早读：学会自己哄自己开心
人生在世，都说开心、快乐是最真，但谁都难免会有烦心事，有人成天愁眉不展，有人却总是喜笑颜开。这固然与外界环境等很多因素有关，但是也与自己的心态有很大关系。学会在坎坷人生中，自己哄自己开心，是一种处世智慧，更是一种生活的艺术！
自己哄自己开心，就要学会在日常生活中找乐子。在日复一日，年复一年，柴米油盐的平淡生活中，发现生活之美；在衣食住行中，活出生活之趣！
可以是亲手制作的花样早餐，可以是一趟浪漫之旅，也可以是添一件心仪已久的衣物，生活要时常变些花样，增添些色彩，有辛勤工作的汗水，也要有休闲时光的惬意。
梁文道曾说过：“读一些无用的书，做一些无用的事，花一些无用的时间，都是为了在一切已知之外，保留一个超越自己的机会，人生一些很了不起的变化，就是来自这种时刻。”
是啊，人生哪有那么庄重，经常做一些看似无用之事，其实能够调适生活，整理心情，让自己开心、快乐起来！何乐而不为？
生活之中，难免会遇到别人的讥笑嘲讽，或是冷眼相待，这个时候就要以豁达超然的胸怀，以幽默乐观的心态来化解。他人不待见自己，就要自己左右自己的心情，苦中求乐，而不是跟他人一般见识；或是委屈自己，心生抑郁，最终受损失的还是自己！
网上看到一幅对联：
上联不猜不想不贪知足常乐
下联：看懂看淡看开难得糊涂
对联上两句朴实的话语，却蕴含着人生真意。人活在世，不必想太多，那样心会累；不必攀比别人，过好自己的日子；更不要欲望太多，要知足常乐，简单快乐地生活！当你看淡爱恨情仇，功名利禄，参悟生活，就不会再计较，就不会再争辩，就不会再有执拗。
放下心中所有的负累，快乐不能光指望别人，要学会哄自己开心。原谅自己，是一个人的救赎；取悦自己，是一个人的能力；包容自己，更是一个人的智慧！
人这一生，不容易，要学会自己哄自己开心，在一粥一饭之间，在一山一河之上，在平和豁达的心境中，在美善慈悲的胸怀中，这是一种生活的情调，更是一种生活的艺术！
愿你在今后的日子里，对自己好一点，让开心多一点，让快乐永远伴随你！摘自百草园书店
人生在世，都说开心、快乐是最真，但谁都难免会有烦心事，有人成天愁眉不展，有人却总是喜笑颜开。这固然与外界环境等很多因素有关，但是也与自己的心态有很大关系。学会在坎坷人生中，自己哄自己开心，是一种处世智慧，更是一种生活的艺术！
自己哄自己开心，就要学会在日常生活中找乐子。在日复一日，年复一年，柴米油盐的平淡生活中，发现生活之美；在衣食住行中，活出生活之趣！
可以是亲手制作的花样早餐，可以是一趟浪漫之旅，也可以是添一件心仪已久的衣物，生活要时常变些花样，增添些色彩，有辛勤工作的汗水，也要有休闲时光的惬意。
梁文道曾说过：“读一些无用的书，做一些无用的事，花一些无用的时间，都是为了在一切已知之外，保留一个超越自己的机会，人生一些很了不起的变化，就是来自这种时刻。”
是啊，人生哪有那么庄重，经常做一些看似无用之事，其实能够调适生活，整理心情，让自己开心、快乐起来！何乐而不为？
生活之中，难免会遇到别人的讥笑嘲讽，或是冷眼相待，这个时候就要以豁达超然的胸怀，以幽默乐观的心态来化解。他人不待见自己，就要自己左右自己的心情，苦中求乐，而不是跟他人一般见识；或是委屈自己，心生抑郁，最终受损失的还是自己！
网上看到一幅对联：
上联不猜不想不贪知足常乐
下联：看懂看淡看开难得糊涂
对联上两句朴实的话语，却蕴含着人生真意。人活在世，不必想太多，那样心会累；不必攀比别人，过好自己的日子；更不要欲望太多，要知足常乐，简单快乐地生活！当你看淡爱恨情仇，功名利禄，参悟生活，就不会再计较，就不会再争辩，就不会再有执拗。
放下心中所有的负累，快乐不能光指望别人，要学会哄自己开心。原谅自己，是一个人的救赎；取悦自己，是一个人的能力；包容自己，更是一个人的智慧！
人这一生，不容易，要学会自己哄自己开心，在一粥一饭之间，在一山一河之上，在平和豁达的心境中，在美善慈悲的胸怀中，这是一种生活的情调，更是一种生活的艺术！
愿你在今后的日子里，对自己好一点，让开心多一点，让快乐永远伴随你！摘自百草园书店
一个人了不起的能力：懂得翻篇
人这一生，犹如一辆回不了头的列车，那些走过的路，终是无法重来。
若是苦苦留念，内心便会难逃煎熬；学会适时翻篇，生活才能豁达明朗。
凡是过往，皆为序章；珍惜当下，才能扬帆远航。
很喜欢大曾老师的一句话：自古万事难得圆，好也随它，赖也随它。
生活本就不能处处由人，枯荣有数，得失亦难量。
听过一句话：能折磨你的，无非是你在乎的；能困扰你的，无非是你计较的。
人生，就是一个不断得到和失去的旅程，看得越重，便如背包里的石头，越攒越沉，最终压垮了自己。
生活中，我们谁都无法事事顺意，让我们烦乱的，从来不是已经失去的东西，而是我们不肯放下的执念。
要知道，若是将过往的得失埋入今后生活的土壤，无疑是对自己最大的不负责。
生而为人，便不免犯错；与人交往，便难免摩擦。
但无论是用别人的错误惩罚自己，还是用自己的错误责怪他人，都是一场灾难
学着对过去的错误既往不咎，生活的烦恼也会随风而去；试着与过去的自己握手言和，人生的旅途便不会落寞。
没有不留遗憾的选择，只有不留遗憾的自己。
很多时候，我们之所以遗憾，是因为我们原本触手可及，却还是失之交臂。
人生路上，有着太多的无可奈何、不尽如人意，无论我们如何抉择，总会留有遗憾。
终有一天，我们会发现：坦然面对，遗憾也是一种收获；将其翻篇，美好便会与我们不期而遇。
李笑来曾说过一句话：“做人，最重要的是关注成长，而不是成功。因为当成功发生的时候，它已经成为过去。”
过去的成就再辉煌，亦不能成为明天的太阳，若因此而沾沾自喜，难免会停滞不前；试着就此放下，或许迎来的又是更广阔的天地。
“人生如茶，空杯以对。”
杯子空了，茶水才能倒进去；成就翻篇了，新技能才会解锁。
不把名誉放心上，便能步履轻盈，重新出发；不把成就挂嘴边，便会走得尽心，看得尽兴。
莫言曾说：
“世事犹如书籍，一页页被翻过去。人要向前看，少翻历史旧账。”
历经世事，我们不难发现，懂得翻篇，是一个人了不起的能力：
得失翻篇，不难过，不回头，便不会心有所累；对错翻篇，不追究，不争辩，便不会痛苦抱怨。
遗憾翻篇，别惋惜，放开手，便会轻松自在；
成就翻篇，别留恋，向前走，便会收获颇多。
往后余生，愿你我都能在人生这条路上事事放下，时时翻篇，笑容可掬，永远轻盈。
人这一生，犹如一辆回不了头的列车，那些走过的路，终是无法重来。
若是苦苦留念，内心便会难逃煎熬；学会适时翻篇，生活才能豁达明朗。
凡是过往，皆为序章；珍惜当下，才能扬帆远航。
很喜欢大曾老师的一句话：自古万事难得圆，好也随它，赖也随它。
生活本就不能处处由人，枯荣有数，得失亦难量。
听过一句话：能折磨你的，无非是你在乎的；能困扰你的，无非是你计较的。
人生，就是一个不断得到和失去的旅程，看得越重，便如背包里的石头，越攒越沉，最终压垮了自己。
生活中，我们谁都无法事事顺意，让我们烦乱的，从来不是已经失去的东西，而是我们不肯放下的执念。
要知道，若是将过往的得失埋入今后生活的土壤，无疑是对自己最大的不负责。
生而为人，便不免犯错；与人交往，便难免摩擦。
但无论是用别人的错误惩罚自己，还是用自己的错误责怪他人，都是一场灾难
学着对过去的错误既往不咎，生活的烦恼也会随风而去；试着与过去的自己握手言和，人生的旅途便不会落寞。
没有不留遗憾的选择，只有不留遗憾的自己。
很多时候，我们之所以遗憾，是因为我们原本触手可及，却还是失之交臂。
人生路上，有着太多的无可奈何、不尽如人意，无论我们如何抉择，总会留有遗憾。
终有一天，我们会发现：坦然面对，遗憾也是一种收获；将其翻篇，美好便会与我们不期而遇。
李笑来曾说过一句话：“做人，最重要的是关注成长，而不是成功。因为当成功发生的时候，它已经成为过去。”
过去的成就再辉煌，亦不能成为明天的太阳，若因此而沾沾自喜，难免会停滞不前；试着就此放下，或许迎来的又是更广阔的天地。
“人生如茶，空杯以对。”
杯子空了，茶水才能倒进去；成就翻篇了，新技能才会解锁。
不把名誉放心上，便能步履轻盈，重新出发；不把成就挂嘴边，便会走得尽心，看得尽兴。
莫言曾说：
“世事犹如书籍，一页页被翻过去。人要向前看，少翻历史旧账。”
历经世事，我们不难发现，懂得翻篇，是一个人了不起的能力：
得失翻篇，不难过，不回头，便不会心有所累；对错翻篇，不追究，不争辩，便不会痛苦抱怨。
遗憾翻篇，别惋惜，放开手，便会轻松自在；
成就翻篇，别留恋，向前走，便会收获颇多。
往后余生，愿你我都能在人生这条路上事事放下，时时翻篇，笑容可掬，永远轻盈。
疲惫型分手顾名思义就是其中有一方觉得太累了，感情本身它应该是一个快乐而且美好的事情，但是我现在都感觉不到任何的轻松和愉快了，那最后分开肯定是必然的呀。那为什么会疲惫？
大多数啊，都是因为一方有意识或者无意识的，这个要求太多了，对方他满足不了或者说即使他去做了，也得不到你的一个重视和满意，不断的去单方面的怨气积累，对吧？最后身心疲惫。所以说疲惫性的分手要怎么复合？答案就是消除他的疲惫。
刚分开之后呢？对方明明是很轻松的对吧，但是你非要去给人家拉回来纠缠，质问，讨好，威胁争辩，那之后呢，他就只会更加的疲惫。所以说如果你发现你前面所做的这些行为，没有一个是能给你带来正向的作用的，那还不如我们什么都不去做，对吧？就是你们说的断联，但是断联它不是适用于每一个人的，对吧？而且断联的弊端在于在这个期间不确定性太多了，比如说对方他会有新欢，或者说在这段时间他可能完全把你放下了，那接下来交给你们一个更好的方式，反向操作
想想你之前的这些纠缠质问，讨好，是不是都是在以负面情绪为导向？所以说反向操作就是做我上面说的这些行为相反的事情，以正面的情绪为导向，对吧？就是它的反义词是什么？疏远。正的反义词是什么？学问辩论的反义词是认同，索取的反义词是奉献。比如说疏远，比如你们之前的短信或者电话轰炸，变成言简意赅，发消息呢也尽量不要发一些长段的消息，而且聊天的时候呢，把时间也压缩掉，一旦对方表现出来，他的回复状态不好，我们就及时停止，把之前的质问改成询问？
比如说之前呢，你质问他，我真的想不通，我到底哪里对不起你，你既然这么狠心的要跟我分手，我看透你了，变成ok，我知道了，对吧？只是我不知道我到底哪些地方做得不好，让你觉得这么累，分开了也让我分得明明白白，我想知道原因是什么？而认同相比于争辩，是你要去认同对方，把你们的关系从对抗变成同盟，对吧？比如说你之前呢跟他争辩，我不是那样的人，你怎么能这么想我，对吧？换成你说的很对，我确实让你感觉到了很累。最后奉献相比于勒索，简单来说呢，就是利他主义，对吧？之前你跟他说你再不回来，我就去怎么怎么怎么样，可以变成没关系啊，之前跟你在一起呢，让你太累了，希望以后你能够轻松。这样一来，你父亲的态度转变了之后，他的心态也就会相对应的变得轻松很多，对吧？当这些疲惫感呢都消失了之后，不管说你是再去传递你现在的改变，或者说你就重新跟他建立联系，就都会变得轻松很多。
#秦施阳华未婚已爱##失恋分手复合#
大多数啊，都是因为一方有意识或者无意识的，这个要求太多了，对方他满足不了或者说即使他去做了，也得不到你的一个重视和满意，不断的去单方面的怨气积累，对吧？最后身心疲惫。所以说疲惫性的分手要怎么复合？答案就是消除他的疲惫。
刚分开之后呢？对方明明是很轻松的对吧，但是你非要去给人家拉回来纠缠，质问，讨好，威胁争辩，那之后呢，他就只会更加的疲惫。所以说如果你发现你前面所做的这些行为，没有一个是能给你带来正向的作用的，那还不如我们什么都不去做，对吧？就是你们说的断联，但是断联它不是适用于每一个人的，对吧？而且断联的弊端在于在这个期间不确定性太多了，比如说对方他会有新欢，或者说在这段时间他可能完全把你放下了，那接下来交给你们一个更好的方式，反向操作
想想你之前的这些纠缠质问，讨好，是不是都是在以负面情绪为导向？所以说反向操作就是做我上面说的这些行为相反的事情，以正面的情绪为导向，对吧？就是它的反义词是什么？疏远。正的反义词是什么？学问辩论的反义词是认同，索取的反义词是奉献。比如说疏远，比如你们之前的短信或者电话轰炸，变成言简意赅，发消息呢也尽量不要发一些长段的消息，而且聊天的时候呢，把时间也压缩掉，一旦对方表现出来，他的回复状态不好，我们就及时停止，把之前的质问改成询问？
比如说之前呢，你质问他，我真的想不通，我到底哪里对不起你，你既然这么狠心的要跟我分手，我看透你了，变成ok，我知道了，对吧？只是我不知道我到底哪些地方做得不好，让你觉得这么累，分开了也让我分得明明白白，我想知道原因是什么？而认同相比于争辩，是你要去认同对方，把你们的关系从对抗变成同盟，对吧？比如说你之前呢跟他争辩，我不是那样的人，你怎么能这么想我，对吧？换成你说的很对，我确实让你感觉到了很累。最后奉献相比于勒索，简单来说呢，就是利他主义，对吧？之前你跟他说你再不回来，我就去怎么怎么怎么样，可以变成没关系啊，之前跟你在一起呢，让你太累了，希望以后你能够轻松。这样一来，你父亲的态度转变了之后，他的心态也就会相对应的变得轻松很多，对吧？当这些疲惫感呢都消失了之后，不管说你是再去传递你现在的改变，或者说你就重新跟他建立联系，就都会变得轻松很多。
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