光、有花、有书、有音乐...就连晚霞都带着微醺的红晕。
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