#促醒者今晚开播##促醒者全员促醒开播# 追剧日历来啦！医学风云，人心浮动，传承精华，守正创新。九院迷局开启，邀您一起寻踪觅影，探寻真相。#促醒者#
11月2日起北京卫视每周日至周五19：30播出2集，周六播出1集。爱奇艺、腾讯全网首播，会员每周日至周五19：30更新2集，周六更1集，首更6集，非会员22：00转免1集。

#爱•读书会# Day137
【#番茄红素#】
番茄红素是类胡萝卜素的一种，也是所有类胡萝卜素中抗氧化能力最强的一种。
番茄红素具有防治前列腺问题、预防心血管问题、提高免疫力、延缓衰老等功效，有植物黄金之称。

番茄红素的作用
1⃣️#抗氧化、清除自由基#
番茄红素是维生素E抗氧化能力的100倍！清除自由基，保护线粒体，让细胞充满活力。

2⃣️#改善前列腺健康#
常吃番茄红素的人比不吃番茄红素的人发生前列腺问题的机会减少45%，减缓尿频、尿不尽、排尿费力、夜尿次数等…

3⃣️#保护心血管作用#
番茄红素摄入有助改善血压和血脂，使血清胆固醇降低，预防高胆固醇或高血脂，减缓心血管问题。

4⃣️#降低皮肤受紫外线伤害#
番茄红素能减轻组织氧化损伤的作用，可帮助维持皮肤健康，降低紫外线损伤。

5⃣️#支持乳腺健康#
乳腺脂肪中和血液中番茄红素含量越高，发生乳腺问题风险就越低，摄入番茄红素帮助保护乳腺健康。

营养补充剂：（小红）#番茄红素维生素E软胶囊#
微米级番茄红素，肠胃好吸收

新疆高品质番茄，天然土壤栽培阳光番茄，非转基因，每一颗番茄尽享自然之赐，富含营养价值。

采用专利工艺萃取，浓缩番茄精华，纯度更高。

番茄红素、天然维生素E、有机南瓜籽油，具有协同作用，抗氧化效果更好。

#帮助每个家庭都有一个懂健康的人## 《自我保健》#第七本
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