10.11 | 周二
过完国庆假期，南京直接从夏到冬
也挺好，短袖T恤+羽绒服，省钱省事
连续两晚我套上轻薄羽绒服走步（和懒癌挣扎了三分钟）
自然和家属一起，独自走步我不敢
月亮很圆，是轮冷月
脑子里跳出《月光近月亮远》这首歌
想到女儿的嗓子，感叹声乐太难
更多靠天分，努力也不行
距离考试越来越近，嗓子还是没恢复到上半年状态，欲速则不达，只能声乐换为副项，钢琴为主项。

22年就在排队核酸中接近尾声～～

因为疫情与高温天气，计划中的西南之行最终落空。今天收拾完行李，终是打起了精神，克服懒癌整理完了上次去重庆的照片。
扫了几眼，照片拍的都不是很好，并没有太多能发出来的，但依然是把我拽进了回忆里。
重庆是一座特别的城市，它对恐高的朋友可能并不那么友好。那些随机的散步中，上上下下，层层叠叠的楼梯总是不知通往何处。建筑物与山脉的缝隙里经常藏着秘密的空间，有些穹顶甚至有几十米高，没有灯光，水珠从高处缓缓的低落，在无人的空间中反射着声响。我有时候会觉得，这更像是一场废墟迷宫探险，探寻着这个城市被遗忘的部分。

我是比较懒散的人，那天终是走累了。最后选择去了罗斯福儿童图书馆，本以为只是冬日找个暖和的地方打发时间。在三楼的五年级漫画阅览柜中，我找到了成套的美漫。我不得不再次感慨这里工作人员的“大智慧”。而我那天的回忆里，永远的带上了名为《烽火世家》的冒险故事。

这里的食物也很特别，如果要我概括的话，炽烈而直接，一如重庆姑娘的情感（再次重申，必须与四川做出准确区分），就算最终会落下泪，她的决绝也不会让你看见（此处必须申明一下，我猜的）。我的肠胃对此常常无福消受，最后也只是去步行街买了几个松针肉包子。

重庆的冬天总是不见太阳，湿冷阴郁，不像江浙，不似南方，更有点像我要去的国家，但这里的生活，要比那里热切的多。也许久居的话能改掉我对下雨天的喜好，我寻思着，人嘛，都是缺什么才爱什么的。
我会记住那只图书馆猫的，会感念教堂后面拉我一起做礼拜的老太太。也会记住那些游荡的日子。
冬日又近，偶尔也会想起重庆，想念那里热烈的生活，也会想念那里的人。

2022，“假装去旅行”，太晚了，先写这么多了。

第 《想‮容美‬塑型进社群》
470 懒‮晚癌‬期也能瘦-
天 单‮支腿‬撑抬腿

①平‮在躺‬地面，
双‮手手‬心朝下，保‮稳持‬定，
左‮弯腿‬曲，右腿离地，伸‮与直‬整个身‮保体‬持水平；
②左‮跟脚‬用力点地，盆‮抬骨‬起身‮形体‬成一个桥式；
③缓‮地慢‬将身‮向体‬下直‮落到‬地，
重复‮起抬‬落下‮动的‬作，再换‮腿右‬支撑重复10-15次。
PS：这‮动套‬作腰腿同‮发时‬力会让‮感你‬觉，
除‮脑了‬袋外的整‮身个‬体在上下起伏。
​ #运‮指动‬南#