#阳光信用# 每一场音乐节,每一次热闹的舞台,都向我们展示着少年的不屈,点点星光终成璀璨星空!不同的发色,不同的服装,都是你用真心对待每一次舞台的证明。你对音乐的热爱与决心,是对抗世界最好的武器。你是紫色浪漫王国里平易近人的柠檬王子,用初心奏唱引人共情的歌,一次次给我们你的专属甜蜜,你仍是坚定初心、不懈努力的你。银装素裹的雪花在暖光下璀璨,一闪一闪亮晶晶。光芒万丈的虹彩在眼眸中跳跃,挂在天空放光芒。红衣少年划破长空,黑色的音符由你演奏摇滚的旋律。朋克是你的代名词,独一无二是你的世界。一万次见你就有一万次心动。有时候觉得你是遥不可及的星星,一直在我触碰不到的远方闪闪发光;有时却又觉得你只是我隔壁住着的男孩,抱着一把吉他唱只属于我们的歌。但无论距离的远近,你一直都住在我心里最柔软的地方,给予我最温暖的希望与力量。你迈出年少成名的舒适区,带着果敢坚定去尝试多元化。多样的音乐风格,多变的唱法编曲,你一次次的突破自我,带着少年的坚定,每一次耀眼的舞台,都是你向世俗证明自己的决心。少年将梦想写成诗篇,用音乐唱出心中所念。乘着梦幻的独角兽开辟属于自己的音乐世界。浩瀚无垠的宇宙里,你就是最耀眼的星,闪烁着最独特的光芒,专属于你的吸引力,让人如何不去爱你。你是光,照亮黑暗的地方;你是星 ,闪耀于夜路之上;你是梦,是未来,是希望。未来哪有那么多的恐惧和彷徨,只要知道我与你并肩,披荆斩棘也要勇往直前。

从中医的角度告诉你,熬夜的危害到底有多大?#熬夜后身体会有什么反应##专家建议年轻人每天11点前睡觉#

很多友们会感觉不就是熬夜吗?又不是没有睡觉,只是晚睡了一会儿,对身体的危害有那么大吗?
下面就从中医的角度给大家分享一下,晚睡一会儿究竟会对我们的健康造成多大的影响。
1、子时
晚上11点到凌晨1点是子时,子时是胆经当令,也就是说在子时这段时间胆经发挥的作用最为明显。
有句话叫做“一年之计在于春”,它强调了春季在一年之中的重要性,中医认为,肝胆在四季中对应于春季,在五行中属木,具有具有生长、升发、条达舒畅等作用。晚上11点到次日凌晨1点是一天之中最黑暗的时候,阳气在这段时间由小逐渐变大,就像是春季一样,万物复苏,阳气刚开始生发,这个阳气就被成为是胆气。
《黄帝内经》记载:“凡十一脏皆取决于胆”。这里的取决于胆,意思是取决于胆的生发,人体五脏六腑想要发挥正常的功能,是离不开胆气的生发功能,只有胆气生发了,全身的气血才能运行流畅,气机才能条畅。
只有在睡觉的时候,我们的胆气才能慢慢的养起来,所以在子时人必须要睡觉,这对于五脏六腑的健康有决定性的作用。
2、丑时
凌晨1点到3点是丑时,中医认为,丑时是肝经当令,在丑时这段时间肝经发挥的作用最为明显。
《黄帝内经·素问》:“故人卧血归于肝。”肝脏是主藏血的,当人睡觉休息的时候,血液就会回归到肝脏,就可以养护我们的肝脏。如果在丑时还不休息的话,血液就会不停地“运于诸经”,无法回归到肝脏,我们的肝脏就得不到养护。打个比方,如果肝脏是银行,那么血液就是钞票,如果天天往外花钱,而没有任何存入,那么银行的钱迟早会被花完。肝脏每天都在劳累的工作,不仅要生产出新鲜的血液,还要完成大部分的解毒工作,如果长期得不到养护,那么我们的健康就会受到威胁。所以在丑时必须要睡着,这样才能养好我们的肝脏。

空气中弥漫着硝烟,随着战事的发展,S城局势动荡,只有租界享受着些许安宁。
S市各路名人看似风平浪静,实则暗流涌动。每个人都有自己不可告人的目的,民族存亡到了生死关头。
黎明前的号角已经吹响。在恐怖阴影下挣扎的人们什么时候才能走出黑暗的时刻?
《黎明课影》剧本杀亮点
1.投资理财贯穿整个剧本。是时候验证自己是不是“民国巴菲特”了。
2.高自由度阵营选择,各种欺骗谎言贯穿剧本,隐藏惊喜彩蛋,等待细心玩家发现。
3.超新的投资理财机制,配合民国专属抽奖,全程无尿点,灵活多变的玩法永不过时。
4.全程4.5小时周转是“民国式入口”,深受全国200家内测店的好评。城市极限的盒装质量绝对惊艳!


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 累且充实的一天吧[嘻嘻]管庄努力大学Day47#球球的科研日常# 上课不听课都在自拍捏[举手]然后被apple背刺了 发疯一早上最终还是下单了旧版的2021 很
  • (侵删)流苏风起正清明, 游春何须出榕城这几天在头条上看到多位福州朋友赏流苏花的微头条,今天趁着阳光正好,下午去了三坊七巷的衣锦坊41号庭院,在这座老宅里看到了
  • 秋已去,冬已来,时光又更迭了一季的风景,岁月又增添了几许沧桑。 若你有幸欣赏过海棠的清澈明媚、夏天玫瑰绽放的美丽,就请你相信你的信仰,因为穿透心灵的角落,只需
  • #哈利波特魔法觉醒[超话]#随缘蹲个固排这个月打到9k那种96穷哈,回响也不是很好比较喜欢在月初月中卷,月末摆烂那种…当然你想冲分月末也可以陪你冲其他可玩卢娜多
  • 今年的国庆,我没有离开东莞喔这也记录着,我第一次一年没有离开东莞喔虽然很想去旅游,但是疫情让人恐慌还是乖乖等着消散吧好像好久没有拍照了,感觉到发型真的很重要也快
  • 中原高級分行經理葉文浩指出,紅磡環海東岸1A高層F室,309方呎,為1房間隔,以600萬售出,呎價約19417元,低市價約10%,單位於2016年以一手價約62
  • 很盼望自己是一棵树,守静,向光,安稳,敏感的神经末梢,触着流云和微风,窃窃的欢喜。如果你觉得不爽,你就抬眼望窗外,世界很大,风景很美,机会很多,人生很短,不要蜷
  • 下次去拿,应该是寒假了吧!一般时间都没问题,但但凡看到或听到稍微带点情绪的语句故事,眼泪就哇啦啦的不受控制的流……媛媛说我这是林黛玉了,她不说我还不觉得,一说还
  • 对此,张周捷发文否认侵权,称蝴蝶是大自然的产物,也是许多艺术家的创作原型,并非个人专属。“美国收藏品”发布了许多NFT产品,题材基本都与美国、爱国和特朗普相关。
  • 看小唐停下来的就两个地方,一个是王雪纯(太伤了 看不下去还一个就是大姐出场(……讲真前期我真的很吃叶弈明的人设同时也庆幸我不喜欢看综艺有一双没有看过大勋综艺的眼
  • #考研打卡# | #微博young计划# |#九月你好# 在路上‍|小戴今天也是想当语文老师的一天倒计时:79天自评:政治:0分英语:0分333:70分864:
  • 就这样,孙俪和父亲一家化解了矛盾,她也把孙艳看作自己的亲妹妹,还带着她一起拍戏。 孙俪心疼妈妈为她多年以来的付出,同时也恨自己的父亲,她固执地认为都是父亲的错
  • 5、地产地产板块依然保持强势,这个逻辑和前面讲疫情消费影响一样,此前有多至暗,反弹就有多高!2、白酒后疫情时代,预期最强烈的板块是消费,这是毋庸置疑的。
  • NO.5 戌狗偏财主事属狗人今天头脑清晰,不会将时间浪费在没用的事情上,对时间分配有着很好的计划,表现更是让人满意。NO.6 申猴属猴人今天运气也不错,以前一直
  • 多找時間休息喔@摩登兄弟刘宇宁[打call]刘宇宁紫川 |刘宇宁帝林[打call]刘宇宁一念关山 |刘宇宁宁远舟摩登兄弟刘宇寧/劉宇寧/寧哥/lyn/棚主 #
  • 吵架归吵架,好了也就没事了[喵喵]如果全球评选选最受欢迎的现役足球明星,我相信梅西稳稳前三。此次卡塔尔世界杯大概率是梅球王的最后一届了,大家也好好珍惜梅西最后的
  • 2022.9.13 我的评分:[星星][星星][星星][半星]#影迷嘉年华##微博新知博主# 笑,是一种无害且友好的表情,我们会拿一个人发笑时肌肉堆积的程度来判
  • 这些年,中国经济发展的平衡性、协调性和可持续性都在增强,这都是“质”的升级,也是中国人齐心协力、主动追求取得的成绩。这些年,中国经济发展的平衡性、协调性和可持续
  • 若是现在的女性,碰上袁文绍这样愚孝、为了尽孝不顾妻子感受的男人,不必费事的,直接离了,无需在他身上浪费时间。到了现在,不少女人经营婚姻的手段也比较简单暴力,一遇
  • ——诗人 余光中#张若昀[超话]# [太開心]#1/2的魔法[电影]# 来看的大昀和麒麟的配音版本第一次泪目就是 在他们兄弟俩拼命的找寻剩下的“半个爸爸”时 为