产后恢复全靠运动大多数人是不够的，不管是时间还是动作要领上都会有一定偏差。这时候就需要科学恢复啦，妈妈们也不要排斥产后恢复，毕竟身体健康才是第一位哦
小禾子满月后我去了医院体检，当然也是有很多问题。考虑到医院离我家比较远，我就在宝妈的介绍下选择了这家梵恩诗产后恢复中心，进行黄金时期的产后恢复。做恢复的那段时间，每天我都好开心，因为终于可以有人聊天，身体也在慢慢的恢复元气，终于可以美美的出门啦
他们家是全国连锁品牌，安全性和效果真的是超赞！在西安就有10家门店很方便，去店里会根据妈妈的身体情况做一个评估，制定适合自己的调理方案。整个店面环境也是很整洁温馨，每次做项目的时候，都是独立的包间，私密性很强，这一点真的让我感觉很贴心，避免了很多尴尬。对我来说，这项真的是加分项哦！
熟悉我的宝妈们都知道，我生完孩子后身体很虚，奶水也不多。去医院看了是气血不足，和我自身气血运行有关系，所以我一直在这里做气血调理和乳腺管疏通。每次都是一对一的调理师，有时候堵奶疼的死去活来的，调理师做一次就能帮我疏通，真的是拯救了我
小禾子满月后我去了医院体检，当然也是有很多问题。考虑到医院离我家比较远，我就在宝妈的介绍下选择了这家梵恩诗产后恢复中心，进行黄金时期的产后恢复。做恢复的那段时间，每天我都好开心，因为终于可以有人聊天，身体也在慢慢的恢复元气，终于可以美美的出门啦
他们家是全国连锁品牌，安全性和效果真的是超赞！在西安就有10家门店很方便，去店里会根据妈妈的身体情况做一个评估，制定适合自己的调理方案。整个店面环境也是很整洁温馨，每次做项目的时候，都是独立的包间，私密性很强，这一点真的让我感觉很贴心，避免了很多尴尬。对我来说，这项真的是加分项哦！
熟悉我的宝妈们都知道，我生完孩子后身体很虚，奶水也不多。去医院看了是气血不足，和我自身气血运行有关系，所以我一直在这里做气血调理和乳腺管疏通。每次都是一对一的调理师，有时候堵奶疼的死去活来的，调理师做一次就能帮我疏通，真的是拯救了我
#寻寻妈[超话]#【魔都周末溜娃好去处之季高兔窝窝亲子乐园】
热腾腾的夏天好像一下子过去了，魔都终于迎来清爽宜人每一帧美得像屏保的秋天了，许久没有独自带娃出行，昨天单挑了一天，老实说，男娃真的有点……费妈[泪][泪][泪]
兔窝窝亲子乐园久仰大名，之前因为路远天气不给力一直没去，这次发现作为户外网红亲子乐园杠把子真是没得挑！对低幼、大娃、宝爸宝妈一网打尽，值得一去！
推~荐理由
1⃣ 纯户外运动，娃不再做电子产品儿童。上半年没法外出，好多孩子反而适应了宅在家里，不愿意出门运动了，可是来到兔窝窝的孩子，没法不运动，这里有沙水有秋千有蹦床，有草地有攀爬架有卡丁车，每一项都jing准踩在娃的心头好上[哈哈]
2⃣ 交通便利，地铁自驾都方便。11号迪士尼出来步行几分钟就可到达，如果自驾停车在光明生态园里，停车费10元每小时，一天好像是60元。
3⃣ 设施崭新，安 全系数高，颜值赞。没来之前看照片无感，没想到里面场地这么大，游乐设施挺新的，毕竟刚开园1年多，维护做得挺好，拍出来的照片，只要人少的地方，随手就是大片啊！[鼓掌][鼓掌]
4⃣ 餐饮店面少，无漫天要价。乐园可以无限次进出，所以我们是在乐园门口的罗森买的便当，价格公道。乐园里面可买的餐饮很少，饮料冰淇淋价格也还好，比一般景区内部天价餐饮好很多。
⚠️当然，也需要提醒一下：
早去早回，错峰出行。之前做攻略时就知道它们家，人太多，怕体验不好。所以我们8点多就出门，赶在9点开园没多久进来的，体验感up好多个级别，又赶在下午2点前离园，基本该玩的可以玩的都玩够了。
自带点面包、水、小零食，中午可以不用出去吃，毕竟乐园大，出去一次不方便。
如果自驾过去的，帐篷⛺️、露营车都可以带上，那里有一大片的草地，随便一个地就能支起帐篷，让娃自己玩，宝爸宝妈们可以歇歇了[并不简单][并不简单]
多带一套换洗衣服，不嫌麻烦的话（比如我）可以带一套泳衣，孩子玩水时可以更尽兴。
人多，看好孩子！这也是核心！！！虽然带娃去兔窝窝是去放松的，但不能掉以轻心，因为里面真的太大了，那个攀爬架太高太长了，娃又多，跟着娃一起活动老母亲体力是跟不上了，但要时时关注娃的运动轨迹，也让娃知道爸妈驻守在哪里随时能找到很重要，我们昨天就有两次乌龙，寻寻还向阿姨救助打电话找我（这是另一个故事了[汗][汗]）
得到一个好消息，我们家附近也要开新园了，耶✌国庆准备再去逛逛，看看有啥不一样的玩法[色]
@微博母婴 @微博儿童教育 #微博亲子季# #宝贝成长守护计划##萌娃出行指南# #萌娃养成记#
热腾腾的夏天好像一下子过去了，魔都终于迎来清爽宜人每一帧美得像屏保的秋天了，许久没有独自带娃出行，昨天单挑了一天，老实说，男娃真的有点……费妈[泪][泪][泪]
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推~荐理由
1⃣ 纯户外运动，娃不再做电子产品儿童。上半年没法外出，好多孩子反而适应了宅在家里，不愿意出门运动了，可是来到兔窝窝的孩子，没法不运动，这里有沙水有秋千有蹦床，有草地有攀爬架有卡丁车，每一项都jing准踩在娃的心头好上[哈哈]
2⃣ 交通便利，地铁自驾都方便。11号迪士尼出来步行几分钟就可到达，如果自驾停车在光明生态园里，停车费10元每小时，一天好像是60元。
3⃣ 设施崭新，安 全系数高，颜值赞。没来之前看照片无感，没想到里面场地这么大，游乐设施挺新的，毕竟刚开园1年多，维护做得挺好，拍出来的照片，只要人少的地方，随手就是大片啊！[鼓掌][鼓掌]
4⃣ 餐饮店面少，无漫天要价。乐园可以无限次进出，所以我们是在乐园门口的罗森买的便当，价格公道。乐园里面可买的餐饮很少，饮料冰淇淋价格也还好，比一般景区内部天价餐饮好很多。
⚠️当然，也需要提醒一下：
早去早回，错峰出行。之前做攻略时就知道它们家，人太多，怕体验不好。所以我们8点多就出门，赶在9点开园没多久进来的，体验感up好多个级别，又赶在下午2点前离园，基本该玩的可以玩的都玩够了。
自带点面包、水、小零食，中午可以不用出去吃，毕竟乐园大，出去一次不方便。
如果自驾过去的，帐篷⛺️、露营车都可以带上，那里有一大片的草地，随便一个地就能支起帐篷，让娃自己玩，宝爸宝妈们可以歇歇了[并不简单][并不简单]
多带一套换洗衣服，不嫌麻烦的话（比如我）可以带一套泳衣，孩子玩水时可以更尽兴。
人多，看好孩子！这也是核心！！！虽然带娃去兔窝窝是去放松的，但不能掉以轻心，因为里面真的太大了，那个攀爬架太高太长了，娃又多，跟着娃一起活动老母亲体力是跟不上了，但要时时关注娃的运动轨迹，也让娃知道爸妈驻守在哪里随时能找到很重要，我们昨天就有两次乌龙，寻寻还向阿姨救助打电话找我（这是另一个故事了[汗][汗]）
得到一个好消息，我们家附近也要开新园了，耶✌国庆准备再去逛逛，看看有啥不一样的玩法[色]
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周五好轻松，尤其大叔说明天趴梯菜他搞定，让我不用操心。我回笼觉睡到十点，午餐：干果沙拉、煎蛋、煎三文鱼排；
户外水管漏水，大叔教儿子怎么关总阀，又货比三家plumber，报价$500、$1000、$2000的都有。
我下午花了一小时把酒窖整理了。酒窖是个大冰箱，若不是离厨房远，用来放蔬菜倒是不错。理出来好多Vintage，上次男闺蜜好心把我拿去厨房，没人喝的辣啤酒打开倒了，酒瓶扔了。我搜了一下空酒瓶卖$36一个。酒窖还有两打我下次尝尝。
Josh回家路上又跟我说起他的数学，耿耿于怀，面对我长达五分钟的说教一声不吭，只使劲点头。到了听得进管教的年龄，知道父母的分析都是为了自己好，是真长大敢于承担责任了。最近成绩也进步了，说历史报告被老师夸奖，一脸欣喜。
高中生也有不少课目有成绩了，Jacob计算机得了B，原因竟然是没有给两位同学的自我介绍写评论。他说他会想办法找老师弥补。我建议他跟老师提一下自己是John的弟弟，老师那天跟我夸John极其优 秀来着。他笑着说没用的。我发现那天去高中Open House见见每位老师，挺有好处的。平常跟孩子们聊起每堂课的时候有画面了，而且对每个教室的地理位置有了方向，知道他们课与课之间要走多少路，也更能体谅孩子们的不容易，更多花时间为他们祷 告。
我对他们说教的机率非常小，所以每次真说他们几句，他们愿意听。在一起时，我聆听得比较多。现在高中生学业更忙了。我努力在各方面尽我的本分照顾他们，关怀他们。他们是能感受到的。做青少年的父母最忌毫无建设性的唠叨，以及自己不成长却奢望孩子出类拔萃的妄求。我做母亲应该做的，他们做学生应该做的，彼此都尽力，互相也都看得到，如此更能彼此尊重。我想我尊重信任他们，他们一样能感觉到。#四宝妈家务事#
在孩子年少应该管教的时候若放任不管教，到了初中高中，责怪孩子不听话的例子，我听了太多太多。照我看，孩子的问题百分之百是父母的问题。有因就有果，怪不得人。在教育孩子的路上我愿意时刻警醒不怠慢。因为种的是什么，收的就是什么。
傍晚去体操馆接了干女儿，去她家撸串，姐妹们聊到十一点半才回家。大叔在家给儿子们做汉堡，准备明天的烤肉。闺蜜从圣地亚哥来了，又给我做一堆宵夜。我实在吃不动了，吃根雪糕。
户外水管漏水，大叔教儿子怎么关总阀，又货比三家plumber，报价$500、$1000、$2000的都有。
我下午花了一小时把酒窖整理了。酒窖是个大冰箱，若不是离厨房远，用来放蔬菜倒是不错。理出来好多Vintage，上次男闺蜜好心把我拿去厨房，没人喝的辣啤酒打开倒了，酒瓶扔了。我搜了一下空酒瓶卖$36一个。酒窖还有两打我下次尝尝。
Josh回家路上又跟我说起他的数学，耿耿于怀，面对我长达五分钟的说教一声不吭，只使劲点头。到了听得进管教的年龄，知道父母的分析都是为了自己好，是真长大敢于承担责任了。最近成绩也进步了，说历史报告被老师夸奖，一脸欣喜。
高中生也有不少课目有成绩了，Jacob计算机得了B，原因竟然是没有给两位同学的自我介绍写评论。他说他会想办法找老师弥补。我建议他跟老师提一下自己是John的弟弟，老师那天跟我夸John极其优 秀来着。他笑着说没用的。我发现那天去高中Open House见见每位老师，挺有好处的。平常跟孩子们聊起每堂课的时候有画面了，而且对每个教室的地理位置有了方向，知道他们课与课之间要走多少路，也更能体谅孩子们的不容易，更多花时间为他们祷 告。
我对他们说教的机率非常小，所以每次真说他们几句，他们愿意听。在一起时，我聆听得比较多。现在高中生学业更忙了。我努力在各方面尽我的本分照顾他们，关怀他们。他们是能感受到的。做青少年的父母最忌毫无建设性的唠叨，以及自己不成长却奢望孩子出类拔萃的妄求。我做母亲应该做的，他们做学生应该做的，彼此都尽力，互相也都看得到，如此更能彼此尊重。我想我尊重信任他们，他们一样能感觉到。#四宝妈家务事#
在孩子年少应该管教的时候若放任不管教，到了初中高中，责怪孩子不听话的例子，我听了太多太多。照我看，孩子的问题百分之百是父母的问题。有因就有果，怪不得人。在教育孩子的路上我愿意时刻警醒不怠慢。因为种的是什么，收的就是什么。
傍晚去体操馆接了干女儿，去她家撸串，姐妹们聊到十一点半才回家。大叔在家给儿子们做汉堡，准备明天的烤肉。闺蜜从圣地亚哥来了，又给我做一堆宵夜。我实在吃不动了，吃根雪糕。
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