#卤水二妹姐[超话]#
翻看自己的锻炼打卡博，发现已经连续五个月没有运动了，让我很诧异，没想到时间过得如此之快。

四五月份因为一直居家，除了生理期真的有在天天锻炼，瘦下去的体重也是实打实的，恢复自由之后暴饮暴食也几乎没怎么反弹。

不过工作带来的疲惫＆贪图安逸让我彻底地把年初的目标抛之脑后，虽然我了解自己总喜欢三天打鱼两天晒网，但还是想间歇性踌躇满志一下。

这一年还剩下不够两个月的时间，时间过得很快荒废了太多时间，每天躺着摆烂又焦虑现状的生活我已经过够了，就再稍微努力一小下，让这一年不至于太废吧。

2022.11.9一个并不算早的开始之
小太阳的十一月打卡博——

☑️帕梅拉10min站立腿部普拉提
☑️帕梅拉10min下腹部训练
☑️帕梅拉12min高强度无休息瘦腿训练
☑️帕梅拉8min从头到脚 每日拉伸

报告[收到]
此刻是bb表达欲爆棚的时刻于是来记录些moment
（持续性麻木不想输出，间歇性表达欲爆棚）
1.被书划烂的痛谁懂[融化]&我是懂包扎的[鲜花]
2.有多少人看这段酸鼻子[悲伤]
3.在不断鼓励自己[玉兔] 也在偷偷许愿☘️
4.绝美一帧
5.就是本人的状态.居家100天啦，谁受得了呢？
6.被朋友们治愈的时刻
7.分享三首歌/听这首就会想起EmilyinParis，刚好12月第三季就要出啦~ 需要看些轻松的剧
8.keshi的歌总是会把我带回学校.

有时候很想不断输出，想发pyq，想发小号，昨天朋友说加他小号，我问他怎么新建了个微信号嘞他说平时吐槽用嘻嘻，于是我也突然想建，但转念一想我已经微信抖音QQ微博大小号都有了我干嘛呀弄那么多号，想发就发谁疯的时候还不能写写话发泄发泄啦[白眼] so之后或许会经常性在小号里啰嗦啦

还有好些个想说想留住的呢，慢慢发叭.

11️9日 晴 冷冷日记
间歇性emo 持续性躺平 偶发性奋起
今日担忧：这个月的科级干部考试能过吗[单身狗]
下个月的教资能过吗[单身狗]
今日感慨：已经开始适应生活，好像目前的状态也挺好的[赢牛奶]距离放假还有53天，已经开始思考寒假去哪里玩好呢✌✌
谢谢好运小狗
你懂我想要保佑什么吧[亲亲]