上海一位朋友糖尿病，胃病。补肾丸配合胃药治疗一例糖尿病。一个月的效果。大约3个月后回访了一次，血糖恢复以前12点多。一共服用2个月停服，其实这也是大多数人的通病，都在寻找神药，糖尿病正常情况下稳定后需要几个月到一年的时间巩固治疗。因为是丸药本来就是缓治。看来如果没有坚持治疗之心还是不治疗为好！！！
#运动就是坚持# 【Day237】
瘦一点，有马甲线真的会更好看！！（一个多月的时间就长了七八斤，应该111了。现在看暑假的照片只想[苦涩]）
我宣布：初冬摆烂结束，正儿八经要减肥了！目标：2022年结束（12.31）之前恢复到104斤[加油]
像以前一样，一日三餐该吃的还是吃，不过得节制一点少吃一点，而且吃健康一点不然有的东西吃了会掉头发[拜拜]（我最近就。。。），每天做的运动也不能划水了，有氧才能帮助我们很好地掉体重[赢牛奶]
运动：欧阳春晓直角肩
12min秋姨跟练
瘦一点，有马甲线真的会更好看！！（一个多月的时间就长了七八斤，应该111了。现在看暑假的照片只想[苦涩]）
我宣布：初冬摆烂结束，正儿八经要减肥了！目标：2022年结束（12.31）之前恢复到104斤[加油]
像以前一样，一日三餐该吃的还是吃，不过得节制一点少吃一点，而且吃健康一点不然有的东西吃了会掉头发[拜拜]（我最近就。。。），每天做的运动也不能划水了，有氧才能帮助我们很好地掉体重[赢牛奶]
运动：欧阳春晓直角肩
12min秋姨跟练
感情很深一时忘不掉，那我就想既然大家都说不是什么解决不了的事情不应该这样，那就主动一点去恢复那层关系，我去做了，朋友圈仅你可见的内容我发了没有回应，你也晒出来了以前的抖音内容我又去评论了一遍还是没有回应，那我去恢复QQ空间吧，你应该在上班没有时间，结果晚上发了朋友圈，证明你是看到了，你故意去忽略了，还是没有回应，行吧，事不过三吧。我做到了我以为我做不到的事情，那就是证明我是努力了，还是没有回应，所以我没有遗憾了，希望你看到，又希望你看不到这条动态，不论怎样，过程很幸福，只是结局不如人意。那我就当做个纪念吧。
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