夏日看海指南|云南大理洱海旅游最全攻略
大理四季如春，
没有明显的严冬酷暑，
秋季是大理的最佳旅游时间。
在这个秋季，
我们来一次大理洱海之旅吧~
游玩路线推荐：
大理古城—寻光农场-才村-喜洲古镇-转角楼-喜林苑黄墙-周城村-海舍公园-喜洲麦田-周城村-双廊古镇-小普陀
洱海沿途景点推荐：
大理古城：极具小城风情，可以淘一些喜欢的手工艺品。
寻光农场：法式风小农场，在古城附近，周六还有面包市集。
才村（全天开放，门票免费）：有著名的码头和湖滨湿地，颇受摄影爱好者青睐。
喜洲古镇行程出行方式：租电瓶车（50/半天）
转角楼：
喜洲古镇的地标性建筑，是古镇建筑结构中最为独特的历史建筑。
喜林苑黄墙：
转角楼往前，有喜洲著名的黄墙、麦田，田园风拍照胜地
周城村：
大理扎染之乡，在喜洲附近，可以顺路过去，导航建议“璞真扎染博物馆”。
海舍公园：
骑行20分钟可以到达海舍公园，网红打卡点夫妻树也在这里。
喜洲麦田：
麦田打卡时间：2:20-4:20，风吹麦浪，简直十分美好。
双廊古镇：三面环山一面临海，附玉几岛、南诏风情岛，可以去打卡月亮宫和太阳宫。
小普陀：位于距离洱海岸边大约二十多米的湖中，是一个袖珍小岛。
⚠️关于停车，沿途都有停车的标志，但部分是私人的，提前问好价格再停车。
美食推荐：
☼古城人民路名店
榆人记忆大牌档：野生菌锅巴、榆人汽锅鸡、碳烤跑山香猪肉、野菜（鲜花）子、茶豆炖猪脚、杜鹃花面疙瘩......
☼才村
南诏源私房菜馆 (小米辣牛肉、酱爆螺蛳、酸辣鱼、 雕梅扣肉、饵块夹火腿、 南诏粉蒸肉、蒸黄牛干巴)
☼喜洲
四方街食店：（四方街口、严家大院旁边，卤肉、土豆泥炒石榴花、金雀花炒蛋、臭豆腐、韭菜炒虾、芝麻菜豆腐汤)人均消费30元，以家常菜馆为主。
吃喝玩乐的问题解决了，
那么住宿问题怎么办呢？
别急，
在这里我选了几个比较划算的民宿，
洱海边的信萍小院（可住4人）极具当地风情，淳朴
白族特色民房/环境安静/近洱海/小普陀风景区/交通便利（大理机场、大理站）/网红民宿
学生：180r/晚
非学生：190r/晚
大理古城伴山人家（可住2人）清新脱俗风
免费停车/交通便利（紧邻214国道，高铁站公交车直达客栈）/观景花园露台
学生：94r/晚
非学生：99r/晚
[羞嗒嗒]预订在美团民宿app/美团民宿小程序
#宝藏民宿请指教##夏日看海指南##洱海旅游##海边#
大理四季如春，
没有明显的严冬酷暑，
秋季是大理的最佳旅游时间。
在这个秋季，
我们来一次大理洱海之旅吧~
游玩路线推荐：
大理古城—寻光农场-才村-喜洲古镇-转角楼-喜林苑黄墙-周城村-海舍公园-喜洲麦田-周城村-双廊古镇-小普陀
洱海沿途景点推荐：
大理古城：极具小城风情，可以淘一些喜欢的手工艺品。
寻光农场：法式风小农场，在古城附近，周六还有面包市集。
才村（全天开放，门票免费）：有著名的码头和湖滨湿地，颇受摄影爱好者青睐。
喜洲古镇行程出行方式：租电瓶车（50/半天）
转角楼：
喜洲古镇的地标性建筑，是古镇建筑结构中最为独特的历史建筑。
喜林苑黄墙：
转角楼往前，有喜洲著名的黄墙、麦田，田园风拍照胜地
周城村：
大理扎染之乡，在喜洲附近，可以顺路过去，导航建议“璞真扎染博物馆”。
海舍公园：
骑行20分钟可以到达海舍公园，网红打卡点夫妻树也在这里。
喜洲麦田：
麦田打卡时间：2:20-4:20，风吹麦浪，简直十分美好。
双廊古镇：三面环山一面临海，附玉几岛、南诏风情岛，可以去打卡月亮宫和太阳宫。
小普陀：位于距离洱海岸边大约二十多米的湖中，是一个袖珍小岛。
⚠️关于停车，沿途都有停车的标志，但部分是私人的，提前问好价格再停车。
美食推荐：
☼古城人民路名店
榆人记忆大牌档：野生菌锅巴、榆人汽锅鸡、碳烤跑山香猪肉、野菜（鲜花）子、茶豆炖猪脚、杜鹃花面疙瘩......
☼才村
南诏源私房菜馆 (小米辣牛肉、酱爆螺蛳、酸辣鱼、 雕梅扣肉、饵块夹火腿、 南诏粉蒸肉、蒸黄牛干巴)
☼喜洲
四方街食店：（四方街口、严家大院旁边，卤肉、土豆泥炒石榴花、金雀花炒蛋、臭豆腐、韭菜炒虾、芝麻菜豆腐汤)人均消费30元，以家常菜馆为主。
吃喝玩乐的问题解决了，
那么住宿问题怎么办呢？
别急，
在这里我选了几个比较划算的民宿，
洱海边的信萍小院（可住4人）极具当地风情，淳朴
白族特色民房/环境安静/近洱海/小普陀风景区/交通便利（大理机场、大理站）/网红民宿
学生：180r/晚
非学生：190r/晚
大理古城伴山人家（可住2人）清新脱俗风
免费停车/交通便利（紧邻214国道，高铁站公交车直达客栈）/观景花园露台
学生：94r/晚
非学生：99r/晚
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#虎夜聊天室#【“废物”宣言：只要不改变自己，你就改变了世界】
海绵与郑仪飞相识于2009年，彼时，郑仪飞正准备“高四”复读，海绵正在休学。读小学时，放学回家的路上，海绵如往常那样买了一根烤肠，却不幸感染了紫癜，后又因医生过度使用激素，导致身体严重肥胖，这让他在学校里遭受很多白眼与嘲笑。
那一年，在县城公园摆摊的郑仪飞，看到摇头晃脑哼着说唱、模仿杰克逊太空舞步的海绵，立刻被他身上特立独行的气质和旺盛的生命力所吸引。友情的种子开始萌芽，两人相约游荡于县城夜晚的街头，用海绵的话来形容便是——“半夜晒月亮”。就这样，在深夜甘肃陇西的小城，四处游荡的二人，感受到了某种灵魂共振。夜晚静谧，此刻这座小城是属于他们的，他们短暂地占有了它。
在拍摄跨度达5年之久的《废物故事》的导演郑仪飞看来，他所做的便是记录和呈现海绵生活中真实的模样，展现他生命的质感。跟随郑仪飞的镜头，人们得以窥见一个普通人的生活，感受那些不足与外人道的、细碎又动人的瞬间，这种共鸣足以直抵人的内心，从他人身上照见自己。
很多人可能会觉得“废物”一词充满冒犯，但海绵却不以为然。对于好哥们儿拍摄的关于自己的纪录片，他从未加以干涉，甚至直到现在，他都没有完整看完这部片子，对他而言，拍电影是导演的艺术，他尊重对方呈现出的所有结果。而在郑仪飞看来，“废物”是一种自嘲，更是一种宣言、一种决定按自己心意过生活的决心。
拍摄伊始，郑仪飞是缺乏自信的，他甚至无法确定自己的拍摄是否有意义，唯一能确定的事情只有一件：海绵的生活是值得被讲述的。他说：“这并不是一个废掉的年轻人的故事，而是一个充满生命力的人的故事。”郑仪飞自认自己也是一个“废物”，这部纪录片呈现的便是两个“废物”长达数年的陪伴，甚至连人物弧光都显得不那么重要。
纪录片里记录了很多专属于海绵的私人时刻：在雨夜的窗畔接一捧雨水，在搪瓷洗脸盆里种上些大蒜，海绵甚至会在遇到喜欢的人之后，让镜头外的郑仪飞帮他分析梦见纽扣意味着什么，在其念出梦的解析后，海绵点点头，“好，那我最近先不对她采取行动了。”
很多时候，海绵是不说话的，就在镜头前发呆，慢悠悠咀嚼食物。两个人隔着一台摄影机，相对无言。然而当这些内容被剪辑，最终呈现在大荧幕上时，又似乎产生了某种公共价值，耐人寻味。
在长达数年的拍摄过程中，郑仪飞与海绵二人最大的拍摄感受是陪伴。生活被一一记录，且被告知这一切值得记录，这对海绵来说，无疑是一种巨大的肯定，他开始有了底气。而在镜头的另一端，对于18岁才第一次走出农村，来到县城，总是觉得不自信，怀疑自己是否有能力拍出长片的郑仪飞而言，这种陪伴同样是一种鼓舞，他觉得他们两个人共同提炼了生活。
就这样，郑仪飞夸赞海绵有说唱才华，海绵觉得郑仪飞有导演天分，两个在旁人眼中被视为“废物”的男孩，彼此欣赏、彼此支撑，慢慢发现了自身的价值。海绵曾收拾房间，打扫出很多废品，随后骑上单车去废品站。路上，海绵对郑仪飞说：“废物不值钱，但是可以换钱。”
之后，海绵喜欢上了一个网友，他时不时给女方打电话，向对方承诺自己一定会瘦下来。一天夜里，海绵与郑仪飞照旧在县城的古城墙附近游荡，彼时的城墙正在翻修，嘈杂的挖掘声音十分刺耳，海绵拨通了女生的电话，堵住一只耳朵，跟对方说：“我必须改变，我也正在改变，请相信我。”
故事的最后，女生没有如期出现，失恋的海绵在消化完这件事情后，写了一首歌来记录这段感情。他还是会在夜晚，到古城墙附近转悠，生活一如往常。只不过，不断翻修的古城墙，让他感到痛心。海绵不再说着“我必须改变，我也正在改变”那样的话，他说，“我最近特别相信这句话——只要你不改变自己，你就改变了世界。” https://t.cn/A6Sb57KO （作者：新生活方式研究所）
海绵与郑仪飞相识于2009年，彼时，郑仪飞正准备“高四”复读，海绵正在休学。读小学时，放学回家的路上，海绵如往常那样买了一根烤肠，却不幸感染了紫癜，后又因医生过度使用激素，导致身体严重肥胖，这让他在学校里遭受很多白眼与嘲笑。
那一年，在县城公园摆摊的郑仪飞，看到摇头晃脑哼着说唱、模仿杰克逊太空舞步的海绵，立刻被他身上特立独行的气质和旺盛的生命力所吸引。友情的种子开始萌芽，两人相约游荡于县城夜晚的街头，用海绵的话来形容便是——“半夜晒月亮”。就这样，在深夜甘肃陇西的小城，四处游荡的二人，感受到了某种灵魂共振。夜晚静谧，此刻这座小城是属于他们的，他们短暂地占有了它。
在拍摄跨度达5年之久的《废物故事》的导演郑仪飞看来，他所做的便是记录和呈现海绵生活中真实的模样，展现他生命的质感。跟随郑仪飞的镜头，人们得以窥见一个普通人的生活，感受那些不足与外人道的、细碎又动人的瞬间，这种共鸣足以直抵人的内心，从他人身上照见自己。
很多人可能会觉得“废物”一词充满冒犯，但海绵却不以为然。对于好哥们儿拍摄的关于自己的纪录片，他从未加以干涉，甚至直到现在，他都没有完整看完这部片子，对他而言，拍电影是导演的艺术，他尊重对方呈现出的所有结果。而在郑仪飞看来，“废物”是一种自嘲，更是一种宣言、一种决定按自己心意过生活的决心。
拍摄伊始，郑仪飞是缺乏自信的，他甚至无法确定自己的拍摄是否有意义，唯一能确定的事情只有一件：海绵的生活是值得被讲述的。他说：“这并不是一个废掉的年轻人的故事，而是一个充满生命力的人的故事。”郑仪飞自认自己也是一个“废物”，这部纪录片呈现的便是两个“废物”长达数年的陪伴，甚至连人物弧光都显得不那么重要。
纪录片里记录了很多专属于海绵的私人时刻：在雨夜的窗畔接一捧雨水，在搪瓷洗脸盆里种上些大蒜，海绵甚至会在遇到喜欢的人之后，让镜头外的郑仪飞帮他分析梦见纽扣意味着什么，在其念出梦的解析后，海绵点点头，“好，那我最近先不对她采取行动了。”
很多时候，海绵是不说话的，就在镜头前发呆，慢悠悠咀嚼食物。两个人隔着一台摄影机，相对无言。然而当这些内容被剪辑，最终呈现在大荧幕上时，又似乎产生了某种公共价值，耐人寻味。
在长达数年的拍摄过程中，郑仪飞与海绵二人最大的拍摄感受是陪伴。生活被一一记录，且被告知这一切值得记录，这对海绵来说，无疑是一种巨大的肯定，他开始有了底气。而在镜头的另一端，对于18岁才第一次走出农村，来到县城，总是觉得不自信，怀疑自己是否有能力拍出长片的郑仪飞而言，这种陪伴同样是一种鼓舞，他觉得他们两个人共同提炼了生活。
就这样，郑仪飞夸赞海绵有说唱才华，海绵觉得郑仪飞有导演天分，两个在旁人眼中被视为“废物”的男孩，彼此欣赏、彼此支撑，慢慢发现了自身的价值。海绵曾收拾房间，打扫出很多废品，随后骑上单车去废品站。路上，海绵对郑仪飞说：“废物不值钱，但是可以换钱。”
之后，海绵喜欢上了一个网友，他时不时给女方打电话，向对方承诺自己一定会瘦下来。一天夜里，海绵与郑仪飞照旧在县城的古城墙附近游荡，彼时的城墙正在翻修，嘈杂的挖掘声音十分刺耳，海绵拨通了女生的电话，堵住一只耳朵，跟对方说：“我必须改变，我也正在改变，请相信我。”
故事的最后，女生没有如期出现，失恋的海绵在消化完这件事情后，写了一首歌来记录这段感情。他还是会在夜晚，到古城墙附近转悠，生活一如往常。只不过，不断翻修的古城墙，让他感到痛心。海绵不再说着“我必须改变，我也正在改变”那样的话，他说，“我最近特别相信这句话——只要你不改变自己，你就改变了世界。” https://t.cn/A6Sb57KO （作者：新生活方式研究所）
从会理到雅安，尝了会理的鸡火丝饵块，鸡火丝鲜香，饵块软糯Q弹，还去参观了绿陶博物馆，私人收藏很丰富，非遗传承的绿陶也让我们大为赞叹，精美雅致，色泽漂亮。入窑一色，出炉万彩。明年会理高速通了，希望还有机会再到这个宁静古朴的小城。晚上连夜赶到雅安，今早起，继续出发，路上去吃了兔兔，收官之战，打包回家，收拾好行李，人都瘫了，但是心情很美很美很美！
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