立冬到，幸福到；昼变短，夜便长；寒风凉，要保暖。一条问候的短信，燃气心中的一把火。祝你立冬节快乐！
【宜】期盼 【忌】烦恼
立冬至天地渐寒，心藏暖意日月柔软
立冬又来，思念藏在心间。发送问候一串，串起风里的爽，阳光的'暖，水里的情，棉里的软，糖里的甜。美好的心声说不完，祝你幸福快乐每一天！愿你一生努力，一生被爱，想要的都得到，得不到的都释怀。亦愿明朗坦荡纵情豁达，有得失有坚持又到立冬，岁月如风，愿你无忧，今日立冬，愿你邂逅最美好的冬天❄

甘温宁心汤

桂枝10克炙甘草15克党参30克
麦冬12克 五味子6克 丹参18克
枣仁18克

炙远志10克 生姜6克
大枣6枚

功能 温阳宁心，调整心律。

主治 心阳不振所致的心悸不安、胸闷、气短、畏冷、脉细缓或结代等症（心律失常如心动过缓、过早搏动、房室传导阻滞以及风心病、冠心病心律不齐者）。

方解 心主血脉，血液循行周身，主要靠心阳的鼓动。若心阳虚衰，鼓动无力，则不仅血行不畅，心律亦将失其常度。方中桂枝辛甘而温，能通胸中阳气，对于心悸不安，脉象结代者，有助阳复脉之功。甘草、党参甘平，补中益气，促进气血生化以养心神。麦冬味甘，性微寒，五味子味酸性温，二味合用，养阴敛气，与桂枝、甘草、党参配合，扶阳中兼以养阴，则阳得阴助。心阳不足，则血行不畅，丹参养血活血，防止心脉瘀阻。枣仁养血敛阴，远志定心利窍，二者直接用以宁心安神。生姜辛温，大枣甘温，佐参、甘调养脾胃，生长气血而宁心神。总之，本方是通过振奋心阳、补益气血而调整心律。
加减运用 阳虚明显，身恶寒、四肢冷者，加熟附子6克；心神失养，失眠多梦者，加柏子仁12克、菖蒲10克；胸阳不通，胸闷、胸背痛者，加薤白15克。

方歌
甘温宁心桂甘先，参麦五味姜枣添；
枣仁远志安神药，煎加丹参防血粘。

按语 本方系由炙甘草汤变化而来，用药以辛甘温为主。辛甘生阳，甘温扶阳，故用于心阳不振，心脉失于温养而心悸不安之证。然而阴阳互根，气血同源，心阳不振者，多有心阴虚或心血不足之象，所以在温阳的同时，应适当配合滋阴养血之品。尤其是心阳不振，鼓动血行无力，易发展为心血瘀阻。因此，方中用活血药，体现出“治未病”精神。

典型病例 刘某，女38。
1年来自觉心跳间歌，有时突然猛眺，极难受。伴有胸闷、乏力，偶而胸痛，入夜少寐，手足常凉，身畏冷。舌淡红，苔薄，脉沉细缓，时或一止。心电图检查：心律不齐，三联律，室性早搏。证属心阳虚，心神失养。法当温阳益气，养血宁心。
处方：桂枝10克、炙甘草15克、党参18克、熟附片6克、炒枣仁5克、柏子仁12克、丹参30克、麦冬12克、五味子6克、菖蒲10克、生姜5克、大枣6枚。水煎服，6剂。

药后胸闷减，心跳间歇亦少，夜寐较安。心神初得所养。原方党参改为30克，继服6剂。三诊胸已不痛，仍心悸、畏冷，但已无突然猛跳。原方熟附片改为3克，加当归10克，服10剂。四诊心悸上午已不发作，下午偶有1～2次，势轻时短。肢凉畏冷已去，身觉有力，夜寐已安。心阳渐振，气血初复。前方去熟附片，丹参改为15克。经治2月余，心跳间歇消失，上夜班亦未犯病，复查心电图好转。

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绿柳山庄——

金庸武侠小说《倚天屠龙记》中的地名，出现于第二十三章《灵芙醉客绿柳庄》。

位于甘凉一带，江城子附近。

张无忌与赵敏在此相识并经历种种渐生情谊，后来被赵敏一把火烧毁。

山庄介绍——

庄前铺有青石板大路，庄子周围小河环绕，河边满是绿柳，风景有如江南。

大厅上高悬匾额，写着“绿柳山庄”四个大字。

中堂一幅赵孟頫绘的《八骏图》，八驹姿态各不相同，匹匹神骇风发。

左壁悬着一幅大字，文曰：“白虹座上飞，青蛇匣中吼，杀杀霜在锋，团团月临纽。剑决天外云，剑冲日中斗，剑破妖人腹，剑拂佞臣首。潜将辟魑魅，勿但惊妾妇。留斩泓下蛟，莫试街中狗。”

诗末题了一行小字：“夜试倚天宝剑，洵神物也，杂录说剑诗以赞之。——汴梁赵敏。”

穿廊过院后，是一座大花园。园中山石古朴丑拙，溪池清澈，花卉不多，却甚雅致。

水阁四周池中种着七八株水仙一般的花卉，似水仙而大，花作白色，香气幽雅。