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«打工人の快樂周五
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天气越来越冷啦~❄️❄️
海参作为冬补热门“选手”
则成为了许多小宝的one pick,但人红是非多,总有人说咱们参参是智商税❓❗
但其实很多研究和文献已经为咱们参参辟谣啦~
海参是高蛋白食品[开学季]
但是其富含的海参皂甙、海参多糖及精氨酸、硒、锌等珍贵活性成分和微量元素才是海参zui有价值的营养,它们在免疫功能的调节、延缓衰老等方面都有着出色的表现[打call][打call][打call]
那为啥小宝你吃的海参没效果呢❓
首先堂堂要说的是如果为了保jian得坚持长期吃,才能见到明显的效果~
其次,选对海参hin重要!
在选择海参产品时更应该关注关键营养的保留程度,而不单单是外形和颜色!
海参的活性营养极易被破坏流失[苦涩][苦涩]
海参的加工工艺对关键营养成分的保留有着决定性作用![酷]
以堂堂家的鲜食海参为例:
堂堂家的鲜食海参在加工过程中只有低温熟化一道工序✔️
即海参打捞上岸到你的口中全程只经历了一道工序✔️
没有任何水发水泡过程✔️
直接将海参90%以上的珍贵活性成分和营养保留在了海参体内✔️
营养比传统水发工艺加工的海参营养要高三倍以上[666][666]
在食用便捷的基础上,满足了人们对于海参自然营养的本质需求~[哇][哇]
而传统水发工艺加工的即食海参、干海参,
需要反复的水煮与泡发,则造成海参珍贵营养的大量流失。
☑️在选择海参时,应尽量选择加工工序较少,水煮、水泡过程较少,且采用对海参原生营养破坏较小的加工工艺生产的海参,吃这样的海参才能真正吃到海参大部分的营养,实现海参由“食”到“补”的进化~
#上品堂滋补季##即食海参##鲜食海参##大连辽刺参##养生##海参##冬补#
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