肖女士，今年57岁，看上去就30来岁的样子，保养的挺好，平时特别注意美容养颜，但是因为经常减肥，肠胃不是很好，一下便秘一下拉稀，以为很正常，但是体检的时候发现有个肿瘤指标CEA上升了，肖女士不放心，去医院检查看看医生建议做个腹腔全面检查，结果肠镜发现长了一个肿瘤，马上安排了手术切除，医生判定是直肠癌早期，术后肖女士很注意，按时吃药，乖乖吃饭，但是体重却蹭蹭蹭的往上涨，爱美的肖女士不乐意了，去体检发现一切都好的，开始了自己的减肥计划，结果半年后复查，出现了腹膜转移，肖女士后悔莫及，赶紧办理了住院手续。
　　医生告诉她，直肠癌复发的时间一般是3年左右，度过5年不复发不转移就算是医学上的治愈，你术后才一年，胖说明在涨免疫力，但是你却又去破坏了免疫力的平衡，导致内分泌混乱，可能残留的癌细胞就开始活跃起来了，现在只能先化疗看看，已经没办法手术了。肖女士听了追悔莫及，怪也只能怪自己爱美心切，没想到后果。
　　那么直肠癌术后要如何及时预防复发和转移呢?
　　第一，复查很关键!
　　1.病史和体检，每 3-6个月 1次，共 2年，然后每 6个月 1次，总共 5年，5年后每年1次。
　　2.监测CEA、CA19-9，每3-6个月 1次，共 2年，然后每 6个月1 次，总共 5年，5年后每年1次。
　　3.腹/盆超声、胸片每3-6个月 1次，共 2年，然后每 6个月1 次，总共 5年，5年后每年1次。
　　4.腹/盆CT或MRI每年1次。
　　5.术后1年内行肠镜检查，如有异常，1年内复查;如未见息肉，3年内复查;然后5年1次，随诊检查出现的大肠腺瘤均推荐切除。
　　6.PET-CT不是常规推荐的检查项目。
　　只有按时复查，才能第一时间知道情况的好与坏。
　　第二，饮食和心理护理
　　首先，应该调整好心态，发下肿瘤包袱，真正地回归到正常生活当中去，可以根据体力状况恢复适当的体育锻炼或工作;
　　其次，饮食方面无特别禁忌，保持健康饮食，如保证足够的含纤维素食物。但是如果是术后不久，一定要注意，加快伤口的愈合，如进行造口手术的，对肠道刺激性强的食物，如冷饮、生的或未完全煮熟的食物;含酒精类饮料最好别喝;易产气的食物，如洋葱、地瓜、椰菜、豆类、萝卜等;易产生臭味的食物，如洋葱、鸡蛋、朱古力、葱、虾等;难消化并易造成阻塞的食物，如，柿子、葡萄干、干果、核桃及油煎食物等;易引起稀便的食物，如咖喱、咖啡、蒜头及香精等。
　　直肠癌手术后消化会有一些影响，要控制油脂的摄取。过多的油脂，尤其是动物性脂肪可在小肠内刺激胆酸分泌。肠内胆酸量过高时，易变成致癌物，而助长癌细胞生长。增加纤维的摄取，食物中的纤维可稀释油脂中可能致癌的物质，还可以加速致癌物质通过消化系统排出体外的速度。
　　第三，中药辅助预防
中药如人参皂苷Rh2(护命素)可加快手术后身体的恢复,有文献支持,人参皂苷Rh2能抑制结肠癌细胞的增殖,影响端粒酶的活性,诱导结肠癌细胞的凋亡,防止复发和转移,联合放化疗有增效减毒的作用.减少放化疗的毒副作用,提高治疗的效果.

来来来宝子们，今天是仙女香腌入味专场，伪体香一样的，味道超超超好闻，留香久的的身体护理。护手霜、身体乳，沐浴露一网打尽。讲真，这种高频使用的东西，每次用一用，直接香水都省了，无敌幸福，毕竟迷人的香气和高级的质地都让人很快乐。

Derma.b相信不少宝子很熟悉啦，进口大牌，不少之前都跟我入手了他家的身体护理。咱这次主打贵妇使用感+高级调香，ins感包装，每一次用，都会提醒【你值得】，值得被这么好的气味包围，值得用这么好的质地成分，值得拥有好东西宠爱自己呀。

这次的香氛系列，是世界四大香料公司顶级调香师特制的3种香味，留香非常持久，是那种持续的微香，一缕一缕飘来，绝对不熏头。毕竟他家用的是24小时锁香技术，亲水亲油多层构造，让香气慢慢挥发，举手投足，待人接物，都带着淡淡的香味。

【抹茶香草】偏中性
抹茶的微微苦涩与香草的甜蜜融合在一起，就像在冰淇淋上面点缀了一抹绿，脂粉的甜配合微微的苦，实在是很绝，有一种微妙的平衡感。这个味道绝对不是那种小学生才会用的单纯甜腻，而是一种层次很深邃的feel，明媚中带着神秘感。

【柑橘凌晨】偏梦幻
刚涂上就感觉这是一只苦橙，带着微微涩的橙皮和果肉迸发开来，整个鼻腔充满着清冽感，配合豆蔻干籽的独特气味，是那种非常接近食物的纯粹味道，完全没有人工的痕迹，就像城市里的小小庭院，让人眼前一亮。

【麝香皮革】偏魅惑
这绝对是最女人味的一款，辛辣的粉红胡椒配合配合热带植被香气，散发着浓郁的香气。如果你喜欢香奈儿5号这种比较魅惑的香水，应该会很爱这一款。总之它给人的感觉非常有烈焰红唇的性感味道，适合那种有气场的大女人。

说说他家的护手霜，首先是质地是比较浓厚的膏状，非常顺滑好推，质地是那种偏油润的，因为添加了精油成分，所以不仅仅是手，连指甲也有滋养作用。吸收以后是没粘腻感的，特别适合比较干燥缺水的手，超长待机保湿性。留香同样很强，我睡觉之前擦好，醒来手都是香香的。

身体乳我用下来、很喜欢他家的乳液质地，延展性一级棒，轻轻一抹就散开，不会厚重的身体乳一大团很难吸收。因为主要成分是甘油葡糖苷，可以有效改善皮肤的保湿力，官方说可以保湿48小时，所以在秋冬皮肤特别干的宝子可以试试，绝对体香阵阵+皮肤滑溜溜。

他家的沐浴露几乎是我见过留香最持久的，之前用很多牌子的沐浴露，只有洗的时候是好闻的，冲完水，味道就没了，简直洗了个寂寞。但是咱这款洗完了绝对还是香香的，味道就那么留在皮肤上了，简直感人。而且我特别喜欢它不假滑这一点，冲水以后不腻不拔干，没那种紧绷感。

最后说下成分，毕竟这么有高级感的身体护理，如果成分不好我是不会推的。就护手霜和身体乳来说去、绝对没加防腐剂、酒精、矿物油、色素、三乙醇胺等对皮肤不友好的成分。特别是沐浴露，除了以上这些，咱也没加硫酸盐哈、所以敏感肌用起来也可以完全放心。

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柿子能加快血液中乙醇的氧化，其中单宁和酶可以分解酒精，高含糖量和含钾量，以及大量的水分能起到利尿的作用，帮助机体排泄酒精。其丰富的维生素C还能够增强肝脏功能，起到护肝的作用。有机酸和鞣酸可以促进消化，加速酒精分解。所以称柿子为最好的“解酒药”一点也不过分。醉酒后如能吃上两个柿子，还可以缓解第二天的头痛。

　　柿子好吃，也有好处，但并不是所有人都适合。吕主任提醒，柿子性寒，对于胃寒或有胃炎的人来说，多吃柿子不但会加重病情，还会增加胃结石的风险。尤其是在吃海鲜的饭桌上，醒酒更不能用柿子，柿子会和海鲜发生反应引起食物中毒。

　　对于喜欢吃柿子的人，吕主任推荐了两道用柿子制作的美味佳肴，可以考虑喝点柿子黑豆汤，用柿子与黑豆一起煮20分钟后食用，不但滋味好，还能起到清热止咳的功效。用一些菠萝和柿子切碎，拌上核桃仁、葡萄干、蜜枣，加上白糖或蜂蜜，制成酿柿子，绝对是饭桌上的美味小点。除了醒酒，还能起到润肺止咳、补气、养血、生津的多种功效。