别踩累！！这些行为容易导致肌肤屏障受损[吃惊]
①过度使用面膜
面膜用的次数过于频繁，每次使用时间过长等都会造成皮肤屏障受损；
②不正确使用护肤品
如使用不适合自己肤质的护肤品、磨砂膏、面膜，甚至是三无产品；
③使用激素类药物和医美项目
如激光、果酸换肤类、化学剥脱等医美项目，滥用含激素类药物或产品，包括用量过多、时间过长，也会导致皮肤受损；
④过度的清洁去角质
过度清洁会使皮脂腺被完全洗去，角质白变性脱落，细胞间脂流失，长期就会导致皮肤屏障严重受损；

皮肤屏障受损主要有以下7个表现：
①保水能力差，补不进水，不易上妆，不服帖，脱妆；
②细纹、干纹浮现，角质层薄容易不稳定；
③肤色暗哑泛黄，常常油光满面，外油内干，毛孔粗大皮肤粗糙；
④易敏感、泛红现象，发痒刺痛（风吹日晒后更为明显）脆弱不堪；
⑤换季肌肤干痒，出现脱皮；
⑥皮肤老化加速，用护肤品不易吸收等；
⑦清洁后，面部仍然干燥、紧绷，使用护肤会有刺痛感；

受损的皮肤屏障该怎么重建？
①避免可能有潜在的刺激产品
如酒精、香精、刺激性表面活性剂、刺激性防腐剂等；可自行查询，高风险的成分尽量避免；
②受损肌肤尽量避免去角质
不建议使用水杨酸、果酸、撕拉式面膜产品；油敏皮惯用的「刷酸」要缓一缓，至少要在皮肤屏障恢复之后使用；
③避免频繁化妆和卸妆
用温水与温和清洁的洁面产品，避免过多的去除皮肤油脂。每天洗脸频率不要超过2次。氨基酸系表面活性剂的洁面产品是最温和的首选，选择含有修复皮肤屏障成分的产品；

无论是敏感肌、痘痘肌、红血丝都与皮肤屏障受损有密切联系。只要能及时对受损皮肤屏障进行对症修复，那么皮肤状态自然会慢慢变好啦。护肤不是一蹴而就的事，我们要坚持，皮肤就能变得强韧又健康！

#宝宝取名字[超话]#
汉字能~量~【敏】字的解析

敏：人之母，【每】造字是一个妈妈在喂奶，和母亲孕育有关，是个母性十足的字，本义：敏捷，迅速、灵敏、有头脑

名字当中带敏字，柔中带刚，热心肠，同时带着高冷，直率又谨慎，有双重性格……

会委曲求全，内心缺乏安全感，内心敏感，言语上和行为上容易有攻击性，给人感觉不好相处，是因为阳边【攵】从攴，这种字根的字，属于攻击性的字，多与打、敲、击等手的动作有关，作为名字，说话行为带攻击性，不留情面而容易伤到人。

以上论字只针对“敏”字，鉴定名字还要结合命造，如果适合也可以激发正能量的一面。
#新生宝宝取名字#

姓名学——名字中有“敏”字解析！

敏字，敏捷，迅速、灵敏、有头脑

一、名字当中带敏字，人缘好，颜值高，性格内敛，柔中带刚，热心肠，同时带着高冷，直率又谨慎，有双重性格……

二、女性名字当中有敏字，美女几率很高，会委曲求全，付出得不到真爱，即便是结了婚，内心世界也会缺乏安全感，非常彷徨，婚姻容易走向破裂，内心敏感，言语上和行为上容易有暴力倾向，

三、在健康上要多注意肠胃和妇科方面的问题，名字中有母亲的母，同时也容易影响母亲的身体健康，取名敏字慎用！