❤️520 把仪式感拉满！
戒了奶茶戒不掉奈雪[思考]这个和插画师合作的杯子美术展真的没法抵抗！为了杯子集全套，送了海报玫瑰花都是拍照好搭配最喜欢爱自己的红水仙和爱世界的向日葵爱家人的太阳花，爱爱人的玫瑰花，爱朋友的桃花也很棒啊，然后集齐了[吃瓜]在家看杯子画展，也不错啊
霸气荔枝和霸气杨梅茶底都是茉莉初雪，正应季，绝美好喝
有茶，有花，有果，有画，真的是长在我心里啦#520#

啊对对对对策乳酸菌饮料我先干了

感谢品牌邀请体验
听说这几天我要开始我的减肉肉大动作
同事推荐我喝元气森林新品对策乳酸菌
奶茶戒一戒
换成这个也不错的呀
-
无糖益生菌饮料的
包装好好看的
0⃣️糖0⃣️脂还低卡哇
吃完饭来一杯清清爽爽
微甜还有些奶香味哇
冷藏喝起来清新解腻
-
马上夏天啦，减肉肉的友友们可以冲这个❤️
#不可辜负的美食##饮料##减脂餐##低卡# https://t.cn/RI7nYAL

【戒暴食的第13天，我的小肚子变平了】
曾经经常偷偷买泡芙、夹心面包、奶茶在房间偷偷暴食的妹纸，接受芙蓉老师针对性的饮食指导和心里疏导后，暴食戒除，看到甜食已无感！身体从日常三餐满足了，自然不馋甜食零食，便秘问题也解决了，小肚子明显变平[爱你][鲜花][心]
❤️妹纸提问：
1.冻干蔬菜会丢失营养吗?
2.以前节食时会水肿，是什么原因呢?打卡以来发现水肿轻了一些
3.咖啡对人体是有害还是有益呀?
4.吃维生素c可以预防感冒吗?
5.坚果怎么挑选呢?有时候买的坚果有蛤喇味，但是挑的时候没看出来
6.大豆蛋白和动物蛋白哪个更有利于减肥呢?
❤️芙蓉老师已解答，亲们可以点开音频详细听答案哦[爱你][鲜花][心]#芙蓉营养小课堂##减肥[超话]##暴食症[超话]##养姨妈#