30周2天孕妇
2022.11.19一天饮食记录分享
初始体重: 102斤
[送花花]目标体重: 125斤之内
[话筒]今日体重：59.4kg ⬆️16斤
早餐：1杯牛奶 半个南瓜糖饼 半碗方便面 一颗夹核桃葡萄干红枣
中午:米饭 土豆炖豆角
下午：半个苹果 半个南瓜糖饼
晚餐：一个红豆炸糕 红萝卜炖牛肉 花生米 凉菜黄瓜豆芽
（搬家后这里没体重秤 2天没上秤了 不晓得胖没） https://t.cn/R2WxogK

每次低头都看到自己肚腩上一圈圈肥肉
果然没有一粒米一块肉是白吃的！
都怪海南这几家超好吃的小吃餐厅
每次去都狠狠吃到扶墙走
不能我自己胖 整理一个去过三次以上的合集吧！
这个冬天来海南度假⛱️立马带上家人朋友冲～
·
▫️海口篇
1⃣️矮板凳吃货市集（超绝的冒烤鸭火锅！酥酥的鸭皮浸满辣油好吃哭吃完下包泡面打饱嗝
2⃣️2359茶饮（海口首个笑脸鸡蛋仔 肥嘟嘟的萌翻了✔️刚出炉的时候麻薯还会拉丝 馅超足
3⃣️屋塔炸鸡（炸鸡党狂喜的一家店 蜂蜜芥末味的大鸡腿我能炫仨 九宫格也是大满足‼️
4⃣️隐川·四川风味馆（老妈蹄花就是我在成都吃到的味道 麻辣烫也很出彩 没什么雷点～
·
▫️三亚篇
5⃣️四川小胡子海鲜（开了20多年的海鲜老字号‼️三亚海口都️分店 还有明星打卡过 人气口碑贼高 尤其喜欢辣炒螃蟹️从四川空运的酱料又辣又鲜～
6⃣️琼乡阁（本地人都爱的海南味 糟粕醋锅很每桌必点 海南粉爽滑地道适合带家人聚餐
7⃣️林姐香味海鲜（三亚海鲜一条街我坠推荐的一家 性价比真的hin高⬆️主打香辣味 吃到吮指！
8⃣️嗲嗲的椰子鸡（我感觉是三亚坠好吃的椰子鸡没有之一汤巨甜料还很足 盐焗鸡也绝绝子
9⃣️太琼糟粕醋（三亚唯1.用杨桃圣女果做糟粕醋锅底的！不喝三碗都不舍得走 海鲜拼盘都是现点现杀
·
#海口探店[话题]# #海口美食[话题]# #海口攻略[话题]# #海口美食探店[话题]# #海口必吃榜[话题]# #海口必吃美食[话题]# #三亚美食[话题]# #三亚吃喝玩乐[话题]#https://t.cn/A6baDaJG

30周孕妇
2022.11.17一天饮食记录分享
初始体重: 102斤
[送花花]目标体重: 125斤之内
[话筒]今日体重：59.4kg ⬆️16斤
早餐：一碗鸡蛋汤
上午：半个苹果
中午:米饭 杂粮小煎饼 烩豆角 一颗夹核桃葡萄干的红枣
下午：一颗夹核桃葡萄干的红枣
晚餐：一根玉米 糖醋里脊 尖椒肉丝 一袋牛奶（吃红枣到底补不补铁 俺也不知道啦） https://t.cn/R2WxogK