今天好饿啊，吃了好多好多东西还是好饿

然后身体状况好像不是很好
大姨妈不正常
还断断续续的感冒发烧边缘徘徊

这几天倩文来店里找我，我猜想，她应该是来看啊楠的，之前啊楠刚分手空窗期，想撩她来着。可是现在啊楠和小倩在一起了，多巧呀，小倩也退婚单身了，缘分吧，刚好一个就一拍即合了。所以，倩文只是一个过客罢了。

然后比赛，今年看着居然挺有意思的，真的挺有意思的

其实前任在和你分手的时候，并不是说有多恨你，多厌恶你，甚至有些比较豁达的前任，还能和你做朋友，但为什么你和ta接触了一段时间，你们的关系反而还不如刚分手的时候了呢？#失恋分手复合异地恋挽回#这就是因为你没有和ta建立起良性的情绪互动。刚分手的时候，你情绪肯定是消极的，你甚至会一边怀疑自己值不值被爱，一边又不甘心被分手，同样的，前任的情绪也不会太好，这个时候，负负不会得正，而是两个人的负能量被不断累加，最后爆发了。建立良性情绪互动有两个前提：一是发泄出负面情绪，二是释放积极情绪。发泄负面情绪的方式有很多种，比如你可以去运动，用体能的消耗，来代替情绪的失控，也可以大哭一场，或者你也可以找一个空房间，和那个消极的自己，进行一场“空椅对话”。假装椅子上坐着你的前任，这个时候，你就可以尽情说出自己的想法，自己对这段感情的态度，自己内心的痛苦，你甚至可以去卑微的哀求ta、去痛骂ta。进行“空椅对话”有一个好处，就是当你情绪失控，忍不住去哀求对方的时候，因为椅子上没人，自然就不会有人回应你。这在某种程度上，也代表了你真正面对前任时，ta对你的态度，就相当于给你打了个预防针，告诉你，你要是真的去求ta回头了，估计得到的结果也是不被重视，或者是直接忽略。在失恋过程中，学会跟自己和解，告诉自己，“你很好，失去你是ta的损失”。至于释放积极情绪，那就更简单了，你怎么开心就做什么，当然违法乱纪的事儿，咱肯定不能做啊，如果条件允许，可以请几天假出去旅旅游，条件不允许，就找几个志同道合的朋友吃吃饭，喝喝酒，多参加一些感兴趣的活动，当你能取悦自己的时候，你的积极情绪自然就释放出来了。你开心了，你传递给其他人的情绪就是正面，别人也会不由自主地想要靠近你，而对前任来说，积极的情绪，不仅能吸引ta靠近你，还能打破ta对你原本的心理预期，本来以为分手后你会伤心难过，结果你态度平和，心情愉快，留给ta就是对你的好奇，和想要探究的欲望。#如何挽回前男友前任前女友失恋了怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋如何挽回男朋友婚姻女朋友#

上周家里大扫除的时候，在床柜里翻到了好多东西。
我问我妈：怎么这么多被子啊各种各样的?
我妈：这是你奶奶给你准备以后嫁人的时候用的。
我：哎呀这还早着呢！
结果，您就也等不到我嫁人的那一天就先走了，这两天一直在想我要是结婚了多好，最起码您给我亲手准备的东西能当面交给我，最起码在昨天我能送您最后一程在墓前给您磕个头...您那么喜欢热闹的一个人，结果因为疫情，丧事只能简办，好多亲人也没能见上您最后一面。安安静静的一个葬礼，礼乐队也不能请，这几天守夜我也没怎么睡，想着昨天晚上睡觉您估计会给我拖个梦，结果一觉醒来梦里也没有您。从来没想过您在今年就会走，明明身体一直那么好怎么突然生病也就俩仨月时间就没挺过去呢？一直以为您会长寿，明明夏天的时候我还跟您说等我有能力买车了就开车带您去旅行，结果好多事情都没有实现，真是很后悔怎么没在您身体还硬朗的时候就多回来陪陪您，偏偏是等您生病了才知道多回家看看，还好最后这一个月时间我有在您身边陪着，您心里也不会那么空落落的。不知道您有没有跟爷爷见面呀，爷爷走得早，您这么多年一定很孤单吧？但是也从来没有让我们看到您脆弱的那一面…知道我爱吃鸡爪，所以每次回家吃饭都会给我准备好，每次回家，看您不在家，我只要大喊一声：奶！您就绝对会从旁边菜地里回应我：妞回来了？饿不饿？想吃点啥？可是我以后再也听不到了，这几天在水晶棺旁边坐着，我满脑子都是您喊我妞的画面，前两天还不太敢透过水晶棺看您的脸，总感觉不真实，到最后一天给您擦脸，看到您那么安详的躺在那，我才意识到，我没有奶奶了，再也听不到您喊我的那一声妞了，殡仪车把您拉走的时候，我也清楚这个家以后您就再也不在了。
辛苦了奶奶，有时候听到我朋友说她奶奶一点都不好的时候，我都不太能相信，因为我奶奶对我可好了，什么事都能想到我，总是能记得我爱吃啥，在外工作关心我过的好不好，每次回家都要拿钱给我说在外边别饿着自己，这份恩情我永远不会忘，希望您在那边过得好一点，多想着自己一点，下辈子，您要是愿意的话，就记得还选我做您大孙女，您还当我的奶奶。