十月画上句号。一些近照。
午休时看会书,逃脱险情后的马修碎碎念更加严重,心理活动描写过多。那一刻恍然,为何说梁影帝特别想演这本小说的男主角。也许是他的感同身受,当一个人长期过于细腻时,会变成巨大的矛盾体。
美食与大自然,什么时候都是好的。也是都市日常的束缚给予了极大的衬托。所以,没有好与坏,唯有平衡。
近日感慨,或者说是默默埋怨。一些朋友的相处模式,为何总是在过度消费友情。将善解人意与好脾气当做垃圾桶,不停的宣泄负能。自省之,我何尝不是和最亲近的人吐槽一些日常呢。好,即日起努力闭嘴。修口业。[微风][微风]
午休时看会书,逃脱险情后的马修碎碎念更加严重,心理活动描写过多。那一刻恍然,为何说梁影帝特别想演这本小说的男主角。也许是他的感同身受,当一个人长期过于细腻时,会变成巨大的矛盾体。
美食与大自然,什么时候都是好的。也是都市日常的束缚给予了极大的衬托。所以,没有好与坏,唯有平衡。
近日感慨,或者说是默默埋怨。一些朋友的相处模式,为何总是在过度消费友情。将善解人意与好脾气当做垃圾桶,不停的宣泄负能。自省之,我何尝不是和最亲近的人吐槽一些日常呢。好,即日起努力闭嘴。修口业。[微风][微风]
从“挫其锐,解其纷”培养孩子“情绪稳定”
以“和其光,同其尘”来帮助他“遇事冷静”
在成长中学会“掌控自己”避免“情感宣泄”
著名心理学家,安东尼·罗宾斯曾这样说:
“人生成功的秘诀,在于懂得如何学会控制
痛苦与快乐这两股力量,而不被他们所反制”
这即是我们在生活中,要保持的“情绪稳定”
可每当父母面对孩子的顽皮时,就很难把控。
记得在小时候,出门前衣服还是干干净净的,
一会爬树、一会打滚,早忘记要保持整洁了,
回家后,立即惹得炸了锅的家长拿扫把就打;
但我们面对父母脾气爆发,情绪也会不稳定,
一则,不敢表达自己观点,看家长眼色行事,
慢慢地会形成一种讨好型人格而“缺乏主见”
其二,故意从态度上对立,以显示自己长大,
渐渐地养成了“逆反心理”,凡事总对着干;
所以要注意父母“情绪爆发”所带来的影响。
我们想培养成功的孩子,就先“掌控”自己,
首先,不追求“完美型父母”,就不怕挫败,
因为挫败感会让我们自卑,可又不愿意低头,
在这样情况下“情绪”就会处于不稳定状态。
其次,要学会对孩子保有合理“成长期待值”
没有百分百的孩子,不妨多些纵向自我比较,
不要横向地羡慕他人,而要解决内在的纷扰。
其三,父母和孩子不要让负面情绪相互影响,
家长不要带压力回家,家不是“情绪垃圾桶”
同时要抚慰和释放,孩子在外的困惑和委屈;
家庭的陪伴,让交流和倾述变得更轻松自在,
“教育的技巧,奥秘就在如何陪伴爱护孩子”
——《古文典籍》——
挫其锐,解其纷,和其光,同其尘。
湛兮,似或存。
——《老子·道经·第四章》#每日亲子陪伴##家庭陪伴计划##一起家庭教育#
以“和其光,同其尘”来帮助他“遇事冷静”
在成长中学会“掌控自己”避免“情感宣泄”
著名心理学家,安东尼·罗宾斯曾这样说:
“人生成功的秘诀,在于懂得如何学会控制
痛苦与快乐这两股力量,而不被他们所反制”
这即是我们在生活中,要保持的“情绪稳定”
可每当父母面对孩子的顽皮时,就很难把控。
记得在小时候,出门前衣服还是干干净净的,
一会爬树、一会打滚,早忘记要保持整洁了,
回家后,立即惹得炸了锅的家长拿扫把就打;
但我们面对父母脾气爆发,情绪也会不稳定,
一则,不敢表达自己观点,看家长眼色行事,
慢慢地会形成一种讨好型人格而“缺乏主见”
其二,故意从态度上对立,以显示自己长大,
渐渐地养成了“逆反心理”,凡事总对着干;
所以要注意父母“情绪爆发”所带来的影响。
我们想培养成功的孩子,就先“掌控”自己,
首先,不追求“完美型父母”,就不怕挫败,
因为挫败感会让我们自卑,可又不愿意低头,
在这样情况下“情绪”就会处于不稳定状态。
其次,要学会对孩子保有合理“成长期待值”
没有百分百的孩子,不妨多些纵向自我比较,
不要横向地羡慕他人,而要解决内在的纷扰。
其三,父母和孩子不要让负面情绪相互影响,
家长不要带压力回家,家不是“情绪垃圾桶”
同时要抚慰和释放,孩子在外的困惑和委屈;
家庭的陪伴,让交流和倾述变得更轻松自在,
“教育的技巧,奥秘就在如何陪伴爱护孩子”
——《古文典籍》——
挫其锐,解其纷,和其光,同其尘。
湛兮,似或存。
——《老子·道经·第四章》#每日亲子陪伴##家庭陪伴计划##一起家庭教育#
疫苗免费打,核酸免费做,蔬菜免费送达,连生活垃圾都有人上门清理。你可能觉得这些都平淡无奇,甚至不如意时还有些不耐烦,还要不时的宣泄一下自己的情绪,但这些在别的国家却遥不可及,偶尔的不周全,请多一份理解和支持,少一些抱怨,我们可能还要迎来不知多少次的核酸检测,不要有情绪,更不要抱怨,因为辛苦的不是我们,是奋斗在一线的工作人员,他们在为居民们拼命奋斗时,家里也有无人照顾的孩子,也有需要他们关爱的爸妈,我们要相信政府,更要相信自己,大家团结一心,听从命令,共同抗疫,非必要不出门,不信谣,不传谣,保护好自己和家人。 https://t.cn/EL09X8O
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