【西乡塘区举办“健康进社区”助侨惠侨（第一期）活动】

9月3日，由南宁市西乡塘区侨联主办、广西蓁和蓁大智养老服务有限公司承办的“健康进社区”助侨惠侨（第一期）活动在北湖南路社区举行。

“健康进社区”助侨惠侨活动现场开展了中老年人预防颈椎病、腰椎病专题健康讲座，由经验丰富的中医师、康复理疗师免费为辖区的归侨、侨眷和社区居民开展脉诊、艾灸、针灸、推拿、热疗、负压排酸治疗，免费测血糖、血压。广西非遗项目瑶医瑶药知名连锁品牌“瑶奶奶”派出康复师参与义诊，让患者亲身体验了民族瑰宝瑶医瑶药的神奇功效。当天，共有约100名归侨、侨眷参加了主题活动，医师、康复师们热情的服务、精湛的医术得到了患者的交口称赞。
西乡塘区原有华侨服装厂、华侨印刷厂、华侨彩印厂等多家侨办企业，这些企业在特殊历史时期对安置归侨、侨眷，促进社会稳定和地方经济发展起到了重要的作用，归侨、侨眷也为国家发展作出了重要的贡献。如今，虽然部分侨办企业因各种原因已经不再存续经营，但城区内仍有归侨、侨眷约3000人，其中有不少人是原侨办企业的老职工，现在已经逐渐步入老年，需要社会更多的关注和帮助，让他们共享国家繁荣和社会进步的成果。

此次“健康进社区”主题活动，是西乡塘区侨联系列爱侨、助侨、惠侨行动的一部分，今后侨联还将陆续开展归侨、侨眷知识技能提升、防诈骗、消防安全知识讲座等专项服务和活动。

当天，西乡塘区侨联还开展了《归侨侨眷权益保护法》普法宣传活动，让更多市民懂侨法、爱侨民，全社会共同关注和爱护归侨、侨眷，促进社会的和谐发展。

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#体态矫正# 【为什么不建议佩戴图中的背背佳？】
之前有家长提到孩子背很重的书包，体态不好、脊柱侧弯。很多朋友也意识到要重视孩子的体态问题，也被很多“矫正神器”所迷惑，比如以前很火的背背佳，但作为康复师，十分不推荐。

我们的胸腔是3D的，呼吸时我们需要让胸廓向前后左右四个方向扩展，其中包括图1画圈的区域，而这正是这些背背佳挤压的位置。

另一方面，这种对背部的挤压会导致肩胛骨回缩，并使胸廓整体移动，从而产生剪切力，并产生代偿，如图2。

想要真正改变体态，并不是单纯依靠“外力”来暴力矫正。明白为什么会驼背，为什么会紧张，为什么控制不住，从根源入手，让身体自己去发生正向的改变#运动康复#