纵跳、T型跑、立定跳远、引体向上、六边型跳、3000米跑……11月2日上午，常德市全民健身服务中心田径场上激情飞扬，湖南省优秀竞技后备人才“选星计划”海选测试常德站启动，来自全市各个学校的50余名6至19周岁的青少年参与了测试。

测试按项目类型，分为“大心脏”计划、“大个子”计划、“大力量”计划、“哪吒”计划、“悟空”计划、“后羿”计划、“夸父”计划共7个项目进行，旨在从中发现、选拔在游泳、赛艇、皮划艇、田径、举重、摔跤、柔道、跆拳道、武术、体操、跳水、蹦床、攀岩、射击、射箭和球类运动等方面具备天赋的青少年。

此次活动由湖南省体育局主办。据了解，入围“选星计划”名单的青少年，将颁发“湖南体育未来之星”荣誉证书；通过选拔入选“选星计划”的青少年，将推荐进入湖南省专业运动队参与试训，特别优秀的运动员将推荐至国家体育总局进行重点培养。

#万能小圆球# 直播课

​大家都反馈大爱直播课，可以全身心的投入[嘻嘻]其实是easy老师的能量场每次都很强大
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#健身#

转眼十一月了！过去的一个月里，静默/静态了两轮，工作激情已然全无（当然以前也并没有什么激情）不能出门的日子里就是使劲儿看剧，最近又看完了：《神话》《巾帼枭雄之义海豪情》《大唐诡事录》[赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶]

昨天得知关闭了一个月的健身房，本周六终于要营业了，我终于可以不用在家里跳操了[doge]