新传大佬第二辑 ｜ 是你的梦中情导吗！

中国人民大学荣誉一级教授——陈力丹
北京大学新闻与传播学院教授——程曼丽
中山大学新闻与传播学院教授——张志安
华东师范大学传播学院院长——严三九
浙江大学传媒与国际文化学院教授——杜骏飞
苏州大学传媒学院教授——陈龙
中国人民大学新闻学院教授——胡百精
中国人民大学新闻学院教授——刘海龙

老规矩！评论区期待一下上述九位学者的代表论文合集啦～

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1、今天没下雨，去了二食堂。小米粥很好喝，就是可能吃的都有些油腻，容易长胖。
2、到一食堂的时候，又去买了桃李紫米面包和一盒老酸奶嘻嘻。中午吃了它，和香蕉拌豆浆粉，感觉很撑。（真的要吃少些啊，不然就算动再多也没法瘦。）
3、中午的时候上床列，不过四点多感觉意识清醒了，却醒不过来。想喊想动都没办法。
4、晚上下去和mj一起吃了番茄味的冒菜，嗷呜真的很好吃，今天的香菜也超多。
回来和郑娃语音到了学院语音集中了，差不多说了一个小时。
5、回来了知道，我们学院18级有个学姐考上了北大新传研究生。好厉害！慕了慕了！
6、晚上韩小四后，和外婆有聊天。外婆好像瘦了，因为每天睡不好吧，她说俺要过生了。马上21了，时间真的好快！
7、我也要早点定好考研院校，不摆烂！！！

#ivy老师随笔#老严今天问我，如果你无法时刻保持正向的情绪，该怎么做？
我说，是我的话，我很擅长自我说服，我可以把自己哄得很好。
老严又问，那如果哄不好呢？

我说，既然做不到熟视无睹，那就接受这种负面的状态，要相信它总会有触底反弹的时候。无论是自我说服，还是主动接受，无非是积极的自我和解同消极的自我和解之间的差别罢了。前者是持续性的乐观主义，后者则是犬儒式的悲观主义。

如果把开心和不开心的状态看成高斯曲线，那就总有几率遇到不开心，我们至多能做的，恐怕便是将不开心作为虚无假设，努力让它的实现概率落在拒绝域。但是，即便没能做到这一点，我们也可以解释为什么虚无假设会成立，给自己一个理由。

老严笑了，说你这套辩证的话术跟谁学的。
我也笑了，说套用吉登斯的一个词儿，这大概就是“行动的反思性监测”吧。
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