【燕阳读书】【成年人的内心强大，从戒掉期待开始～十点读书精选】
1，人情世故的成熟，往往都是从降低期待开始。
成熟与年龄无关，它是一种明白诸事，顺其自然的心境。
2，别对他人抱过多期待。
人生一旦有了过多的期待，便有了悲欢造次。
最容易让人感到温暖和惊喜的都是陌生人，因为对他们没有期望。
最容易让人感到悲哀和心寒的，是亲近的人，因为你爱他们。
3，有求皆苦，无欲则刚。
天不遂人愿，事难从人心，这个世界总是充满遗憾的。
你不能改变世界，唯一能做的就是让自己降低期待。
4，期待越高，失望越大。
过多的期待，有时候就是伤害自己的武器。
期待是一种半清醒半疯狂的燃烧。
没有过度的欢喜，便没有极度的悲伤。
5，戒掉敏感降低期待。
降低对别人的期待，增强钝感，方能遇见安然，相待安然，心境安然，浅笑安然。
6，心不纠结心逍遥，自在人间自在客。
无求到处人情好，不饮任他酒价高。
7，永远把希望放在自己身上。
遇到了困难，靠自己解决才是本事；想要的未来，靠自己造就才有可期。
8，人如果真有一个白头到老的终身伴侣，那就是自己。
凡靠己身，才能不断成长，坦然面对人生。
#燕阳那方##燕阳读书##读书笔记#

当有一个人放弃你的时候，他一定是深思熟虑过的，觉得未来另一半没有你，失去你，离开你，他会过得更好，更快乐，更幸福，所以要尊重别人做的选择，只是某种关系结束而已，人还是那两个人没有变，换位思考一下，其实别人并没有做错什么，都有选择的权力，你也不必耿耿于怀，大家都是善良的人，觉得相遇不容易的话可以用另一种方式相处。其实有没有想过，你眼中的爱情和他眼中的爱情完全不同，你对他的态度和他对你的态度也完全不同，有人愿意花时间和精力去磨合，有人不愿意，又强求不来。而时间和付出也并不能证明什么，不管是三年五年还是十年，以前我经常会问，时间久了，都变成亲情了，真的舍得离开吗?可是那又怎么样，那些五年七年十年该散场的还是散场了，该来的永远都跑不掉，该分道扬镳的时候都是一样的，就剩下眼泪和痛苦，所以要学会有钝感力，我们想要变得漂亮、独立、自信，快乐是不二首选，而不是一直活在烂情绪里消耗自己，所以怎么样能让自己开心起来，就去想办法自救，去向朋友家人求救。生活那么艰难，怎么忍心让它难上加难?当你发现你的情绪被别人左右的时候，你多去回忆那些痛苦，你就知道有些人并不是爱你，有些人直接就不珍惜你充其量就只是好感，但有一天好感也没有了的时候，都会选择离开，所以一个人以一种方式离开你，无非就是想离开和你的这种关系，没有别的原因，也没有别的理由，不用找借口，只需要坦然面对。我半夜睡醒了问自己，才20多岁喜不喜欢真的很重要吗?真的觉得自己的安全感和幸福感是伴侣给的情绪价值而不是自己赚房赚车嘛?三十岁的自己是要有学识要有内涵要有冷静，还是要像现在这样浮躁不作为浪费时间?未来的日子是想要一地鸡毛天天吵架还是温馨幸福充满期待?会选择什么样的人，是幼稚的还是沉着的，是逃避现实的还是承担责任的，是用嘴说爱的还是用行动证明的?认真想了一下，经济基础决定上层建筑的哲学并不难懂，在这个年龄，喜欢不喜欢真的没有那么重要，因为还有更重要的事要去做，我有失我者永失的态度和决心，故事翻篇了就是翻篇了，再反复读结局还是一样，在该为了未来生活努力的时候，不能太长时间被感情羁绊。慢慢的我发现，快乐的情绪，稳定的工作，兜里有钱，父母家人朋友健康就已足够，至于那些烂大街的爱情真的不是最重的，我明白的，前程比爱情重要，也明白，爱情比前程更难得，但是要清醒，对的人会站在彼此的前程里迎接你我，互帮互助，互相提升。

去年不知啥时候被抖音大数据推送入的坑，莫名其妙地粉上了王一博，时间不长，却越发上头……真所谓，躲过了幼时的四大天王、少时的小虎队，略过了台湾的F4、还珠格格的六人团，硬是毫无招架之力地喜欢上了王一博，爱死了摩托姐姐的称呼……作为一名超理智、很清醒的中年粉丝，我很了解自己对他的喜欢充满包容和支持，他是人不是神，他有七情六欲，他有他的烟火气，永远不要攻击他的不完美！他红很好，可以被更多人喜欢和支持，他不红也好，他可以有更多属于自己的时间。任何事情都有两面性，他很聪明，无感是他身上极其珍贵的钝感力和屏蔽力，内核强大是最棒的武器！只希望他平安顺遂、喜乐常在！……