一个人在办公室，很喜欢闻火柴的味道，是儿时的味道。怀念小时候是因为责任都在父母身上，孩子大多时候是轻松快乐的。现在是感到了肩膀沉重，想轻松一点放松一点。这份责任我一定会尽力而为。12号是亲爱的女儿的生日。我去看她了，看到孩子瘦弱的身体一阵一阵心酸，孩子脸上消失的笑容让我泪水打转，孩子一句爸爸天天盼着你来眼泪夺眶而出。亲爱的孩子，爸爸肩负有太多太多你现在不能理解的责任。对你亏欠。爸爸心里一直爱你，关心你，希望你快乐成长，做个内心温暖的孩子。想看到你开心的笑脸，听到你开朗的笑声。爸爸会尽力完成我的命运，而你的健康成长是重要的内容。爸爸一定会努力做到做好，给你最温暖的关爱。亲爱的孩子，爸爸心疼你。当你想爸爸时，爸爸也在想你。据说，这个世界存在念力，真的有心灵感应。孩子，爸爸在想你，你感受到了吗？

赞美，是灵魂里开出的花朵
​原创/向远方/图片/谢友
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​无论如何要面对这样一个事实
那就是，世间没有一个本质上的坏人
每个人怀揣作为人的特殊标志——
一面物我观照，感应天地的心镜
记得时常擦拭它上面，时光落下的尘埃
如同每天洗漱一般而别开生面……
拨开生活的迷雾，让我们惊喜连连
﹌﹌
就像我此时娓娓道来活泼的直白
带着毫不掩饰的真诚与喜悦……
请不要，在人生这块沉重复杂的画板上
过多的渲染充满痛苦的灰色地带
请用纯真的心去发现，指认与欣赏
以最虔诚的态度向美与智慧致敬
此时，自己也得到了心灵的洗礼与升华
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写于2022.11.14

让内心适时归零，是一种人生的智慧。作家刘震云曾说过：“归零心态就是把自己心灵里的一切清空，把已经拥有的一切剥除，一切归于零的心态。”

人生需要适时归零，结束一段旅程，再开始一段旅程，人生中，每经历一段风雨，都要让自己沉淀下来，总结归纳，然后将过去的一切不必要的东西清零，如此，才能让自己重新开始新的旅程。

有些生命中存在的东西，其实，留着也没什么用，只会增加自己的负担，只有不念过往，别让过去成为现在的包袱，剔除负面影响，人生才能走得更远。

人们需要经常性的自我净化，我们都要学会定时清除内心的杂物，生命中的杂质，让内心做一个暂时的归零状态，然后，痛定思痛，删繁就简，内心安然，微笑前行。

只有归零后的心，才能看清现实珍惜，看清事物本质，明白自己心里想要什么，给未来腾出一定的发展空间。

只有摈弃内心杂念，曾经的痛苦和忧伤，才能享受生活的快乐和幸福，才会遇见更多美好。

人的内心就像一个容器，日积月累，会有淤泥沉渣，懂得清空心灵，才可刷新自己，保持一定的空间存续能力。

“身是菩提树icon，心如明镜台；时时勤拂拭，莫使有尘埃。”如果我们能够保持内心的善良与纯净，活得就会踏实自在。

其实，人生中的许多过往，许多的人和事，都是用来经历，用来沉淀的，该删除就要删除心才不再受累。

所以，只进不出的人生，负荷必将沉重，懂得腾出空间，清零内心，终有硕果累累。

人这一辈子，走过千山万水，历经各种磨炼和挑战，褪去一身浮躁，留下内心清静。把情绪清空，是定力。把旧事清零，是韧劲。让内心清静，是涵养。