脱口秀大会半决赛，何广智以195的高票率先进入总决赛。
这一期何广智太炸了，依然谈论小人物的爱情趣事，但讲出了新意。
1.两个人约好的才叫情侣装，我们这个只能叫缘分。
何广智和女同事撞衫了，被同事磕成了情侣装。何广智谦虚地说道，这只是缘分，两个约好的才叫情侣装。
可女同事不认可这样的缘分，急得辩解，我们一个是秋装，一个是夏装，根本不在一个季节。
这下尴尬了，一个在秋天，一个在夏天，气氛冷得像冬天。只有何广智自己觉得，这好像是他的春天。可惜春光太短，转瞬即逝。
2.别人买花是浪漫，何广智买花是“犯罪”，卖花阿姨说这么脏的钱她宁可不挣。
何广智在买花的这个事情上，充分拿捏住了小人物的心酸。卖花阿姨从来不问他是否买花，因为他看起来不像是一束花就能赢得女孩芳心的男人。这个观察，很扎心啊。
可更扎心的是后面，即使何广智周边没有其它男士衬托的时候，阿姨也不会主动询问他买花。为了避免女孩失望，何广智终于鼓足勇气要买花。
卖花阿姨却说，“你买花给别人的女朋友，不合适吧。”何广智是真惨，这样都能被误会，这是多么不配拥有爱情啊。
更狠的还在后面，“这个花是卖得很贵，但阿姨也不是什么脏钱都挣得”。
3.何广智的春天在哪里，扭头一看，春天在那开不起的卡座里。
何广智火了也飘了，都敢自称时尚先生和坐拥72平方米大房子的周杰伦了。他以为这样终于有资格去夜店，在昏暗的灯光中，谈一场属于他这种小明星见不得光的恋爱了。
可到了那里，何广智连卡座都开不起，还与一个男士撞衫了，一起相遇在舞池里，各自寻找彼此的春天。
他们一个穿着秋衣，一个穿着同款的短袖。又是一个在夏天，一个在秋天。这暧昧的气氛，让何广智脑海里回荡的背景音乐只有一个，“春天在哪里，春天在哪里”。
何广智环顾四周都没找到，“扭头一看，春天在那开不起的卡座里”。
这就是何广智“春天的故事”，小人物的心理，把握得太到位了，连环呼应爆梗不断。
他接受采访时曾说过，爱情在他那里可以凌驾一切之上，包括脱口秀。
但愿这朵带刺的玫瑰，少吃点爱情的苦，早日享受爱情的甜。段子可以加工，但生活里的爱情要加糖，多多益善。
这期何广智的表现你们满意吗？
这一期何广智太炸了，依然谈论小人物的爱情趣事，但讲出了新意。
1.两个人约好的才叫情侣装，我们这个只能叫缘分。
何广智和女同事撞衫了，被同事磕成了情侣装。何广智谦虚地说道，这只是缘分，两个约好的才叫情侣装。
可女同事不认可这样的缘分，急得辩解，我们一个是秋装，一个是夏装，根本不在一个季节。
这下尴尬了，一个在秋天，一个在夏天，气氛冷得像冬天。只有何广智自己觉得，这好像是他的春天。可惜春光太短，转瞬即逝。
2.别人买花是浪漫，何广智买花是“犯罪”，卖花阿姨说这么脏的钱她宁可不挣。
何广智在买花的这个事情上，充分拿捏住了小人物的心酸。卖花阿姨从来不问他是否买花，因为他看起来不像是一束花就能赢得女孩芳心的男人。这个观察，很扎心啊。
可更扎心的是后面，即使何广智周边没有其它男士衬托的时候，阿姨也不会主动询问他买花。为了避免女孩失望，何广智终于鼓足勇气要买花。
卖花阿姨却说，“你买花给别人的女朋友，不合适吧。”何广智是真惨，这样都能被误会，这是多么不配拥有爱情啊。
更狠的还在后面，“这个花是卖得很贵，但阿姨也不是什么脏钱都挣得”。
3.何广智的春天在哪里，扭头一看，春天在那开不起的卡座里。
何广智火了也飘了，都敢自称时尚先生和坐拥72平方米大房子的周杰伦了。他以为这样终于有资格去夜店，在昏暗的灯光中，谈一场属于他这种小明星见不得光的恋爱了。
可到了那里，何广智连卡座都开不起，还与一个男士撞衫了，一起相遇在舞池里，各自寻找彼此的春天。
他们一个穿着秋衣，一个穿着同款的短袖。又是一个在夏天，一个在秋天。这暧昧的气氛，让何广智脑海里回荡的背景音乐只有一个，“春天在哪里，春天在哪里”。
何广智环顾四周都没找到，“扭头一看，春天在那开不起的卡座里”。
这就是何广智“春天的故事”，小人物的心理，把握得太到位了，连环呼应爆梗不断。
他接受采访时曾说过，爱情在他那里可以凌驾一切之上，包括脱口秀。
但愿这朵带刺的玫瑰，少吃点爱情的苦，早日享受爱情的甜。段子可以加工，但生活里的爱情要加糖，多多益善。
这期何广智的表现你们满意吗？
失望型分手，挽回的人很容易陷入一个错误的操作，那就是因为太强的目的性，承诺很多，保证很多，没有考虑到怎样才能让对方相信这些保证。#分手复合挽回前任情感咨询#其实他除了对你感到失望以外还有很多情绪，比如不甘心，比如不满足，比如他在彻底分手之前其实有很多“再坚持一下看看能不能解决”的时刻。所以不用担心他回不来，再也没希望。除了我前面说的那些，他为了你投入了这么多，他当然会不甘心不满足，想要让自己的付出有收获，想要满足曾经的心愿。只是因为他之前受过了太多的挫折，已经不敢想了。所以与其去向他保证很多你们都不能确定的事情，倒不如把你的注意力都转移到怎么去解决这些问题，怎么避免这些事情再次发生。你只要用真实的行动让他感受到你真的有变化，他就会慢慢地相信你，用心感受这样一个真实又全新的你。并且这个过程于他而言是治愈的，因为补偿了他以前“想得却不可得”地失落，让他感受到自己是被爱的，被关注的。#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋同性恋军恋男朋友男友分手怎么挽回#
凭靠内心，向内求的安全感才是最稳固
安全感，是身心无有恐惧。社会环境是安全感来源的外在因素。
在一个诚信缺失，投机利己的诡诈尘世，恐怕永远不会感到安全感。接触的似乎都是五官俱全的人，但是你永远也不知道那人内里的心机和心眼都多深多复杂。对你来说，哪怕秉承着，人生海海，唯有真诚，但也免不了被算计和利用。而你后知后觉，那种安全感的破碎，从心底有种巨大的惶恐。
这种惶恐，是因为你开始怀疑自己的某种价值观，而在和人与事交手的过程中心里也越来越没底。原来，这个世界并不允许我们一直单纯；原来，这个世界有这么多不安全的人和事，而我们该如何分辨又如何应对。
在这种精神内耗中，自我价值观和一种坚定的信心在坍塌。到最后，你连自己都不那么相信了。甚至，在最信任的亲人朋友那里，你也会心生怀疑。这实在让人觉得悲伤又悲哀。活在一片恐慌和失望中，人与人之间又如何重建信任呢？
一个身强力壮，孔武有力的人，可以保护你不受伤害，这是物理层面的安全感。而真正的安全感，是内心的一种安定感和信任感，这是社会给予的。
它需要我们全社会每一个人，都拿出自己的一份赤诚，真心和尊重。彼此坦诚相待，尊重和善待同为人类的每一个个体，甚至尊重一棵树，善待一只猫。只有在这样充满人情和平等的交互中，那些被辜负信任，被漠视真诚，经受寒凉和失望不安的心才能够被暖意和热度再次完整。
《最优体验心理学》有个很有意思的观点，认为改善生活和心理品质的主要策略有两种：
一是使外在条件符合我们的目标；
二是改变我们体验外在条件的方式，使它于我们的目标相契合。
比方说，安全感是幸福的一大要素，搬到治安较好的地区，是向外求的增进安全感的方法。一开始可能奏效，但若不控制自己的意识，过去的恐惧很快又会浮现，并唤醒旧有的焦虑，即便小区全是保安，也不能创造内心的安全感。
相反，如果我们对内调整对安全感的定义，并不期望拥有绝对安全感，承认危险不可避免，在一个不可预测的世界里，就照样能活得很愉快，不安全感对幸福构成的威胁就会很小。不需要确定的安全感，就是自由。换句话说，向内求来的安全感才稳固。无论社会环境如何，每个人永远可以构建自己的内心世界。心有力量，无所畏惧。
安全感，是身心无有恐惧。社会环境是安全感来源的外在因素。
在一个诚信缺失，投机利己的诡诈尘世，恐怕永远不会感到安全感。接触的似乎都是五官俱全的人，但是你永远也不知道那人内里的心机和心眼都多深多复杂。对你来说，哪怕秉承着，人生海海，唯有真诚，但也免不了被算计和利用。而你后知后觉，那种安全感的破碎，从心底有种巨大的惶恐。
这种惶恐，是因为你开始怀疑自己的某种价值观，而在和人与事交手的过程中心里也越来越没底。原来，这个世界并不允许我们一直单纯；原来，这个世界有这么多不安全的人和事，而我们该如何分辨又如何应对。
在这种精神内耗中，自我价值观和一种坚定的信心在坍塌。到最后，你连自己都不那么相信了。甚至，在最信任的亲人朋友那里，你也会心生怀疑。这实在让人觉得悲伤又悲哀。活在一片恐慌和失望中，人与人之间又如何重建信任呢？
一个身强力壮，孔武有力的人，可以保护你不受伤害，这是物理层面的安全感。而真正的安全感，是内心的一种安定感和信任感，这是社会给予的。
它需要我们全社会每一个人，都拿出自己的一份赤诚，真心和尊重。彼此坦诚相待，尊重和善待同为人类的每一个个体，甚至尊重一棵树，善待一只猫。只有在这样充满人情和平等的交互中，那些被辜负信任，被漠视真诚，经受寒凉和失望不安的心才能够被暖意和热度再次完整。
《最优体验心理学》有个很有意思的观点，认为改善生活和心理品质的主要策略有两种：
一是使外在条件符合我们的目标；
二是改变我们体验外在条件的方式，使它于我们的目标相契合。
比方说，安全感是幸福的一大要素，搬到治安较好的地区，是向外求的增进安全感的方法。一开始可能奏效，但若不控制自己的意识，过去的恐惧很快又会浮现，并唤醒旧有的焦虑，即便小区全是保安，也不能创造内心的安全感。
相反，如果我们对内调整对安全感的定义，并不期望拥有绝对安全感，承认危险不可避免，在一个不可预测的世界里，就照样能活得很愉快，不安全感对幸福构成的威胁就会很小。不需要确定的安全感，就是自由。换句话说，向内求来的安全感才稳固。无论社会环境如何，每个人永远可以构建自己的内心世界。心有力量，无所畏惧。
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