早安
要想别人快乐,自己先得快乐,要把阳光散布到别人的心田里,先得自己心里有阳光。——罗曼·罗兰
今日份早餐:丝瓜虾仁面疙瘩➕蒸百合➕自制酸奶➕桃和枣
怕酸,酸奶中调了蜂蜜和蔓越莓,而我却独爱这份酸,感觉更爽口
#天天晒早餐[超话]##用早餐唤醒你[超话]##早餐接力晒[超话]##早餐[超话]##chargewu早餐[超话]##365天早餐不重样[超话]#

薯 片 沙 拉
牛油果/芒果/虾仁
原味薯片/沙拉酱
1. 牛油果、芒果分别取果肉切小丁。
2. 锅内加水,水开后倒入虾仁汆烫。
3. 在盛有芒果和牛油果的碗内挤入沙拉酱,并搅拌均匀。
4. 薯片内舀一勺沙拉,放上虾仁,撒点黑胡椒点缀。
什么烧烤味,番茄味,黄瓜味,统统都不重要,美食君就独爱这款沙拉味的薯片!
1. 牛油果的选择 —— 牛油果不要过熟,会不方便切丁处理。
2. 虾仁的处理 —— 为了让虾仁入味,可选择小火烹炒。

早上好的呀[可爱]

努力平复自己的心情,让自己起码看起来时积极乐观向上的![抱抱]

今天早上周内最后一天,又赶紧去二楼吃饭去,接下来的三天我是吃不到了呀[泪]

今早上素馅包子+小馒头+黑米稀饭+小菜

素馅包子里有木耳、绞瓜、虾仁,咬一口下去满满的虾仁味,这就是独爱它的原因;小馒头里面是甜甜的绿豆沙,配上外皮是糯糯的馒头清香味,不要太满足;继续我纯正的黑米稀饭;小菜我主要看它里面有花生peanut,还伴有黄瓜、胡萝卜,觉得很满足的啦[鼓掌]


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