『易烊千玺语录合集』

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希望你们未来的路 能够做到清澈通透 老练但是天真 ​

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都是这个年龄 你为什么不能再做得更好一点？ ​

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每个人都挺深的只要你慢慢去找自己 ​

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玊尔的意思是说 希望大家可以了解到你其实是独一无二的自己 ​

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想出好的东西给大家就不收费 作品就是作品 ​

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控制自己 在你获得真正的自由之前 ​

❼
今天的辛苦付出到明天一定会变成蜜糖 ​

❽
开满鲜花的道路继续美好 荆棘之地也要昂首闯荡 ​

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生活并不需要主宰改变他人 每个人都应该活出自己 成为最好的自己 ​

❶⓿
大家不要把自己的努力看的太重 你自己觉得你做这个很努力 做那个很努力 但是在座的没有一个人不努力你要不断提高自己的标准和自己的审美 ​ ​

❶❶
越困难的时候越要勇敢面对 我们在这里给你勇气 ​

❶❷
我们也一定会遇见许多温柔的小鸟和美丽的夏季 因为生命本就是璀璨的 明媚的 温柔的 ​

❶❸
你可以不想做 但你不要不能做 当你想做的时候你要有能力去做 ​

❶❹
找到自己喜欢的 自己热爱的 可能路上会起起伏伏 但是坚持下去 肯定会有回报 都说年轻是最大资本 这个资本并不是一直都在 好好发挥出它的价值 ​

❶❺
相信在你未来生活中 还会有许多人像我一样 因为你 而感到幸福 ​

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记住美好的 忘记不好的 ​

❶❼
不走出舒适区 怎么知道会有更舒适的舒适区呢？ ​

❶❽
肩负重任 孤独前行 是修行也是信仰 ​

❶❾
每个人都是独一无二的 永远不要妄自菲薄 你比你以为的要厉害得多 很多时候就差你一个 ​

❷⓿
也许我们无法预估 这些努力最终能让这个世界变成什么样子 但至少我们让今天变得比昨天更美好了 ​

整理：
「收集不易 搬运请标明出处」

图源：一只香桃#女生头像##壁纸##表情包##朋友圈背景图#

关于应对压力的二三想法：
无论是升学、工作还是处理各种关系，压力始终存在。这恰恰说明我是在寻求进步的道路上。要明白，有压力，也未尝全然是一件坏事。
读大学开始，考研的焦虑就如影随形，甚至让身体上产生了过敏等反应。处理不好与压力的关系会让身体产生各种不好的反应，心理上也充满沮丧失败焦虑的负面情绪，这是不好的，应该被注意到的问题。
读研/面对工作的时候，常常被要求解决一些能力范围之外的事情。这种感觉从工作之后一直困惑着我。一方面，我苦于得不到良好的指导，像无头的苍蝇一般，乱撞寻找方向，难免会尝很多失败的滋味。另一方面，我还是不够能把对压力的焦虑转移成为动力，常常被情绪裹挟，自怨自艾，困于原地，害怕而不敢迈出舒适区。
究其原因，我认为是我对问题的认识不够深刻。导致对问题的想象过于困难，从而不敢去做。
第一，我要清楚认识：领导也没有全面认识，没有上手解决的问题，丢给我之后，我要先全面理解到领导的要求程度如何。判断在此件工作中投入多少，能够产出什么工作成果。不要急于去做，反而会跑偏，要认真思考怎么去做。
第二，我要积极的去思考解决的方案：这是问题的核心，如何解决问题是每个工作都需要的，倘使不愿去解决问题，一直抱怨问题，那其他所有工作，我一样都做不了，不要工作算了。在寻找解决方案时，每项思考要有条理，有目的性，不要东一榔头，西一棒头，导致，看了半天文献，没有任何收获，反而更迷茫了。
同时，不要逃避难题，要相信自己，愿意去拥有解决难题的勇气与能力。
第三，要积极主动与领导沟通：当有思考，也有成果时，像领导简要展示思考过程，重点展示结果与能够解决的问题，迷茫的方向也要同领导讲，不要害怕，目的是解决问题。领导的提出的意见，不一定是对的，因为他并没有上手做这件事情，你是第一执行人，对领导的意见，你要有自己的看法，不要因为他是领导，错误的建议也全然按照意思去执行，要在和领导的沟通中展现自己的思考，并说明自己为什么这么做（对工作内容有高度的理解才能做到这一点）。如果领导执意认为他的想法是可行的，先执行，要相信，领导之所以成为领导，比我要有多年的经验。遇到不顺的地方再及时沟通。
第四，积极的寻求一些可能的帮助与沟通，无论是心理上的压力，工作中技术问题，善于向他人请教。
第五，要复盘：这项工作从一开始我的认识是什么样的，一段时间，沟通之后我又有哪些新的认识。领导希望我做到什么程度，我能从工作中收获到什么。最后复盘，在处理每种工作时不同的工作方法，工作中失误的地方在哪里。认识自己这个人容易在哪个方向犯错误，积极避免。
有些压力，耗费心神也是一种必然的经过，耗费过，我才明白，本没必要这样。
漫长的人生中，压力事件只是不起眼的一个节点。应对就是，没必要要死要活的一直困在情绪之中，这不理智，也不成熟。
最后：你永远是自己人生中的主角，无论领导的打压，同辈的压力，你要一直在自己成长的路上在做，在进步，就会心里一直有底，逃避只会让心态越来越虚无。错误是正常的，22岁，没有做过这件事，错误是必然的。要警惕低级错误，出现错误也不要害怕。不要过于责怪自己。珍视、爱自己。
心态放平。解决问题！

《阅读浪漫小说》真的很好看！作者原本是想对浪漫小说这种文体进行文本分析，但是在研究的时候，因为工作要求和个人发现转向了读者一端，也就是阅读研究。（这就是为什么文学研究中会牵扯到阅读研究）

所以我们会发现，这本书的研究方法主要是“阅读研究+文本分析”，前两章是用阅读研究的方法（谁读、读什么、什么时候读、在哪里读、为什么读等等），而后面几章呢是用被女性主义改进后的心理分析方法，去具体分析已婚的某一部分女性在阅读浪漫小说时希望得到什么。

结果可以分为两个层面。

从读者的层面上来说，阅读浪漫小说对女性来说是一种反叛，同时也是一种安慰。因为浪漫小说的出发点，就是女性在婚姻中是付出和受到压力的一方，因此，通过对浪漫小说中充满男子气概的男性的批评，对她们来说就是一种反抗。而最后的浪漫爱情（男性身上的温柔气质被女性激发，进而给予女性母亲一般的呵护与温柔），则给女人带来了抚慰。

而从女权主义的角度出发，阅读行为却没有对父权婚姻造成任何实质冲击。因为女性在阅读的过程中被抚慰了，她在面对现实生活中的伤痛和疲惫时，就不再有那么强烈的改变欲望。就像我天天看电视剧，遇到心情不好的时候我根本不想着怎么调整心情，我只想看电视剧得到安慰，或者暂时忘掉烦恼。因此浪漫小说让女性在面对父权婚姻的压榨时采取了逃避的策略，而不是给它一拳。而且，再怎么独立的女性也依然会回到父权婚姻中，有一种命定的感觉。

听起来阅读浪漫小说不是什么好事。但事实上作者对这一点抱着很谨慎的态度。因为对于这些女性来说，阅读浪漫小说，看到所谓的独立女性通过自己的努力让被男性气质荼毒的温柔男人“改邪归正”本身，既具有反叛的色彩，又给自己来快乐，其实没有什么好批评指摘的。这也是一种很间接的、力量比较薄弱的反抗。如果女权主义者希望看到更激烈的反抗，就应该让女人知道，结婚不是唯一的选择这种女性主义知识，而不是一味责怪和谩骂。

所以这是对我们也是一种启发。无论是女性主义还是什么别的，不必急于一时，慢慢来，要有耐心。同时我也不觉得分析完浪漫小说之后，独立的女性主义者们就不应该阅读浪漫小说了。不是的。如果你是一名女性主义者，你完全可以在阅读浪漫小说的时候用已有的女性主义眼光去看待小说，这样你既能用客观的眼光看出小说中存在的问题，也不会让浪漫小说成为你行动和前进的步伐，同时还能得到一点休息。而且生理上需要关爱或者是其他的生理需求也不是什么要为之羞耻、要改变掉的事。

这本书还给我一个启发。以前我的互关朋友柯柯写过，如果凡事都用女性主义的眼光看，这恰恰说明了视角的局限。这句话我一直记到现在。在本专业的视角，用阅读研究的眼光去看待这本书，也给了我一些很独特的感受。

是好书！推荐（感觉作业有的写…