心灵清醒的单纯，与自我愿望，与世界现象保持距离，这样你就可以时时保持，觉察世界与身心自我的清醒。

在清醒中，宽恕一切，无论是善的还是恶的，无论是恐惧或者希望，去宽恕他们。

宽恕自己的过错与贪婪，宽恕自己的无知与懒惰，宽恕自己曾经犯过的一切过错。

宽恕别人曾对你的伤害，宽恕别人的邪恶与恶毒，宽恕眼前的这个世界这份生活。

在彻底的宽恕之中，宽恕将彻底地敞开心灵。
敞开的心灵，没有畏惧没有索取，没有恐怖没有获得。

于是，心灵中的宽恕，将由宽恕的“有意识”，转换为，心灵本具的“慈悲”。

——师尊

心灵清醒的单纯，与自我愿望，与世界现象保持距离，这样你就可以时时保持，觉察世界与身心自我的清醒。在清醒中，宽恕一切，无论是善的还是恶的，无论是恐惧或者希望，去宽恕他们。宽恕自己的过错与贪婪，宽恕自己的无知与懒惰，宽恕自己曾经犯过的一切过错。宽恕别人曾对你的伤害，宽恕别人的邪恶与恶毒，宽恕眼前的这个世界这份生活。
在彻底的宽恕之中，宽恕将彻底地敞开心灵。敞开的心灵，没有畏惧没有索取，没有恐怖没有获得。于是，心灵中的宽恕，将由宽恕的“有意识”，转换为，心灵本具的“慈悲”。--师尊

青春是轻盈的，它不需承载太多的负荷。它是短暂的插曲，才会让人在记忆的长河里有失神般地怅惘。，回忆是把人突然一下投掷到过去的。一件旧物、一张照片、一段聊天、一首曲子、一抹晚霞，都可以成为触发点，成为时间标尺上拨动此刻和当时联结机关的旋钮。
旧物都是有灵魂的，时间沉淀的产物 ，还是曾经的旧样子。时间的跨度感觉它经历过一部电影，是怀念儿童时代青葱岁月？还是世事无常，物是人非？都有吧。 倘若没有被忘记，纵使扔掉所有，也会被思念的气息困扰；如果忘记，即使相遇，也只是瞬间的失神——思索这人似乎曾今见过。
也曾拥有过单纯和懵懂无知，只是忘了从何时开始，变得对世事心硬如坚和无关痛痒，以为此生再没什么能融化我们的东西了吧。却突然被几张明信片击中了内心的坚强。记忆终究不会撒谎，记忆有青涩的自己，每一个物品，每一段回忆，每一段成长，每一个不同的自己。 所以这些过往，是一种幸福的忧伤,是一种痛苦的温馨，是一种甜蜜的惆怅。
一块小小的碎片，细心拼凑，慢慢组装，就能够拼凑出一个人或一群人的相貌，感受到一段年华的快乐与悲伤，重现属于过去的一部部电影，一幕幕场景，随时上演那场大雨，那个街角，那次分离，那个拥抱。 曾经的好的不好的经历回想起来都已经变得很美好而遥不可及啦。总会被不经意的瞬间感动到，永远年轻，永远热泪盈眶~
​时间慢慢流走，很多藏在记忆深处的故事，虽已物事人非，但仍历历在目。看着，忆着，沉浸其中。留着在那座城市生活的迹象，留着和那座城市的一丝瓜葛，幸好，有些人有些故事，会一直在，可以穿越时间和空间，一直陪伴着。
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