#搜狐资讯#《对身体最好的3种食物，可以每天吃一些，清理肠胃，帮你远离口臭》大家好，我是中医孙医师，很高兴能为大家科普健康以及养生知识。随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。对身体最好的3种食物，可以每天吃一些，清理肠胃，…https://t.cn/A6bLUvni

#好书推荐# 赵南柱《82年生的金智英》

”“所以你失去了什么？”“啊？”“你不是说叫我不要老是只想着失去吗？我现在很可能会因为生了孩子而失去青春、健康、工作，以及同事、朋友等社会人脉，还有我的人生规划、未来梦想等种种，所以才会一直只看见自己失去的东西，但是你呢？你会失去什么？”“我……我也一定不会像现在这样自由啊

【今日奇奇怪怪的科普之】过敏性鼻炎
今天我老公抱怨说最近鼻子好痒。我突然意识到一件事情：已经是秋天了啊。怪不得过敏性鼻炎又开始作怪了。

各位过敏性鼻炎的小伙伴出门记得戴好口罩哦~口罩对于过敏性鼻炎的病人来说，实在是个神器，不仅能隔离过敏原，还能温暖你的小鼻子，减少冷热交替的温度刺激，简直是出门在外，必备佳品了~

如果实在不幸中招，也可以经常用生理盐水冲洗鼻腔。对治疗过敏性鼻炎算是比较有效的。

但是各类含有萘甲唑啉的鼻喷剂就算了吧。实在难受可以接受偶尔喷一次，但千万别经常喷，容易产生依赖哦~
#健康大咖说##我的健康能量站#

作者：妇产科的陈大夫
介绍：三甲专科医院妇产科医生、积缕科普成员、医学科普作者
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