【喜悦亦菩提】

到大理的第一站，是在古城看脱口秀，这也是我们第一次看线下「脱口秀」。

演员来自各行各业，有着各自精彩的经历和故事：

开16家客栈的老板、在伦敦开医馆的女中医、卖气球的摊主、爱自驾的旅行达人、第一次上台的新人、爱讲谐音梗的大胡子老陈……

平行世界，多元生活。来自不同地方的人，短暂地聚在一起，在笑声中聆听他人的故事，也在笑声中打开自己的心灵。

放下一切，开怀大笑的感觉真好。

记得其中有个演员的T恤上印着「喜悦菩提」。哈哈，经常听说「烦恼即菩提」，其实「喜悦亦菩提」呀～

就像演出结束时，女中医「仰望」作为代表致谢，她说，开心和快乐是世上最好的良药。 https://t.cn/RJha4rb

爱是多美好的事情啊我男朋友就是我最好的小姐妹 身边的朋友一些会渐行渐远只有他一直在身边陪伴着有足够的包容性 想干什么想吃什么都陪着我去 我们之间无话不谈给他吐槽讲小秘密完全不用担心乱说出去 当然 我的好朋友也很好但我不能无时无刻跟她们抱怨 他们也不能时时刻刻都叮嘱我 因为我的好朋友也有自己的生活也有自己的苦恼 但他会永远在 虽然有时候也会吵架 知道他不会走就老吓唬他自己要走 但最后还会留下来 其实吵架也是很美好的事情
我当然开心啦他没有复杂的圈子更没有暧昧不断的异性心里除了我就是家人给了我足够的安全感和偏爱 我的男朋友一点点小事都鼓励我赞美我 连长颗痘痘都会说很可爱很好看更加色彩了 事事有回应不管哪个app分享的快乐都会第一时间回复我 只要我提过的都会很认真记下去了解 其实我对化妆品护肤品不是很了解手就很惨也没自信化好看的妆也懒得去学 有需要就问小姐妹去种草后来都是我男朋友去搜集了解所以我根本不用自己去了解看各大博主烦恼 被宠上天捧在手心里疼哪来的烦恼和不开心 我的男朋友就是个大宝藏真的好爱好爱他 快点见面我们一起回家吃很多很多顿饭拍美照听音乐说废话 https://t.cn/RC5pZkB

小我深入世间，高我却不属于此生，那么到底听谁的？

身是小我，无论矇昧还是觉醒，我们都要照顾好TA，喂养一餐一饭，尊重TA的身体节律和喜怒哀乐。“小我”只有今生，TA成长在现实世界，无法接受努力没有收获，付出总是被辜负，TA沉浸在每个片段人生的得与失，经历了许多挣扎与不解，人生万般苦，半点不由人。TA尽力理解告诉自己都是前世的债，亦会聚成来生的业，但又觉得一切都是自欺欺人，无法对这捉摸不透的因果心悦诚服。

灵是高我，TA无惧此生任何经验，在TA看来都是机会和成长。每个“高我”选择的今生剧本，是它看遍了来回往复的生生世世，知晓此生的现实状况：包括设定好的外貌、家庭、自我的限制与成长、外在的人事物打击和助力。灵魂这一世就想体验这样的剧情，这样的剧本最能帮助自己成长，是自己的需求，从未放弃过自己的主体性。

我们常说身、心、灵，缺一不可。所以小我和高我亦都是“你”，只回应自己的灵性，会产生灵性傲慢，走火入魔，神神叨叨；只顾及自己的小我与肉身，会过度执着，嗔痴烦恼，陷入人生的自恋困境。

什么是心？心是无限度的向自己内在的自我探索，是不受外界的任何价值观和声音影响的自我需要，是自己人生的真正觉醒。“心”连接小我和高我，既接受高我的选择，也接纳小我的感受，心达成的平衡，是自性各层能量的快速感应与切换，时刻保持觉察，这这里没有矛盾，只有对自己无限的理解与爱。

心的选择是对小我的扩展，为灵魂积分，是结束今生依然可以带走的东西。它不等于欲望，更不因恐惧而生。所以权利、名望、地位、物质、对某个人某段感情的执念… 这不是follow your heart，这是小我的抓取。心的选择更有可能是包容、善意、诚信、勤奋、体谅、勇敢、独立、爱的能力这些本质的成分。

身心灵的整合只要走在正确的路上，必然对小我也有奖赏，即由心出发，靠近自己的选择，亦有可能顺便拥有了权利和物质，但不可本末倒置，否则好景不长，得到也不开心。心的声音宇宙听得到，那是天知地知你知，至于别人的价值观，那是别人身心灵的发展，和你的可能大相径庭，没有对错，只有是不是“我”。