#这个好物闭眼入##邱医瘦美说#
临沂学员，130-101！不到3个月！以前却很懒，懒得动一动，甚至懒得说话……其实，这不是真的“懒”，而是：

“气虚”！

气虚的人，往往：

1，懒得运动，一动就气喘吁吁。

2，晚上不管睡多久，白天都犯困。

3，夏天吃个饭都满头大汗，冬天怕冷，手脚冰凉。

4，胖而不实，身上的肉松松垮垮，肚子一圈一圈。

中医认为，调理气虚，先从“脾胃”入手，因为“脾乃气血生化之源”！

《本草纲目》记载：补气非【黄芪】莫属，它补气升阳，益气固表。

但是很多人用黄芪泡水，经常上火，口干舌燥还长痘，这时候，不妨取怀山药片、白茯苓、陈皮适量泡水，更加温和。

懒得自己搭配，也可以用我搭配好的【健丽汤】，淮山、茯苓、陈皮、大枣、山楂、芡实、薏苡仁，7种食材，不寒不燥，温和健脾，益气养血，特别适合女性。

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我特别喜欢一个朋友，因为每次我讲出她的缺点和需要注意的地方来，她总是虚心接受。我基本上很少说教别人，别人好坏都与我无关，我不想当一个琐碎的女人，甚至自己的男人我都懒得说教，有这个闲工夫改变一个人不如换一个了，更何况是朋友。对于我来说，选择>改变。
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我常常对身边的人说，不要恭维我，不要只说我的优点，假如我有缺点或者没做好的地方一定要及时告诉我，这样你才是真正对我好。因为我懂得一个真理: 想要一个人摔的最惨，就捧ta到最高。
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我真没当妈和好为人师的爱好，假如我对你还能有建议，说明我起码还关注着你。不然以我这个人的心性，不重要的人过的如何都与我无关。

职场新人一定不要有的心态：慢慢就好了…

这是我最近一段时间的心得，说的更直白点，让自己懒得心安理得

很多人刚开始会觉得工资不重要，时间长了自然就提升了

但事实上当下多数公司企业看重的都是个人能力，你能拿到手的薪资一定和自己的工作能力成正比

工作能力强，工资自然就高，工作能力不强，干得时间长也就那么回事

当然，你说初入职场就要高薪资，对大多数人来说都是不现实的，这时候你要判断的就是自己的这份工作是否在这个公司内是核心岗位

这么说吧，如果你的工作内容是随时找到个人就能被替换掉的，那你的成长空间就不大

因为别人随时离得开你，就证明不会在你身上投入太多的成本和等你成长的耐心

诚然，宏观角度去讨论，似乎谁都能离得开谁

但是你的离开是否会给这个公司，或者这个部门带来打击，他们是不是会受到大的影响，这就是客观的讨论角度

公司运转是讲究可持续性的，当你在一个核心的岗位中，离开与否自然会影响到对方的运转，那他们肯定就不能随意想当然的对待你

#人力资源研究[超话]#