一、原文
严羽（生卒年不详）
《访益上人兰若》
独寻青莲宇，行过白沙滩。
一径入松雪，数峰生暮寒。
山僧喜客至，林阁供人看。
吟罢拂衣去，钟声云外残。
二、注释
1、益上人：不详。上人，是对僧人的尊称。
2、兰若：即阿兰若，原意是森林，也指旷野、荒凉之地。广义指供古印度的修道人禅修的寂静处。这里指佛教僧人修行的场所。
3、青莲宇：青色的莲花因花叶修广，青白分明，佛教中用以譬喻佛之眼睛。青莲宇，就是诗题中的益上人兰若
4、山僧：住在山寺的僧人。
5、供人看：一作“借人看”。
6、拂衣：提起或撩起衣襟。
三、赏析
这是一首禅趣浓醇的访寺记游诗。
倡“妙悟”与“兴趣”之诗说的严羽，深谙禅理，他认为诗的最高妙处在于“羚羊挂角，无迹可求”，在于“透彻玲珑，不可凑泊，如空中之音，相中之色，水中之月，镜中之像，言有尽而意无穷”。本诗便是诗人极为有趣的尝试之作。
首联以“独寻”开篇，以“青”、“白”为主色调，暗喻益上人青白无染、一尘不着的境界；颔联突出一个“寒”字，且以松雪为主要写景对象，象征上人的松雪节操与孤清高峻的禅境。前四句对上人不着一字，“无迹可求”，却“言有尽而意无穷”，不可谓不高妙。颈联中上人以一副乐天安命的觉者面貌出现了，他欢迎尘间的隐者达人，与他一起徜徉于林阁间，在美景宝卷中留连。胜境当前，两人抑制不住歌赋之念，俨然林中高士一般诗赋作答。这是多么快活的一天，诗人独寻独去，饱览了清幽的兰若佳景，领略了上人的方外之情，于是诗人顺其自然地以一句“吟罢拂衣去”，表现了自己的喜悦之心，且用“钟声云外残”句，意在言外地表现了自己对钟声中的禅境悠悠的永恒渴慕。
四、作者简介
严羽（生卒年不详）：字仪卿，又字丹丘，号沧浪逋客，邵武（今属福建）人。精于诗论，深于禅学。倡“妙悟”与“兴趣”之诗说，后人誉之“仪卿识最高卓”。（胡应麟《诗薮》）着有《沧浪集》、《沧浪诗话》等。
严羽（生卒年不详）
《访益上人兰若》
独寻青莲宇，行过白沙滩。
一径入松雪，数峰生暮寒。
山僧喜客至，林阁供人看。
吟罢拂衣去，钟声云外残。
二、注释
1、益上人：不详。上人，是对僧人的尊称。
2、兰若：即阿兰若，原意是森林，也指旷野、荒凉之地。广义指供古印度的修道人禅修的寂静处。这里指佛教僧人修行的场所。
3、青莲宇：青色的莲花因花叶修广，青白分明，佛教中用以譬喻佛之眼睛。青莲宇，就是诗题中的益上人兰若
4、山僧：住在山寺的僧人。
5、供人看：一作“借人看”。
6、拂衣：提起或撩起衣襟。
三、赏析
这是一首禅趣浓醇的访寺记游诗。
倡“妙悟”与“兴趣”之诗说的严羽，深谙禅理，他认为诗的最高妙处在于“羚羊挂角，无迹可求”，在于“透彻玲珑，不可凑泊，如空中之音，相中之色，水中之月，镜中之像，言有尽而意无穷”。本诗便是诗人极为有趣的尝试之作。
首联以“独寻”开篇，以“青”、“白”为主色调，暗喻益上人青白无染、一尘不着的境界；颔联突出一个“寒”字，且以松雪为主要写景对象，象征上人的松雪节操与孤清高峻的禅境。前四句对上人不着一字，“无迹可求”，却“言有尽而意无穷”，不可谓不高妙。颈联中上人以一副乐天安命的觉者面貌出现了，他欢迎尘间的隐者达人，与他一起徜徉于林阁间，在美景宝卷中留连。胜境当前，两人抑制不住歌赋之念，俨然林中高士一般诗赋作答。这是多么快活的一天，诗人独寻独去，饱览了清幽的兰若佳景，领略了上人的方外之情，于是诗人顺其自然地以一句“吟罢拂衣去”，表现了自己的喜悦之心，且用“钟声云外残”句，意在言外地表现了自己对钟声中的禅境悠悠的永恒渴慕。
四、作者简介
严羽（生卒年不详）：字仪卿，又字丹丘，号沧浪逋客，邵武（今属福建）人。精于诗论，深于禅学。倡“妙悟”与“兴趣”之诗说，后人誉之“仪卿识最高卓”。（胡应麟《诗薮》）着有《沧浪集》、《沧浪诗话》等。
十四行诗体真的很适合冯至，几乎首首都好，层层盘旋上升又落下，渐渐集中而又解开，用得很灵活，几乎没有块状感而是完全流动着的。连愤怒也被淘洗得很净，所有怒号的风经过他的笔都变成温柔潺潺的溪流。对生命的细腻感悟和哲理化的抒情，这些充溢着灵气、隽秀的微光，本不该存在于乱离的旷野之中，成就一场意想不到的奇迹。
如果感到自己的诗已变得轻浮而暴躁，就缄默着咀嚼生活，直到杜伊诺的海风吹来的那一刻吧。
如果感到自己的诗已变得轻浮而暴躁，就缄默着咀嚼生活，直到杜伊诺的海风吹来的那一刻吧。
我的一个梦想就是能拥有一个声音好听又会念的朋友，然后每天抓着她念杨牧先生的诗给我听。
方便起见，用了简体中文，万一有谁搜到了愿意读呢？
秋天的《狼》和《血之枫》——
————————————————
《狼》
｜杨牧｜
1
我听到我族类的声音传来
是风起自远洋最深邃的水底
珊瑚林中一多情的石英
被复活的火山强烈摇动
又遭遇彩色鱼群的干扰，刹那
狂涛飞掠如黑发，穿过我的岁月
好像心情穿过急弦——
挟其杀伐和温柔
令我目为之盲
如长久凝视一炽热之星将灭于
东方黑暗的海上——
当风起自远洋
——忽然爆炸再生
我摸索着，听见
对方闪烁的声音
是宇宙的强光，当时间和空间
交击于冰崖的前额。仿佛
永不失路的猎人，错愕惶恐
冷冻的湖面寂寂寞然
遂于无声中听见
我久违的族类单纯的
脉搏在跳动，宁静地
诉说暴力和美，和向往
如风起自远洋，石英在海底自动粉碎
狂涛的呼啸令我目为之盲，警觉
就在那冰湖表面，金阳底下
壮丽的，婉约的，立着
一匹雪白的狼
2
在强光的探照下
我看见蝼蚁爬行于
干涸的河床，匆匆
赶赴一不可诉说的方向
那些或许是我们前生的形象
英勇的武士在旷野上
呐喊厮杀，坚持不太准确的信仰
于鼓号声中冲刺，缠斗，死亡
那些是我们前生的形象，在强光的
探照下一群微末的蝼蚁——
这时站在巨大的青槐树前，我是
犹疑年代里最不安的信徒
我听到我族类的声音传来
陌生的调子如玉石碰撞肌肤
摇摆的旋律在两极之间拉长
遂觉悟那些不是
那一群匆匆的蝼蚁不是
不是我们前生的形象。那是他们
从干涸的河床爬高
幽幽绕过我潮湿的双足
进入青槐树里，黄钟和礼炮齐鸣
他们正严肃地分配着有限的坐席
当我听到我族类的声音
传来，如森林长大于远山
如芦苇蔓延过无涯的沼泽
如埋没宫殿的青苔
那些才是我们的我们
我回头问你，看见春风里
壮丽的，婉约的，立着
一匹雪白的狼
3
那一天我行过
预言里一座古庙
于寂静处听见我族类的
声音从不知名的方向传来
日影斜落在断垣之前
蝉鸣盖满溽热的山脚
栀子花间有蜂群旋转
金蝇在蟠龙柱上停
我左右环顾，复深入
松林之中，寻找那声音的源头
俯视一古井死寂的水面
看到剧毒的烟雾在酷暑中凝聚
莫非，这莫非是预言里
我行旅迢遥的歇息之地？
佛在微笑，罗汉屏息
小鬼屈身注视着
冷寂的香炉
远处山下
仿佛是红尘
仿佛与我完全无关的一些事情
在热烈地发生着仿佛完全与我
有关。蝉在耳边聒噪
蜂群在栀子花间做工
苏醒的鸟从芭蕉林下惊起
鼓翼抢飞，误入大雄宝殿
我无言坐下。沉思瞬息之变
乃见虚无错落的树影下
壮丽的，婉约的，立着
一匹雪白的狼
4
秋深了
我们为那肃杀的气息所困
执手无言，培养一份愁绪
廊下三五盆黄花，阳台积满
落叶，我的书抛在壁炉前
推开后门，只见天边
飞过一群大雁
秋深了
秋是心的伪赝
我听见我族类的声音
从旷野外一不可辨识的方向传来
那么陌生，那么熟悉地振撼了
我们微凉的心，掠过浅浅的溪水
枯暵的麦秆，雀巢，牛栏，蛇蜕
掠过箩筐里所有成熟的果实
很温柔的声音，又带着杀伐的
意念，随着时间循环的黄金律
正狂烈多情地霸占了我的心
割我以蒹葭之舞
掊我以水梨丰满，复以
含苞千万的映山红戏弄我
这些都是真的，我听见了——
这季节是心的伪赝。然而
秋深了
我从稿纸上抬起头来，惺忪萧散
空气里飘着寒意。我起身
将后门关好，捡起壁炉前的书
却看到字里行间到处都是
壮丽的，婉约的，立着
一匹雪白的狼
（一九八四）
————————————————
《血之枫》
｜杨牧｜
1
这时我可以在一张枫叶上听见
倒退的时间在哭泣，不是悲伤
是表达一份极端的快乐：别离证实
你的血已经流过秋天的胸膛，染透
它嗜酒的脸。最深刻的觉悟在愚騃
生长，喜悦是表情草原中惟一的花
我们，有时我们站在遥远的山坡上
努力辨认那光明的形象并且叹息
不是沮丧，是为了一份完整的体会
原来爱是我们多年孕育的微生细胞
充斥在古老的江水里在新垦的土地上
每一分钟都在蜕变成熟蜕变繁殖
有一天我们匆匆通过这世界，穿着
一样颜色的衣裳，重叠着，不再流浪
2
这时我会和你一样因为一张枫叶
忽然跌落在谁的脚踏车上，仿佛
听见小铃铛清脆的声音从山林里
传来，同时带着秋天的古怪的气味
激越薰香吹满你的圆领衫，吹满：
口袋里装一本旅行计划，不太确定
只知道远方有寺庙，喷泉，美术馆
各种类型的古代和现代的剧场
原来透视思维最好的方式是手掌和
手掌在黑暗中接触，摸索探讨领悟
感觉那干燥的脉络涌动如江水，而且
让波涛拍打彼此失落的涯和岸
然后静止，站在新垦的土地上
看染血的枫叶慢慢飘过，不再流浪
（一九八三·十二）
方便起见，用了简体中文，万一有谁搜到了愿意读呢？
秋天的《狼》和《血之枫》——
————————————————
《狼》
｜杨牧｜
1
我听到我族类的声音传来
是风起自远洋最深邃的水底
珊瑚林中一多情的石英
被复活的火山强烈摇动
又遭遇彩色鱼群的干扰，刹那
狂涛飞掠如黑发，穿过我的岁月
好像心情穿过急弦——
挟其杀伐和温柔
令我目为之盲
如长久凝视一炽热之星将灭于
东方黑暗的海上——
当风起自远洋
——忽然爆炸再生
我摸索着，听见
对方闪烁的声音
是宇宙的强光，当时间和空间
交击于冰崖的前额。仿佛
永不失路的猎人，错愕惶恐
冷冻的湖面寂寂寞然
遂于无声中听见
我久违的族类单纯的
脉搏在跳动，宁静地
诉说暴力和美，和向往
如风起自远洋，石英在海底自动粉碎
狂涛的呼啸令我目为之盲，警觉
就在那冰湖表面，金阳底下
壮丽的，婉约的，立着
一匹雪白的狼
2
在强光的探照下
我看见蝼蚁爬行于
干涸的河床，匆匆
赶赴一不可诉说的方向
那些或许是我们前生的形象
英勇的武士在旷野上
呐喊厮杀，坚持不太准确的信仰
于鼓号声中冲刺，缠斗，死亡
那些是我们前生的形象，在强光的
探照下一群微末的蝼蚁——
这时站在巨大的青槐树前，我是
犹疑年代里最不安的信徒
我听到我族类的声音传来
陌生的调子如玉石碰撞肌肤
摇摆的旋律在两极之间拉长
遂觉悟那些不是
那一群匆匆的蝼蚁不是
不是我们前生的形象。那是他们
从干涸的河床爬高
幽幽绕过我潮湿的双足
进入青槐树里，黄钟和礼炮齐鸣
他们正严肃地分配着有限的坐席
当我听到我族类的声音
传来，如森林长大于远山
如芦苇蔓延过无涯的沼泽
如埋没宫殿的青苔
那些才是我们的我们
我回头问你，看见春风里
壮丽的，婉约的，立着
一匹雪白的狼
3
那一天我行过
预言里一座古庙
于寂静处听见我族类的
声音从不知名的方向传来
日影斜落在断垣之前
蝉鸣盖满溽热的山脚
栀子花间有蜂群旋转
金蝇在蟠龙柱上停
我左右环顾，复深入
松林之中，寻找那声音的源头
俯视一古井死寂的水面
看到剧毒的烟雾在酷暑中凝聚
莫非，这莫非是预言里
我行旅迢遥的歇息之地？
佛在微笑，罗汉屏息
小鬼屈身注视着
冷寂的香炉
远处山下
仿佛是红尘
仿佛与我完全无关的一些事情
在热烈地发生着仿佛完全与我
有关。蝉在耳边聒噪
蜂群在栀子花间做工
苏醒的鸟从芭蕉林下惊起
鼓翼抢飞，误入大雄宝殿
我无言坐下。沉思瞬息之变
乃见虚无错落的树影下
壮丽的，婉约的，立着
一匹雪白的狼
4
秋深了
我们为那肃杀的气息所困
执手无言，培养一份愁绪
廊下三五盆黄花，阳台积满
落叶，我的书抛在壁炉前
推开后门，只见天边
飞过一群大雁
秋深了
秋是心的伪赝
我听见我族类的声音
从旷野外一不可辨识的方向传来
那么陌生，那么熟悉地振撼了
我们微凉的心，掠过浅浅的溪水
枯暵的麦秆，雀巢，牛栏，蛇蜕
掠过箩筐里所有成熟的果实
很温柔的声音，又带着杀伐的
意念，随着时间循环的黄金律
正狂烈多情地霸占了我的心
割我以蒹葭之舞
掊我以水梨丰满，复以
含苞千万的映山红戏弄我
这些都是真的，我听见了——
这季节是心的伪赝。然而
秋深了
我从稿纸上抬起头来，惺忪萧散
空气里飘着寒意。我起身
将后门关好，捡起壁炉前的书
却看到字里行间到处都是
壮丽的，婉约的，立着
一匹雪白的狼
（一九八四）
————————————————
《血之枫》
｜杨牧｜
1
这时我可以在一张枫叶上听见
倒退的时间在哭泣，不是悲伤
是表达一份极端的快乐：别离证实
你的血已经流过秋天的胸膛，染透
它嗜酒的脸。最深刻的觉悟在愚騃
生长，喜悦是表情草原中惟一的花
我们，有时我们站在遥远的山坡上
努力辨认那光明的形象并且叹息
不是沮丧，是为了一份完整的体会
原来爱是我们多年孕育的微生细胞
充斥在古老的江水里在新垦的土地上
每一分钟都在蜕变成熟蜕变繁殖
有一天我们匆匆通过这世界，穿着
一样颜色的衣裳，重叠着，不再流浪
2
这时我会和你一样因为一张枫叶
忽然跌落在谁的脚踏车上，仿佛
听见小铃铛清脆的声音从山林里
传来，同时带着秋天的古怪的气味
激越薰香吹满你的圆领衫，吹满：
口袋里装一本旅行计划，不太确定
只知道远方有寺庙，喷泉，美术馆
各种类型的古代和现代的剧场
原来透视思维最好的方式是手掌和
手掌在黑暗中接触，摸索探讨领悟
感觉那干燥的脉络涌动如江水，而且
让波涛拍打彼此失落的涯和岸
然后静止，站在新垦的土地上
看染血的枫叶慢慢飘过，不再流浪
（一九八三·十二）
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