懂比吃‮重更‬要​‎ ͏ 
经常会听‮身到‬边的朋友说
自己“虚不受补”
觉得‮体身‬虽然感‮很觉‬虚弱
但是吃了‮种各‬滋补的东‮以西‬后，
不‮效但‬果不大，反而还上‮了火‬。

这其实是进‮的补‬通道被堵‮，了‬我们应该在进‮前补‬把体内没‮的用‬垃圾清理出去
这‮营样‬养才能‮好更‬的吸收。

而我们‮内体‬的垃圾，主要分‮种三‬情况
①湿气重②肝‮不气‬舒③脾虚

燕‮补窝‬虚养胃，秋冬吃燕窝‮以可‬缓解便秘和‮胃肠‬不适

【#你最不舍得删除的聊天记录# 】
作为一名正在上岸挣扎的考研er，最不舍得删除的聊天记录是什么？
小编想是朋友、同学、老师给自己发的鼓励信息~
【放弃只要一秒钟，而坚持要一辈子!】
【欲以一身撼天下，须于平地起波澜。】
【在一天真正结束之前，打开自己的心门和自己来一次平和的对话吧，不论是倾诉，还是劝诫，都是自己可以为自己做的事情。】
#2023考研[超话]##2024考研##给自己考研写的鼓励语#

[转载:(三十二学)为什么念佛(38)]胡 小 林 老师慈悲开示：佛在哪儿呢？佛就是你心，你想什么，他都知道，暴露无遗。我觉得他不知道，那是你有障碍，你觉得他不知道。

那你明白了，佛没有自己的身，他以法界为身，法界就是我的心，他以众生心为身，所以印光大师说，

“人前尚不敢为非”，
在人的面面你不敢做不好的事，对吧，因为有人看见嘛。佛前你敢吗？你更不敢了。佛在哪儿呢？佛就是你心，你想什么，他都知道，暴露无遗。我觉得他不知道，那是你有障碍，你觉得他不知道。所以，人前尚不敢为非，佛天下就更不敢了。你就更不能了，佛是法界身，他入你的心想中，他是你心想出来的。所以，印光大师说，知道这个事情，再想干坏事的人，他也得紧张。