有一个男人，他心里面一直有一个忘不掉的女人。于是他见人就问怎么忘掉，遇见人就问怎么忘掉。终于有一天，他打探出来远处山上有一座寺庙，寺庙里有一个大师，专度凡尘俗世。男人无比激动，他马上就上山去了。见到大师以后，他急切的将来意和经历讲了一遍，说的滔滔不绝，讲得细致入微。大师没有打断他，就坐在一旁闭着眼静静的听着。直到男人你不说话了，大师才睁开眼睛叫来小童递上茶水。看着眼前男人期待的样子，大师从怀里掏出一个小瓶子，然后缓缓地说道：“此水忘情，饮后皆空，你饮否？”男人看着递来的小瓶子却犹豫了。他说：“喝完就能忘记所有的烦恼吗？”大师摇了摇头说道：“悲欢离合皆为情，没有好的，又哪知道什么是坏的，所以是情就要忘记。”男人听到这里赶忙摇了摇头，摆了摆手说：“不了，大师我不想忘记，我不想忘记，我只是不想再想她了，忘记她一个人就够了。”大师笑了笑，不再理会这个男人反而去问一旁的小童：“今日事是否背诵经文呢？”小童乖巧的的连忙回答：“师傅，有的徒儿每天都不敢怠慢。”大师点了点头又问：“你是如何记下这些经文的？”小童不晓得大师为什么会这样问自己，但是还是老实的回答：“多想多念就自然记住了。”那为师让你忘记这些经文你要怎么做呀？小童一时被问懵了，他想了半天才说道：“我也不知道。但既然多想多念就能记住，或许不想不念也可以忘记了吧。”小童说完大师才看向男人：“施主你逢人就问，见人就说，与我对话也是细致入微又哪有要忘记的意思，就连我这个小徒弟都知道，不想不念就可以忘记，你又是在执着什么呢？在我看来，施主并不是想忘了她，施主只是觉得如今的日子，不如从前那般快乐。”

聪明女人必备的挽回沟通术，好好说话就能轻松掌握男人！#分手了怎么挽回男朋友女朋友# #分手了怎么挽回怎么复合##失恋分手复合#

从事情感这么久，我发现了一个现状，就是在挽回对方的过程中，对方的每一句话都能撩拨起很多姑娘的心，假如男人稍微跟自己多交流一会，女人就会承接起男人的情绪，陪着他一直聊。

甚至说，会抓住每一次聊天的机会，试图让男人明白自己还喜欢着对方，还在乎着对方，像有的姑娘，一旦有了契合的机会，就会开始表达自己对男人的爱意。

但是，这种行为，不仅不会给你加分，还会把对方推走。

所以，分手后，在挽回的过程中，该如何跟男人聊天，才能即合适，又能拉回男人呢？

►►► 沟通要利他，也要懂得推。

在退回到朋友的位置上后，你要明白一件事儿：就是你们现在的关系不同以前了，所以，有些话能说，有些话千万不能说。

从前你们是恋人，有些话，即便你说的不对，引起他的反感，他也会包容你。

而现在你们只是一个过去式的恋人，现在时的朋友关系，所以，你也没有让他再包容你的资本和权利，所以，要学会谨言慎行。

在聊天的过程中多用一些：“其实我明白你的感受......”“我特别理解你现在的心情......”等等，站在对方的角度去感受的词汇，如果你们在聊天的过程中，出现一些意见不统一的问题，记住，也要先以理解对方为前提，再不卑不亢说出自己的想法。

比如：

“其实，我理解你的想法，如果在你的位置，我也会这么考虑问题，但是旁观者清，我也有一些不一样的看法，......（你的想法），当然了，这只是我作为旁观者不同的看法，你可以参谋一下，如果你觉得不妥，那就按自己的想法去做，我相信你的每个判断一定也有你的道理。”

如果避之不及的谈到感情问题，千万不要及时的表达你对他的放不下，要懂得推拉的说：

“其实，跟你在一起的那些日子，我真的很开心，虽然我也做了很多让你不太开心的事儿吧，但是，也让我成长了很多，尤其是分手以后，我反思了很久，为什么我们会走到今天这步，其实，你的选择是对的，如果换做我是你，可能我早就提出分手了，所以，还得谢谢你的离开，让我看清了自己，也重新审视自己过去的种种行为，以后，你会找到更好的，更懂你的，也能希望你开心吧，现在就觉得我们做朋友还是很开心的”。

不管对方跟你谈感情是出于什么目的，但是没有进入到他的话题中，反而是用“推”，把你们之前的关系推开，并且表示出你的大度和格局，让对方彻底放下对你的“防御机制”，继而愿意以朋友的身份靠近你，重新认识你。

心理学分手“前规则”：分手之前的征兆你知道吗？#情感咨询情感分析#

如果你告诉我的是：“我突然被分手了”。我要反驳你了，因为没有分手是突如其来的，在分手之前，分手的征兆一定有迹可循，只不过是你不自知罢了。

千万别说没有征兆，只能说明你压根没读懂分手信号，又或者你还是那个仗着对方爱你，肆无忌惮挥霍的人，你在自己的思维中，认为对方是不会离开你的，从而忽略了分手的信号。

1、刻意跟你保持距离。

热恋的时候，都是无话不谈，亲密无间，那些亲密的小动作，无时无刻的上演，你想吃的东西，即便再远对方，也会买回来；只要你想做的，对方会无条件的陪着你，只为了你开心。

而当分手前夕，不仅亲密举动消失了，还会刻意跟你保持距离，如果你希望对方能陪着你，对方一定会找一些有的没的理由，搪塞你。

直接一点的可能就会告诉你：“我很忙”“最近没时间”。如果你真的信了，那就太傻了，或许在此之前你们因为什么事儿发生了矛盾，不要觉得对方不约你，是因为气还没消，因为用保持距离，来解决问题，是说明连吵架都懒得吵了，并且已经做好了随时抽身的准备。

2、感受不到对方的情绪。

所谓恋爱，你会发现，在热恋中的人会有一个共同的特质：流动。对，情感是流动的。

不开心了，会和你说，难受，会和你说，开心也会迫不及待的和你分享；可如果有一天，你感受不到对方的情绪了，就说明，对方已经停止了流动，不再愿意在你面前，暴露自己的情绪。

因为对方的心里，已经开始逐渐的跟你划清界限。

3、对你开始敷衍，对爱开始寻找爆点。

相处中，本来可以风平浪静，但是对方总会找你茬，挑你刺。

可能你已经做的很好了，但是对方总会鸡蛋里挑骨头，然后就是劈头盖脸的控诉你，接下来就是一场犹如“车祸现场”的争吵。

并且不管你说什么，对方都会敷衍，没了从前的耐心，也没了从前的体贴和善解人意。在你看来，对方完全变了一个人。

记住，ta一定是在寻找爆点，一个能引起你们发生争吵，矛盾的燃爆点，以此当成你们分手时间的催化剂。

4、偶尔消失，完全不考虑你的感受。

从前你的每个信息，对方都秒回，只要是约会，对方一定如约而至。现在，ta不仅会推脱，反而还会消失。

你发过去的信息，完全石沉大海，对方不会考虑你找不到ta焦灼的心，更不会考虑到自己消失，会带来你情绪上的波动。

而面对你的质问，对方往往回答的很轻松：“我不就是忙的没看手机吗？至于吗？”瞧，你这面很担心，失控的安全感，却换来一句这样的说辞，这个时候，我劝你千万别追问下去，因为一个不想跟你联系的人，你再追问下去，只会更痛苦，延伸出更多的问题。

5、享受自己独处的时间。

我常说，两个人在一起不要做藤蔓，依附一个人，一定要有独立的空间，但，如果这个人，完全不让你融入ta的生活，那你就要小心了。

因为对方开始把大量的时间，用在了自己身上，也开始把对你的精力，投入到了自己生活的重心上。在对方心里，你已经不再对方的规划中，更是将你驱逐出ta的世界中。

6、冷暴力。

最常见的方式是：你不找ta，ta绝对不会主动找你。

这种冷暴力，不疼身，但疼心。虽然没有跟你提出分手，但是冷漠，漠不关心，足以让你焦虑不安。

而当你主动找ta的时候，ta会以忙，累，不方便为借口，把你推开。或许你还会想，为什么不干脆分手，记住，不是不说，而是缺一个合适的时机。