[太阳][太阳]
早饭：榨黄豆豆浆、达利园蛋黄派。
午饭：紫菜蛋花汤、凉拌毛豆、清炒白菜。
晚饭：+清炒土豆丝、金银花豆豉鱼罐头。
午/晚：晨光100%纯牛奶、乐事鲜浓番茄味薯片、2个超级入味的茶叶蛋｜冬瓜汁、2条Nabati芝士奶酪味威化饼干。

大清早迷迷糊糊上完打算睡个回笼觉，刚躺下去广播就开始喊了……怎么比昨儿早了两小时播呢？这睡吧又怕错过核酸，不睡又有点困，睡眠肯定是足了，但要让我再睡也OK～[哈欠]最后一番心里挣扎，还是起床了。

家里的物资多到可以开小卖部了火腿肠/腊肠已经好几包，牛奶得喝到明年，自热米饭多到不知往哪塞，还有我喜欢吃的车仔/乌冬面，这下不用网购了，够我吃两三个月[笑哈哈]

今天怎么回事，和老爸互相看不顺眼呛了两次，说句话都得被对方“道理”几句，还有老妈在旁边给当“打火机”，一点燃就互相吐槽，还好我会怼[酷]

服了，下午听了几遍lsg纯音乐，现在满脑子都是这个旋律，墨墨子你怎么那么会下蛊。

10:23上门核酸。
听歌 (11:17-12:35)。
制作10个茶叶蛋 (12:55-13:16)
跳舞 (16:35-17:19)。
打牌50K (21:35-23:)，啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈终于在今晚……我以17局胜出成为了获胜者[赞啊]～最开始爸比占上风，但后面我突飞猛进，追赶上来反超爸比2局，父母一脸的惊讶哈哈[笑哈哈]感觉我通过这几天的锻炼牌技猛增！！妈咪后面包了2场结果都被我截胡了哈哈哈！！我也抽出自家有史以来同时拥有四个5和四个10的好炸牌以及发现我经常能抽到两个50K～哈哈哈哈一整晚都在极限反转中激动！！！打牌到现在最激动最兴奋的一天[doge]

10月16日
#木只己的日常#

[买苹果]
我分别在 周五 周六 周日 三天分别买了苹果
周五为了应急在水果店买苹果：我和老板说，您这苹果个个这么红 还长的一样 这…可难得啊。老板说，保甜 新下来的富士苹果。
随便拿了几个称了总共十几块钱 我就走人了。
我知道 这不是我的“理想苹果”

周六 小区下边摆摊的菜农 看到大牌子[桃林村苹果] 我眼睛一下亮了！
买！
两块八一斤
买了一大兜子 开心跳着回家
买到“理想苹果”了

今天早晨背着兜子去买菜
在楼上就盯上这大爷了
哈！竟然有苹果！
这个苹果我更爱了
是“国光苹果”…我最爱的品种之一
我和大爷闲聊：您这树能结几年果子？
他说，四五年。
我，哦……这个品种越来越少了，要是以后想吃这个品种不会这么容易了。
他笑了笑。
啊！大爷的这个苹果一块钱一斤…
今天的苹果是我心里的“最佳苹果”。
…
随后我还买了南瓜萝卜…
大爷把坏苹果也给了我因为我说我家有乌龟
如果您要是扔了不如给我
我最后多给大爷转一块钱
大爷说，别啊，硬塞给我了一捆他种的小白菜。
…
…
我喜欢从这样的菜农那里买东西
人 让我感觉到亲切舒服
而且食品也安全

这个早晨真好
…

#今日体重记录#
清晨：52.2公斤
睡前：53.2公斤
#我的美食日记#
早饭：八个小馄饨，一个白煮蛋，一个苹果
午饭：图二，烫牛肉片，烫青菜
晚饭：图七，烤秋刀鱼，毛豆珍宝蟹，炒杭白菜

图一：上午去了乡下，婆婆正在做毛豆肉塌饼，让我一盘都拿去，我只拿了八个，油里煎的塌饼，我觉得油腻了点，不拿的话老人会不开心的。不过还是蛮好吃的。

老伴今天还是吃软食，早饭给他做了鲜肉小馄饨，我本来早上不想吃碳水的，他非要让我吃几个小馄饨，盛情难却，只好吃了八个小馄饨。

午饭给老伴做了烫牛肉青菜汤面，我自己只吃了牛肉和青菜。

宝贝下午三点到家，午饭没吃，我给她做了杭白菜肉丝年糕，挺赏脸，一碗全部吃光，估计饿坏了。

晚饭按照网上菜谱做了烤秋刀鱼，第一次尝试，结果挺好吃的，虽然比饭店里做的口味差点。以后会经常做，简单又健康。

海蟹我喜欢葱姜炒，放毛豆，蟹黄和鸡蛋打一起炒好，放一起煮，味道鲜美极了。

老公晚饭要吃年糕，我不想吃主食，所以给孩子下了面条，年糕和面条的汤头都用的煮蟹的汤头，所以味道很鲜。

晚饭后，老伴外出办事，我带宝贝去百联给她剪发，剪好头发，老伴也来了，一起去了楼下的哈根达斯，宝贝手里的哈根达斯消费卡到年底要过期了，所以请我们吃冷饮，好吧！孩子一片心意，难得也需要放纵一下。老伴血糖高只吃了几口，宝贝也吃的很少，大都进我的肚皮了[笑cry][嘻嘻][666][爱你][送花花]，一言难尽啊[嘻嘻]真是甜蜜的负担[爱你][汗][哈哈][笑cry]

哈根达斯冷饮吃好，回到家三个人轮流泡脚，宝贝最后一个泡，说肚子饿了，要点外卖夜宵，我想让她吃的健康点，就尝试用空气炸锅做了燕麦蛋奶糕，做法在抖音上学的，结果一次成功，没放糖，所以口味一般，但是口感很不错，燕麦和奶香味十足，真的是健康又营养的低脂食物。

今天一天时间，大都贡献给厨房间了，周末，就是吃吃吃！