无期迷途伊琳娜x娜恰同人文第五章《空调》这章是偷偷用能力的屑总裁一枚[干饭人][干饭人][干饭人]
上班这个词对娜恰来说不陌生，在遇到伊琳娜之前，她也当过一段时间的艺人。虽然已经过气，但至少是红过一阵子的。
冬天上班很困，到处都是冷意，是最讨厌的季节。春天结束后，新城的温度很高，制冷的空调，也成了蛇讨厌的存在之一。
房间，实时温度20。
裹着娜恰的加热毛毯，实时温度31。
她捧着忘了名字的人递来的热可可喝着，甜的味道，很快空了三分之一。
温度上来后，昏昏欲睡。
伊琳娜走进来时，看到的就是这样一副消极怠工的画面。自己“高价”雇佣来的“顾问”正坐在她的办公室，裹着加热的毯子，手里捧着甜味饮品…
“伊琳娜小姐，有什么，是我能帮你喝热可可吗？”半睡半醒的小蛇并不知道自己在说什么，伊琳娜挑了挑眉，目光落在加热毯的电源上。
算了。
这么想着，伊琳娜落座在办公椅，与身边怠工的小蛇只有几厘之隔。想也知道，是谁将椅子搬来的。
摊开文件被一只手轻轻扯着边角，发出纸张被扯坏的声响。
作乱的小蛇垂着头，若清醒时，恐怕已经开始道歉。
伊琳娜再次把余光落在加热毯上，随后，缓慢挪开。
她用了一小时的时间看文件，而身边的小蛇也昏睡这么久。她手里捧着热可可，微妙的没有掉下来。
就好像，有了热可可，自己对她而言就没那么重要了。
奎恩总裁会和一杯热可可计较吗？答案当然是否定。
伊琳娜抬起手，尾指轻轻勾起耳鬓的发。
异色眸望着加热毯的电源线，将手抬起。
湮灭吧。
恰到好处的能力控制，从内部切断了电源。
失去了热源的小蛇有些冷了，她扔掉了热可可，转而蹭到身边人怀中。
昂贵的地毯被弄脏了，伊琳娜觉得心情不错。
上班这个词对娜恰来说不陌生，在遇到伊琳娜之前，她也当过一段时间的艺人。虽然已经过气，但至少是红过一阵子的。
冬天上班很困，到处都是冷意，是最讨厌的季节。春天结束后，新城的温度很高，制冷的空调，也成了蛇讨厌的存在之一。
房间，实时温度20。
裹着娜恰的加热毛毯，实时温度31。
她捧着忘了名字的人递来的热可可喝着，甜的味道，很快空了三分之一。
温度上来后，昏昏欲睡。
伊琳娜走进来时，看到的就是这样一副消极怠工的画面。自己“高价”雇佣来的“顾问”正坐在她的办公室，裹着加热的毯子，手里捧着甜味饮品…
“伊琳娜小姐，有什么，是我能帮你喝热可可吗？”半睡半醒的小蛇并不知道自己在说什么，伊琳娜挑了挑眉，目光落在加热毯的电源上。
算了。
这么想着，伊琳娜落座在办公椅，与身边怠工的小蛇只有几厘之隔。想也知道，是谁将椅子搬来的。
摊开文件被一只手轻轻扯着边角，发出纸张被扯坏的声响。
作乱的小蛇垂着头，若清醒时，恐怕已经开始道歉。
伊琳娜再次把余光落在加热毯上，随后，缓慢挪开。
她用了一小时的时间看文件，而身边的小蛇也昏睡这么久。她手里捧着热可可，微妙的没有掉下来。
就好像，有了热可可，自己对她而言就没那么重要了。
奎恩总裁会和一杯热可可计较吗？答案当然是否定。
伊琳娜抬起手，尾指轻轻勾起耳鬓的发。
异色眸望着加热毯的电源线，将手抬起。
湮灭吧。
恰到好处的能力控制，从内部切断了电源。
失去了热源的小蛇有些冷了，她扔掉了热可可，转而蹭到身边人怀中。
昂贵的地毯被弄脏了，伊琳娜觉得心情不错。
#喝咖啡降低前列腺癌风险#咖啡是个好东西，拯救了万千学生党和职场人。只要想提神，大家第一个想到的可能就是咖啡。可是，长期喝咖啡会不会上瘾？一天喝多少不算过量？这些问题还有很多人担心。
其实，长期喝咖啡会产生依赖，但不用担心，也不用戒。
喝咖啡能带来提神的作用，是因为咖啡因能暂时阻断大脑接收身体疲劳的信号，如果经常喝，随着咖啡因摄入量增加，接收疲劳信号的受体也会相应增加。
假如你每天喝咖啡，突然有天不喝了，就容易出现一些疲劳、注意力无法集中的问题。不过这种情况几天后就会消失，不会像精神药物那样出现严重的戒断反应。
对于大多数成年人来说，每日摄入不超过 400 mg 的咖啡因是比较安全的剂量。
比如一杯 235 mL 普通杯型的咖啡，一般含有 133 mg 左右的咖啡因，即使每天喝两杯，也就相当于摄入了 266 mg 咖啡因，不用担心过量。
有趣的是，早在清朝我国的医者们就注意到了咖啡的功用。时有宫词云：“龙团凤饼斗芳菲，底事春茶进御稀。才罢经筵纾宿食，机炉小火煮咖啡。”词后小注：咖啡，泰西茶品之一，西人恒于膳后服用，性芳温，健脾行气，分消食积。
因此，咖啡的中医属性可总结为：
性味：性平，温；苦，酸，涩。
归经：心，肾，肝，脾经。
功效：提神醒脑，健脾燥湿，温阳化气。
✔️喝咖啡的好处
01 温阳化气
咖啡性温，入肾，可振奋肾中阳气，肾与膀胱相表里，因此可促进膀胱气化，促进尿液生成排泄。
另外，肾阳为一身阳气之所主，因此咖啡可助生发一身阳气，改善畏寒、浮肿、四肢不温、神疲乏力、腰背冷痛等阳虚症状。
02 健脾燥湿
脾居中焦，喜燥恶湿，受承运化一身水谷精微。咖啡芳香，可醒脾胃以除湿秽。且咖啡燥湿不伐气，温中而不化热，尤适合脾阳不足，寒湿困脾者。
03 提神醒脑
心主神明，咖啡入心，使心气充沛，则神志清醒，思维敏捷。另外，心主血脉，咖啡入心经，可助心气和畅以行血，可促进血液循环。
咖啡好处不少，但因其性味偏颇，并不是人人都适合喝咖啡的。
到底能不能喝，需要根据自身体质来判断。中医角度而言，人的体质大体分为9类，包括平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、特禀体质、气郁体质。
其中阳虚体质和痰湿体质者是比较适合适量饮用咖啡的。
但是，平素易出现燥热、盗汗、咽干口干、耳鸣、舌红等症状的阴虚体质者饮咖啡后可能会出现心跳加速、恶心、头晕等不适。此类人群不妨可尝试用西洋参、石斛、枸杞、桑葚等具有益气养阴功效的中药药茶替代咖啡来提神。
个人体质有差异，具体体质辨别及药茶方药需咨询专业中医师哦。
#广中医深圳医院##健康养生#
其实，长期喝咖啡会产生依赖，但不用担心，也不用戒。
喝咖啡能带来提神的作用，是因为咖啡因能暂时阻断大脑接收身体疲劳的信号，如果经常喝，随着咖啡因摄入量增加，接收疲劳信号的受体也会相应增加。
假如你每天喝咖啡，突然有天不喝了，就容易出现一些疲劳、注意力无法集中的问题。不过这种情况几天后就会消失，不会像精神药物那样出现严重的戒断反应。
对于大多数成年人来说，每日摄入不超过 400 mg 的咖啡因是比较安全的剂量。
比如一杯 235 mL 普通杯型的咖啡，一般含有 133 mg 左右的咖啡因，即使每天喝两杯，也就相当于摄入了 266 mg 咖啡因，不用担心过量。
有趣的是，早在清朝我国的医者们就注意到了咖啡的功用。时有宫词云：“龙团凤饼斗芳菲，底事春茶进御稀。才罢经筵纾宿食，机炉小火煮咖啡。”词后小注：咖啡，泰西茶品之一，西人恒于膳后服用，性芳温，健脾行气，分消食积。
因此，咖啡的中医属性可总结为：
性味：性平，温；苦，酸，涩。
归经：心，肾，肝，脾经。
功效：提神醒脑，健脾燥湿，温阳化气。
✔️喝咖啡的好处
01 温阳化气
咖啡性温，入肾，可振奋肾中阳气，肾与膀胱相表里，因此可促进膀胱气化，促进尿液生成排泄。
另外，肾阳为一身阳气之所主，因此咖啡可助生发一身阳气，改善畏寒、浮肿、四肢不温、神疲乏力、腰背冷痛等阳虚症状。
02 健脾燥湿
脾居中焦，喜燥恶湿，受承运化一身水谷精微。咖啡芳香，可醒脾胃以除湿秽。且咖啡燥湿不伐气，温中而不化热，尤适合脾阳不足，寒湿困脾者。
03 提神醒脑
心主神明，咖啡入心，使心气充沛，则神志清醒，思维敏捷。另外，心主血脉，咖啡入心经，可助心气和畅以行血，可促进血液循环。
咖啡好处不少，但因其性味偏颇，并不是人人都适合喝咖啡的。
到底能不能喝，需要根据自身体质来判断。中医角度而言，人的体质大体分为9类，包括平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、特禀体质、气郁体质。
其中阳虚体质和痰湿体质者是比较适合适量饮用咖啡的。
但是，平素易出现燥热、盗汗、咽干口干、耳鸣、舌红等症状的阴虚体质者饮咖啡后可能会出现心跳加速、恶心、头晕等不适。此类人群不妨可尝试用西洋参、石斛、枸杞、桑葚等具有益气养阴功效的中药药茶替代咖啡来提神。
个人体质有差异，具体体质辨别及药茶方药需咨询专业中医师哦。
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人间烟火｜那些人间烟火的文案
-
1、市井长巷，聚拢来是烟火，推开来是人间。
2、慢品人间烟火，闲观万事岁月长。
3、那就祝我们有数不尽的鲜花和浪漫。
4、山河远阔，人间烟火，无一是你，无一不是你。
5、山中无甲子，人间岁月长。
6、活在珍贵的人间，太阳强烈，水波温柔。
7、时光，浓淡相宜；人心，远近相安。
8、四方食事，不过一碗人间烟火。
9、愿衣襟带花，愿岁月风平。
-
10、人间烟火，
不是局限于柴米油盐的熏染，
在被岁月淹没的老故事中，
我们也能看到万千精彩。
11、这是江南小镇的弄堂口，
夜雨初停的早晨，
我看见早起的行人，
抖落了肩膀三两的淡漠和哀愁。
12、阳春面，
一把细面，半碗高汤，
一杯清水，五钱猪油，
一勺桥头老陈家的酱油，
烫上两颗挺阔脆爽的小白菜……
——《灵魂摆渡2》
13、买个冰到恰到好处的西瓜
吹着温热的风，
看着隐去的太阳，
把天空渲染成一片惊艳的红。
万物熏然安静，
只剩下热浪里突兀虫声。
-
1、市井长巷，聚拢来是烟火，推开来是人间。
2、慢品人间烟火，闲观万事岁月长。
3、那就祝我们有数不尽的鲜花和浪漫。
4、山河远阔，人间烟火，无一是你，无一不是你。
5、山中无甲子，人间岁月长。
6、活在珍贵的人间，太阳强烈，水波温柔。
7、时光，浓淡相宜；人心，远近相安。
8、四方食事，不过一碗人间烟火。
9、愿衣襟带花，愿岁月风平。
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10、人间烟火，
不是局限于柴米油盐的熏染，
在被岁月淹没的老故事中，
我们也能看到万千精彩。
11、这是江南小镇的弄堂口，
夜雨初停的早晨，
我看见早起的行人，
抖落了肩膀三两的淡漠和哀愁。
12、阳春面，
一把细面，半碗高汤，
一杯清水，五钱猪油，
一勺桥头老陈家的酱油，
烫上两颗挺阔脆爽的小白菜……
——《灵魂摆渡2》
13、买个冰到恰到好处的西瓜
吹着温热的风，
看着隐去的太阳，
把天空渲染成一片惊艳的红。
万物熏然安静，
只剩下热浪里突兀虫声。
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