今天早上的☁️好特别啊，好像湖面波光粼粼的感觉，我觉得生活要有自己的小情趣，我是每天早上从自己睁眼开始，就给自己点纯音乐，可以是欢快的、可以是激昂的、也可以是惬意清新的，伴着不同的节奏，早上自己的思维也会活跃不少，所以才会发现此刻身边的美好……（我纯音乐歌单快突破60了，有时候那无人声的律动更美妙才是，因为深藏心底的感受和情感，已经随着它渐渐地填充或者一层层剥开了）
这两天新生报到，我还真有点不适应，真想这里几天快快过，他们快点平静下来，周围一下子多了好多人、各种声音等等，有时候让自己有点失措，我还是喜欢暑假那段安静的环境和时光，美中不足的是天气太热了，其他的都好！
今天中午在琴湖吃饭，窗口都没什么菜了，随意点了（鸡翅和豆角炒鸡蛋），提早点下楼吃饭也没意思，和他们挤在一堆，叽叽喳喳、人声鼎沸，打饭打菜都要排长队，那还算了吧，我宁愿错开那段高峰期，我自己吃得从容安静些好，对吧！
下午5点15刻出来，跑去顺丰快递点，帮同学寄报到证，回到琴湖差不多是5点半，我瞧一瞧饭菜，好像不是很有食欲，出来站在马路边，突然面对眼前人流涌动、车来车往，那一刻真的定在那里不知道干嘛、不知道去哪！稍后的某刻，耳中突然出现的重音，一下子把我拉回来，“噢，我要吃饭……”，那就去南苑二楼看看吧，所以啰，今晚我是来南苑二楼吃的，上来后发现店面调整挺大，我挑了一家新开的窗口，点了一份双拼（鸡扒+烤肉），唯一好处是可以自行加沙拉等各种酱汁，有点后悔加少了，味道感觉一般般，所以我就多说了，相当于被我打入冷宫了。
今天中午没睡好，电钻师傅不知道在干啥，吵得我没有睡很久，晚上做题感觉懒羊羊的，于是，决定完成今晚的任务，放松一下，差不多9点开始，唱了25分钟左右的歌，然后做下预备运动，下楼跑步了，继续5km哈，还是要出汗好些，瞬间会觉得人放松好多……
回来肯定要补充能量哇，在操场舒缓肌肉后，起身去金翰林买了一瓶奶和一只火龙果，我原本想找一家鹭岛面包那样的面包店，挑好吃的面包，结果没有找到心仪的，所以就吃水果吧，水果水分足、维生素多，有营养，也是不错的选择，还可以解渴。回寝后，洗漱好了，准备自己就餐时刻，一边看剧、一边吃水果、搭配着牛奶，真的很不错。
特别喜欢这样子，一天再累再忙，总有那么一刻，可以花点心思，准备点惊喜送给自己，算是犒赏…… https://t.cn/Ryh0qhI
这两天新生报到，我还真有点不适应，真想这里几天快快过，他们快点平静下来，周围一下子多了好多人、各种声音等等，有时候让自己有点失措，我还是喜欢暑假那段安静的环境和时光，美中不足的是天气太热了，其他的都好！
今天中午在琴湖吃饭，窗口都没什么菜了，随意点了（鸡翅和豆角炒鸡蛋），提早点下楼吃饭也没意思，和他们挤在一堆，叽叽喳喳、人声鼎沸，打饭打菜都要排长队，那还算了吧，我宁愿错开那段高峰期，我自己吃得从容安静些好，对吧！
下午5点15刻出来，跑去顺丰快递点，帮同学寄报到证，回到琴湖差不多是5点半，我瞧一瞧饭菜，好像不是很有食欲，出来站在马路边，突然面对眼前人流涌动、车来车往，那一刻真的定在那里不知道干嘛、不知道去哪！稍后的某刻，耳中突然出现的重音，一下子把我拉回来，“噢，我要吃饭……”，那就去南苑二楼看看吧，所以啰，今晚我是来南苑二楼吃的，上来后发现店面调整挺大，我挑了一家新开的窗口，点了一份双拼（鸡扒+烤肉），唯一好处是可以自行加沙拉等各种酱汁，有点后悔加少了，味道感觉一般般，所以我就多说了，相当于被我打入冷宫了。
今天中午没睡好，电钻师傅不知道在干啥，吵得我没有睡很久，晚上做题感觉懒羊羊的，于是，决定完成今晚的任务，放松一下，差不多9点开始，唱了25分钟左右的歌，然后做下预备运动，下楼跑步了，继续5km哈，还是要出汗好些，瞬间会觉得人放松好多……
回来肯定要补充能量哇，在操场舒缓肌肉后，起身去金翰林买了一瓶奶和一只火龙果，我原本想找一家鹭岛面包那样的面包店，挑好吃的面包，结果没有找到心仪的，所以就吃水果吧，水果水分足、维生素多，有营养，也是不错的选择，还可以解渴。回寝后，洗漱好了，准备自己就餐时刻，一边看剧、一边吃水果、搭配着牛奶，真的很不错。
特别喜欢这样子，一天再累再忙，总有那么一刻，可以花点心思，准备点惊喜送给自己，算是犒赏…… https://t.cn/Ryh0qhI
#不将就的每一天#
「 Sep 4｜ 2022 」
周记
• 运动 ｜ 周运动4次， 450mins
• 阅读 ｜ 周阅读5天， 300mins
• 娱乐 ｜ 《披荆斩棘的哥哥》《铁齿铜牙纪晓岚》
8/29
• 现在早晨起床，先打开粤康码看看是不是绿的，再看看群里有没有通知哪栋封控了，社区封控没，再打开卫健委看看情况，都没事儿，那还能上班。
•周一焦虑症，每个周日的晚上都失眠，昨天居然凌晨四点睡，六点半起来，咖啡都救不了我…
• 每周都有一天跟爸妈视频的固定话题是聊聊工作状态，聊聊职场社交，然后听听老爸跟他90后助理的工作趣事儿。能保持跟爸妈分享工作和得到建议让我一直有很大的安全感。
• 不给自己设限，想要什么就去争取，想说什么就表达，想拒绝就拒绝，一切从自我出发。
8/30
• 工作总结一晚上都写不完。
8/31
• 这次出差终于找到出差的秩序感，原来出差总觉得什么都被打乱了，不能准时吃饭，总要吃外卖，不能运动，不能看书，有很多工作的事催赶着自己静不下心来，所以每次出差我都有点焦虑烦躁。
这次我每天早起在酒店吃早饭，午餐就鸡蛋或者沙拉，晚餐直接代餐奶昔，这样的饮食让我身体轻松。晚上不处理工作的话，就运动+看书，睡前在刷下微博，晚上要处理工作就把运动放在早晨进行。这样三天了，我才真正感受到出差也可以有秩序感的，也可以有自己的生活安排的。（当然这个前提是不能跟领导一起.......
9/1
• 别人八月的复盘是书单，影单。我的八月复盘做了31次核酸，满勤！
9/2
• 从客户单位出来才发现定好的车被取消了，深广两地不能跨城通车，还好高铁的人不多，出站核酸也没有耽误太久。回家就接到社区通知静默2天，赶紧定了矿泉水和水果，爱吃的绿叶蔬菜是一点没买到。
9/3
• 一觉睡到中午，起来刷手机收到家人和朋友们的祝福才恍然今天是自己的生日呀！虽然因为疫情静默在家，但是有爸妈和家人们的惦念，有朋友们的祝福，还有红包和礼物可以收，这样被人爱着，被记挂着就是最好的生日啦！ 好爱你们～
祝我自己健康快乐，发财，好运常在！
• 整理客厅物品，装满两大袋子，还是机上用的那种大垃圾袋，都不知道哪里来的这么多东西呢，买买买的时候啥也不想，现在用不完过期的，不想用的，压根没开封的比比皆是.....这个月开始我真的不乱买东西了。拎着大垃圾袋的时候真是要感慨臂力真的没有白练！
9/4
• 下楼倒垃圾，做核酸，取快递，一趟下来4首歌的时间，只要核酸排队时间不久就别无他求！
• 今晚全深圳打工人在等官方通知，等公司通知，到底明天上不上班，地铁是否恢复运行。但天选打工人都是工作日绝对能出门的。
「 Sep 4｜ 2022 」
周记
• 运动 ｜ 周运动4次， 450mins
• 阅读 ｜ 周阅读5天， 300mins
• 娱乐 ｜ 《披荆斩棘的哥哥》《铁齿铜牙纪晓岚》
8/29
• 现在早晨起床，先打开粤康码看看是不是绿的，再看看群里有没有通知哪栋封控了，社区封控没，再打开卫健委看看情况，都没事儿，那还能上班。
•周一焦虑症，每个周日的晚上都失眠，昨天居然凌晨四点睡，六点半起来，咖啡都救不了我…
• 每周都有一天跟爸妈视频的固定话题是聊聊工作状态，聊聊职场社交，然后听听老爸跟他90后助理的工作趣事儿。能保持跟爸妈分享工作和得到建议让我一直有很大的安全感。
• 不给自己设限，想要什么就去争取，想说什么就表达，想拒绝就拒绝，一切从自我出发。
8/30
• 工作总结一晚上都写不完。
8/31
• 这次出差终于找到出差的秩序感，原来出差总觉得什么都被打乱了，不能准时吃饭，总要吃外卖，不能运动，不能看书，有很多工作的事催赶着自己静不下心来，所以每次出差我都有点焦虑烦躁。
这次我每天早起在酒店吃早饭，午餐就鸡蛋或者沙拉，晚餐直接代餐奶昔，这样的饮食让我身体轻松。晚上不处理工作的话，就运动+看书，睡前在刷下微博，晚上要处理工作就把运动放在早晨进行。这样三天了，我才真正感受到出差也可以有秩序感的，也可以有自己的生活安排的。（当然这个前提是不能跟领导一起.......
9/1
• 别人八月的复盘是书单，影单。我的八月复盘做了31次核酸，满勤！
9/2
• 从客户单位出来才发现定好的车被取消了，深广两地不能跨城通车，还好高铁的人不多，出站核酸也没有耽误太久。回家就接到社区通知静默2天，赶紧定了矿泉水和水果，爱吃的绿叶蔬菜是一点没买到。
9/3
• 一觉睡到中午，起来刷手机收到家人和朋友们的祝福才恍然今天是自己的生日呀！虽然因为疫情静默在家，但是有爸妈和家人们的惦念，有朋友们的祝福，还有红包和礼物可以收，这样被人爱着，被记挂着就是最好的生日啦！ 好爱你们～
祝我自己健康快乐，发财，好运常在！
• 整理客厅物品，装满两大袋子，还是机上用的那种大垃圾袋，都不知道哪里来的这么多东西呢，买买买的时候啥也不想，现在用不完过期的，不想用的，压根没开封的比比皆是.....这个月开始我真的不乱买东西了。拎着大垃圾袋的时候真是要感慨臂力真的没有白练！
9/4
• 下楼倒垃圾，做核酸，取快递，一趟下来4首歌的时间，只要核酸排队时间不久就别无他求！
• 今晚全深圳打工人在等官方通知，等公司通知，到底明天上不上班，地铁是否恢复运行。但天选打工人都是工作日绝对能出门的。
9月3日 疫情静默第5天。
小区的保供菜到了159元，份量不少。晚上还和社区一起团购了鸡蛋和牛奶，家里储备还是充足的，小区里的老人接龙总慢，抢不上鸡蛋这也是个问题。趁着下楼核酸在小区里晒太阳走走，看见对面小超市又开了，时松时紧，不过附近还是有新增病例，告诉丫丫锻炼身体，她不愿意，被我硬抓着走出汗了。老爸，今天也算听指挥 老妈忙活一天做了红烧肉和饺子，把5.1时候同学烧烤准备好没吃的五花肉都给吃了。我把冰箱 橱柜好好整理了一下，做到心中有数。
今天比较欣慰的是把带回家的月饼票都安排好寄给客户了，人不能到了感谢祝福依然能到位。
昨天看了李建演唱会，才知道去年他出了新专辑 ，每首歌都不错，玛琳娜[赞]。刘德华的演唱会也看了，偶像大哥。
今天忙活了不少事，安心睡了。静默要延长到10号，人间无正味，美好出艰难[加油]
小区的保供菜到了159元，份量不少。晚上还和社区一起团购了鸡蛋和牛奶，家里储备还是充足的，小区里的老人接龙总慢，抢不上鸡蛋这也是个问题。趁着下楼核酸在小区里晒太阳走走，看见对面小超市又开了，时松时紧，不过附近还是有新增病例，告诉丫丫锻炼身体，她不愿意，被我硬抓着走出汗了。老爸，今天也算听指挥 老妈忙活一天做了红烧肉和饺子，把5.1时候同学烧烤准备好没吃的五花肉都给吃了。我把冰箱 橱柜好好整理了一下，做到心中有数。
今天比较欣慰的是把带回家的月饼票都安排好寄给客户了，人不能到了感谢祝福依然能到位。
昨天看了李建演唱会，才知道去年他出了新专辑 ，每首歌都不错，玛琳娜[赞]。刘德华的演唱会也看了，偶像大哥。
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