6月3日，阿娇突然在社交平台发文感慨：学会爱自己才是终身浪漫的开始，不管什么时候，都要把爱人的能力放在自己身上，多爱自己一点。末尾，还配上了一颗小红心。顿悟人生真谛！

出道二十多年，阿娇经历过爆红时期，也经历过一夜跌入谷底的“照片门”，还经历过失败的婚姻，但是，她是勇敢的，她都一步步走过来了。

经历了风风雨雨，她也顿悟了人生的真谛，那就是要把爱自己放在第一位，多爱自己，不要那么傻，要懂得保护自己。

人生很多时候，总是要经历过很多事情，才能领悟到一些道理。#星闻速递##星闻前线#

6月3日，阿娇突然在社交平台发文感慨：学会爱自己才是终身浪漫的开始，不管什么时候，都要把爱人的能力放在自己身上，多爱自己一点。末尾，还配上了一颗小红心。顿悟人生真谛！

出道二十多年，阿娇经历过爆红时期，也经历过一夜跌入谷底的“照片门”，还经历过失败的婚姻，但是，她是勇敢的，她都一步步走过来了。

经历了风风雨雨，她也顿悟了人生的真谛，那就是要把爱自己放在第一位，多爱自己，不要那么傻，要懂得保护自己。

人生很多时候，总是要经历过很多事情，才能领悟到一些道理。

我喜欢这样的时光，一个人静静的，心在这一刻开始慢慢的安静下来。当握蓝的《安静下来》在耳畔响起的时候，季节的风正携着夜的寒凉拂落窗台。屋内，一灯孑然，我坐在自己的孤影里，握一杯暖香的茶，任时光静静的游走。我喜欢这样的时光，一个人，静静的，心在这一刻开始慢慢的放松，慢慢的安静下来。白日里的忙碌与喧嚣逐渐消散，只在一杯茶香里，一首歌曲里独自清欢。时光总是在平淡的日子里匆匆流逝，转眼，已是初冬时节。这个时节很多鲜亮的色彩都开始慢慢变得黯淡下来，树叶儿开始变得干枯，远山开始变得灰蒙，秋虫开始变得寂静，一切都变得沉寂且内敛。
天就这样走远了，可它带走的只是一些秋事，而那些在秋天里生长的心事依然流连在季节的转角处，不肯离去。其实，不肯离去的只是自己的心而已。很多时候，我们违背了内心的初衷，在熙熙攘攘的尘世里，走得行色匆匆，走得风尘满面。
总觉得，时光就像一条河，我们只能默默地坐在岸上，看着它无情的流逝，却无力挽留。一些人聚了，又散了。一些人来了，又走了。生命里的聚散离合，就这样仓促地穿尘而过，只遗留些许的疼痛在心底挣扎。虽然，我知道季节走的再久也会离开，生命走的再远也要回归原点。可我却忍不住收藏起这个离去的季节，还有这个季节里生长的一些心事，和一些孤寂的想念。听握蓝一直在唱：“安静下来，让我能听得到雪花在开...安静下来，让我能听得到风的那端，希望正走来...安静下来，让我能把那些心事全放下来...”是什么让我们的心难以安静呢？是这个尘世太喧嚣，还是我们的心太浮躁？其实，我们来到这个尘世，寻找的无非就是内心世界的安静。行走在这个熙攘喧嚣的尘世里，常常会让我们的内心感觉疲惫且生倦。我们无法避开车马喧嚣，也无法远离人世纷扰，唯有在不安的尘世里，做一个安静的人。只有我们的内心世界安静下来，才能够聆听到尘世间最细微的、最美妙的声音，才可以发现你从不曾发现的美，它会让你的凡尘染香，也会让你的岁月静好。喜欢凡尘染香这个词，也喜欢被染香的凡尘岁月。在洒满阳光的午后，沏一壶清茶，或静坐窗前，用文字书写清欢流年；或窝在沙发里，读一本老书，咀嚼那些百读不厌的爱情故事；或在小院里，侍弄花花草草，那一草一木总是散发着岁月的清香。一直喜欢这样的安静时光，在安静里仿佛时光也慢了下来，慢的可以在一杯茶里消磨整个黄昏，慢的可以在半个梦里看星星满天，慢的也可以用一生去爱一个人。朱成玉说：“现在的人，太需要用一些东西来安顿自己了，比如读一首诗、听一段曲、品一杯茶...”那么，我可不可以把自己安顿在一首歌里，在歌里安静下来，把那些心事全放下来，只在染香的凡尘里，等待心中的那个归人，等他安静的来与我相对而坐，然后微笑着问我：“晚来天欲雪，能饮一杯无？...”安静下来，才能能听得到雪花在开；安静下来，才能听得到风的那端，希望正走来。世界在最安静的时候，反而诉说着最丰富的语言。也只有我们安静下来，避开喧闹，在寂静的夜里，才能一点点、一点点地比任何人都更加靠近自己、靠近世界，去努力倾听着最细微的声音。如果说热闹是生命的狂欢，那么安静就是一个人与灵魂的交流。一个人的成长必然要经历过一段安静的时光，在这种平静的岁月里无限扩展生命的宽度，接受着生活的赠予，在岁月的风霜中不断充盈。在安静的时间里，我们的内心在不断探索，不断获取，在一次又一次的通过话语以外的方式使自己的精神更富有、爱心更为博大。在这样的情况下，人的心境也是安静的，在沉默的情况下与宇宙对话，同生灵万物一同成长。这一切都超越了俗世的斗争，人的心灵也在极为丰富的安静中愈发走向成熟。人之所以安静，是因为内心深处强大且丰盈，能随一首歌的韵律探听生命，能在一篇散文里顿悟人生，任写一纸闲情素笺，指点江山多娇；信步走一段斜阳幽径，喟叹河山大好。