今天是超级幸运程程！吃到了瑄瑄第二次做的鱼香肉丝（太好吃了根本不像第二次做的，真的比到店里的还要好吃一万倍！！！）我问丁师傅今天吃什么呀？丁师傅说做我喜欢吃的[哇][哇][哇]不过刚开始准备食材的时候我还没反应过来还有鱼香肉丝！我们准备了青椒葱姜蒜木耳胡萝卜肉丝，肉丝先拿出来解冻，不过真的好难解冻，都弄了好久还没解冻好。然后丁师傅又让我洗了两个皮蛋，打了4个鸡蛋，还把我们上次买的西红柿拿出来了。丁师傅一个人在那里准备了白菜金针菇又切了根香肠，再炒了皮蛋和葱，然后放在锅里煮（我刚开始还是没反应过来做什么）丁师傅跟我说一直煮把白菜里面的水分煮出来，然后我就看着煮着煮着水慢慢变少，汤慢慢变浓，丁师傅又往里面加了点调味料和白胡椒（太香了我的妈呀[色][色][色]）然后白菜皮蛋火腿金针菇汤汤就做好啦！（超级鲜味道入味鲜色香味俱全！！！）然后丁师傅把冻好了的番茄放进热水里煮了一下，外面那层皮立马就掉下来了！（神奇~）然后丁师傅把米淘好，放进锅里煮（米饭当然是配炒菜的绝配了！）弄好之后丁师傅先炒了四个鸡蛋（金黄金黄的，是那种熟了但一点都没焦的颜色）然后把鸡蛋弄出来开始炒番茄，丁师傅慢慢的把番茄弄开，跟葱姜一起用小火咕嘟咕嘟一下，番茄的汁水变得很浓接着往里加入了一点番茄沙司，锅里在咕嘟咕嘟慢慢变得很好看~变的很香！香甜的那种~丁师傅把鸡蛋放进去一起咕嘟咕嘟，金黄的鸡蛋跟红色的番茄汁水一起小火慢煮！特别特别特别香而且好看！我在一旁都看呆了[哇][哇][哇]

炒完西红柿鸡蛋接着丁师傅把肉丝，还有切的青椒木耳姜和蒜一起放锅里开始炒菜！（丁师傅还自己调了秘制酱汁！调汁的动作太快了我根本没看到放了什么[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]）炒熟了，把那酱汁一倒进去！整个厨房都弥漫着鱼香肉丝香甜的味道！而且色泽鲜艳，青椒肉肉还有木耳胡萝卜什么颜色都有！特别好看！那就跟外面饭店里卖的没区别[色][色][色]上天让我拥有一个这么会做饭的女朋友简直就是我的福气[舔屏][舔屏][舔屏]

我在里面刷锅的时候，丁师傅已经帮我把外面摆好的菜菜拍好了，那桌子上摆的那叫一个绝绝子！[馋嘴][馋嘴][馋嘴]吃起来可太好吃了，香香甜甜的番茄鸡蛋，番茄整个融化掉了还是那种沙沙绵密的口感！[色][色][色]还有鱼香肉丝炒的恰到好处，酱汁覆盖在每一个肉丝上，青椒也没有很辣木耳的大小也刚刚好胡萝卜丝也点缀的很好看，一勺子挖下去盛进米饭里太香了！香死我了！[舔屏][舔屏][舔屏]还有超级鲜的汤！里面的白菜炖的烂乎入味，金针菇也很嫩滑，皮蛋和火腿丁也提升了汤的鲜味！再加上盐和白胡椒的提香！我从来没喝过这么特别这么美味的汤！[爱你][爱你][爱你]

秋季的滋补汤 女孩子们必须喝起来
西洋参属于补气类的中成药，是五加科人参属植物西洋参的根，可以益气养心，清热生津，而鸡肉中含有丰富的蛋白质等营养物质
当精神疲惫、浑身乏力、少气懒言（缺少力气，不想说话)、头晕目眩、自汗、盗汗、手脚心发热、口千舌燥等症状时，可以用西洋参炖鸡汤进行饮食调理
1⃣️千年老鸡之要先用开水烫一下
2⃣️准备砂锅（高压锅也可）姜片铺底 （要多)
3⃣️千年鸡➕十开水（刚烧开最佳）

➕西洋参片（西洋参片更容易溶水旦可控量)
4⃣️大火烧开后转小火慢炖
（40分钟左右)（请勿开锅)
5⃣️加入红萝卜与山药
（可以有效的健脾胃，补肺肾，补血，固肾益
精，益心安神，低脂高蛋白，营养卸寒）
6⃣️加入盐 小火慢炖 （15-20分钟） https://t.cn/z8ArOog

上学=逃难
昨天出站排队做核酸坐地铁用了一个小时[苦涩]差点没把我累死 坐地铁做了一个多小时还要换乘才到学校门口 晚上八点才进的学校 从早上六点开始奔波到晚上八点真的栓q[可爱] 武汉好热 天天做核栓核栓 还好明天省外在宿舍上课 我可以再睡一下[悲伤][悲伤][悲伤]
一来学校就好焦虑 整个人突然紧绷起来 睡个觉都觉得是罪恶[悲伤] 明明才刚开学 而且今天胃口很不好什么都吃不下我希望以后每天都不想吃饭 维持活下去就行 这样我得瘦死[开学季]
我想回家 吃家里的小火慢炖的玉米粥[开学季]