温馨提示[心][心]
失眠的危害[允悲][允悲]
失眠会导致气血亏虚，人体内的精气白天流失是要靠晚上休息来补充的，
失眠患者晚上的睡眠质量不好严重影响到了体内精气的补充，久而久之就会导致肾虚，男性功能下降，情况更严重的还会导致精子的质量低下，不育...
失眠为什么要补肾、因为精血不足、会引起心神不宁、导致失眠、久而久之就会导致肾虚[允悲][允悲]
吃玛咖补肾生精益血[心]改善失眠多梦、起夜多、欢迎咨询澜庭集大健康产品卡祖玛咖片\玛咖酒√我的微信S23654799
失眠的危害[允悲][允悲]
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#肝硬化康复养生[超话]#不同类型脂肪肝调治有重点！
近年来，脂肪肝的患病率持续上升。许多人盲目剧烈运动，以期减肥缓解脂肪肝，孰不知这种盲目的运动有害无益。目前临床将脂肪肝分为如下类型，积极治疗原发病，去除一切可以引起脂肪肝的因素，根据不同类型来选择治疗方式是关键所在。
营养失调性脂肪肝
肝脏在维持脂质动态平衡起重要作用。
当三酰甘油过多沉积在肝内，就会形成脂肪肝。过去以营养不良性脂肪肝多见，因蛋白质摄入不足，引起肝蛋白质合成障碍所致(现在有些人长期厌食、节食、偏食、素食等也会引起营养缺乏，出现此类脂肪肝)。
如今营养过剩，人们摄入过量的动物脂肪、植物油、蛋白质类及淀粉，均可转化为脂肪储存，引起脂肪肝。此类脂肪肝患者可在食物中增加优质蛋白、氨基酸、胆碱及卵磷脂等摄入。
糖尿病性脂肪肝
约50％的糖尿病患者有不同程度的脂肪肝。
1型糖尿病患者发生脂肪肝是由于胰岛素缺乏，血浆脂蛋白的清除能力降低所致。
胰岛素抵抗则是2型糖尿病患者出现脂肪肝的重要原因，由于胰岛素对脂代谢的调解减弱而出现代谢紊乱，大量脂肪被动员，循环中游离脂肪酸增多促使细胞内脂肪堆积，导致肝细胞损伤，引起脂肪肝。
此类脂肪肝患者应有效控制血糖，辅以低热量、低脂肪、高纤维素食物，还要适当运动。
肥胖性脂肪肝肥胖
易患脂肪肝是因为血液中游离脂肪酸大量增加，并不断经门静脉运往肝脏。
另外，肥胖还能导致高胰岛素血症，也能促进脂肪酸储积。由于肝内脂堆积程度与体重成正比（重度肥胖者脂肪肝变性率高达90％以上），故当肥胖人将体重控制后，肝内脂肪浸润也会减少或消失。
控制体重的关键是“管住嘴，迈开腿”，不能过度饮食，山珍海味，食不厌精，晚餐过于丰盛，使营养过剩而转化成脂肪。
饮食应适量蛋白、低脂肪和低糖，不能过饱，多吃新鲜疏菜和水果，限制热量摄入；同时要运动，以消耗体内多余脂肪。
建议：坚持锻练，如骑自行车、上下楼、游泳、慢步跑、快步走等。
若要达到减肥效果，每天跑步要达到每小时6千米。每天运动持续30一60分钟，每周3～5次。有合并症者要在医生指导下运动或服降脂药。
绿金康之功效
绿金康是具有功能性的保健食品。随着我国城市居民消费意识由温饱型向营养型的转变。具有功能性的营养食品成为人们日常生活和社会交往中不可缺少的商品。绿金康有别于各种功能单一的同类产品，其独特的配方所富含的有益成份，在提高人体免疫力，健全肠胃功能，保肝护肝、预防和改善脂肪肝、酒精性肝炎、平衡人体内分泌系统方面有着显著的效果。是都市成功人士长期保健的理想产品，更是商务应酬人士的酒伴侣！
哪些人可以服用绿金康
用于保肝护肝、预防和改善脂肪肝、酒精性肝炎；体质虚弱、免疫力低下、易感冒者；工作生活压力大者；精力不足、失眠多梦、焦虑烦躁、容易疲劳的上班族；食欲不振、便秘、腹胀、腹泻者；皮肤老化面色晦暗、护肤养颜的女士。更多酒精肝脂肪肝康复知识请关注公众号：木舒康禾健康产业#肝病##香橼牡蛎片##酒精肝治疗方法##脂肪肝##肝纤维化##亚健康##酒精肝##木舒康禾##健康##健康生活##健康养生##健康科普##绿金康# https://t.cn/A6oDDuGS
近年来，脂肪肝的患病率持续上升。许多人盲目剧烈运动，以期减肥缓解脂肪肝，孰不知这种盲目的运动有害无益。目前临床将脂肪肝分为如下类型，积极治疗原发病，去除一切可以引起脂肪肝的因素，根据不同类型来选择治疗方式是关键所在。
营养失调性脂肪肝
肝脏在维持脂质动态平衡起重要作用。
当三酰甘油过多沉积在肝内，就会形成脂肪肝。过去以营养不良性脂肪肝多见，因蛋白质摄入不足，引起肝蛋白质合成障碍所致(现在有些人长期厌食、节食、偏食、素食等也会引起营养缺乏，出现此类脂肪肝)。
如今营养过剩，人们摄入过量的动物脂肪、植物油、蛋白质类及淀粉，均可转化为脂肪储存，引起脂肪肝。此类脂肪肝患者可在食物中增加优质蛋白、氨基酸、胆碱及卵磷脂等摄入。
糖尿病性脂肪肝
约50％的糖尿病患者有不同程度的脂肪肝。
1型糖尿病患者发生脂肪肝是由于胰岛素缺乏，血浆脂蛋白的清除能力降低所致。
胰岛素抵抗则是2型糖尿病患者出现脂肪肝的重要原因，由于胰岛素对脂代谢的调解减弱而出现代谢紊乱，大量脂肪被动员，循环中游离脂肪酸增多促使细胞内脂肪堆积，导致肝细胞损伤，引起脂肪肝。
此类脂肪肝患者应有效控制血糖，辅以低热量、低脂肪、高纤维素食物，还要适当运动。
肥胖性脂肪肝肥胖
易患脂肪肝是因为血液中游离脂肪酸大量增加，并不断经门静脉运往肝脏。
另外，肥胖还能导致高胰岛素血症，也能促进脂肪酸储积。由于肝内脂堆积程度与体重成正比（重度肥胖者脂肪肝变性率高达90％以上），故当肥胖人将体重控制后，肝内脂肪浸润也会减少或消失。
控制体重的关键是“管住嘴，迈开腿”，不能过度饮食，山珍海味，食不厌精，晚餐过于丰盛，使营养过剩而转化成脂肪。
饮食应适量蛋白、低脂肪和低糖，不能过饱，多吃新鲜疏菜和水果，限制热量摄入；同时要运动，以消耗体内多余脂肪。
建议：坚持锻练，如骑自行车、上下楼、游泳、慢步跑、快步走等。
若要达到减肥效果，每天跑步要达到每小时6千米。每天运动持续30一60分钟，每周3～5次。有合并症者要在医生指导下运动或服降脂药。
绿金康之功效
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武汉市中医脾胃科专家张压西教授：胃里泛酸闷胀不舒慢性浅表性胃炎怎么治疗比较好?泛酸中医治疗医案一则：患者男，44岁，初诊时主诉：泛酸3个月。患者平素因工作原因，长期饮食无规律，饥饱无常，经常熬夜。3个月前出现胃内泛酸，口干喜饮，不思饮食，进食后觉胃脘胀闷不舒，无疼痛感，打嗝后缓解，恶心欲吐，觉胃脘部烧灼，夜眠不安，睡不安稳，二便调。胃镜示：慢性浅表性胃炎。舌质红，苔薄白，脉细略弦。
辨证分析：患者长期饮食无规律，损伤脾胃，饥则脾胃失养，脾胃虚弱，运化失司，则湿浊内聚，饱则食积难化，胃浊不降，郁而互结，日久化热，湿从火化，遂成酸味而现胃内泛酸，胃脘胀闷，不思饮食;脾胃运化功能失司，热郁脾胃，则胃失和降，故见口干恶心欲吐;脉细略弦，舌质红苔薄白是脾胃郁热之象。
辨证论治：泛酸，系脾胃郁热所致。治宜清热化湿，健脾和胃。方药：藿香，佩兰，蒲公英，败酱草，黄连，吴萸，台乌，干姜，苏梗，枳实，半夏，煅瓦楞子。开方7剂中药，水煎服，日一剂。医嘱：定时定量饮食，忌食生冷、辛辣食物。
二诊：患者诉病情缓解，泛酸减轻，恶心呕吐感消失，特别是进食后胃胀打嗝缓解，胃部烧灼感减轻，胃部舒适很多。辨证后继服中药14剂。三诊：口干好转，正常饮食和喝水，胃部闷胀泛酸基本好转，只进食后隐隐不适，睡眠质量好了很多，中途不易醒。继服中药14剂巩固调理。四诊：胃部不适诸症皆消，饮食睡眠均正常。
张压西简介：
主任医师，教授，硕士生导师，获武汉市“十百千人才工程”荣誉称号 / 享受武汉市政府专项津贴专家 / 世界中医药学会联合会常务理事 / 中华中医药学会内科分会委员，主持“基于中医‘肝藏血、血舍魂’理论探讨失眠的生物学基础”国家自然科学基金课题，承担4项国家中医药管理局课题，完成科研课题20余项，获省、市多项科学技术进步奖，获武汉市“十百千人才工程”荣誉称号。发表“黄芩及其有效成分对实验性肝损伤的防护作用”等学术论文20余篇。潜心消化系统疾病诊治研究及临床工作二十余年，擅长从疏肝和胃、养血安神等方法治疗失眠，对食道、胃肠、肝、胆胰等脏腑病证及结石病有独特的辨证分型和中西医结合诊疗方法。》》》全面了解张压西教授请点击官网链接：https://t.cn/A6ceOBZS
坐诊地点：武汉诚顺和中医门诊部(诚顺和中医馆)
咨询预约：027-87878466 手机(微信同号)：18627730962
移动官网咨询预约：https://t.cn/EXqefGz
说明：本文转载自武汉诚顺和中医门诊部pc官网、移动官网等官网的原创文章，原创不易，本文可转载与分享，但一定要注明文章的以下原创文章的来源：
https://t.cn/A6oFsfYI
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https://t.cn/A6oFsfYM
辨证论治：https://t.cn/A6xJFqnB
武汉中医院：https://t.cn/EXqefGz
武汉诚顺和中医门诊部：https://t.cn/AimL3ucV
张压西：https://t.cn/A6ceOBZS
辨证分析：患者长期饮食无规律，损伤脾胃，饥则脾胃失养，脾胃虚弱，运化失司，则湿浊内聚，饱则食积难化，胃浊不降，郁而互结，日久化热，湿从火化，遂成酸味而现胃内泛酸，胃脘胀闷，不思饮食;脾胃运化功能失司，热郁脾胃，则胃失和降，故见口干恶心欲吐;脉细略弦，舌质红苔薄白是脾胃郁热之象。
辨证论治：泛酸，系脾胃郁热所致。治宜清热化湿，健脾和胃。方药：藿香，佩兰，蒲公英，败酱草，黄连，吴萸，台乌，干姜，苏梗，枳实，半夏，煅瓦楞子。开方7剂中药，水煎服，日一剂。医嘱：定时定量饮食，忌食生冷、辛辣食物。
二诊：患者诉病情缓解，泛酸减轻，恶心呕吐感消失，特别是进食后胃胀打嗝缓解，胃部烧灼感减轻，胃部舒适很多。辨证后继服中药14剂。三诊：口干好转，正常饮食和喝水，胃部闷胀泛酸基本好转，只进食后隐隐不适，睡眠质量好了很多，中途不易醒。继服中药14剂巩固调理。四诊：胃部不适诸症皆消，饮食睡眠均正常。
张压西简介：
主任医师，教授，硕士生导师，获武汉市“十百千人才工程”荣誉称号 / 享受武汉市政府专项津贴专家 / 世界中医药学会联合会常务理事 / 中华中医药学会内科分会委员，主持“基于中医‘肝藏血、血舍魂’理论探讨失眠的生物学基础”国家自然科学基金课题，承担4项国家中医药管理局课题，完成科研课题20余项，获省、市多项科学技术进步奖，获武汉市“十百千人才工程”荣誉称号。发表“黄芩及其有效成分对实验性肝损伤的防护作用”等学术论文20余篇。潜心消化系统疾病诊治研究及临床工作二十余年，擅长从疏肝和胃、养血安神等方法治疗失眠，对食道、胃肠、肝、胆胰等脏腑病证及结石病有独特的辨证分型和中西医结合诊疗方法。》》》全面了解张压西教授请点击官网链接：https://t.cn/A6ceOBZS
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