分手后请先治愈自己。
失恋了，请不要去回忆曾经的美好，忆甜只能思苦，除了感动你自己，让自己更悲催外，感动不了任何人。
如果思念让你无法自拔、歇斯底里，那把思念当悼念吧，印张他的黑白照片框起来，每天对着他的照片上两根香，然后痛哭一场，坚持一个礼拜，我保证你破涕为笑。
失恋后不要为了忘记当时的疼痛立马开始下一段恋爱，因为恋爱就像在一个罐子里做酸奶一样。
如果上一份酸奶坏掉了，但是你没有清理干净，就开始又用这个罐子做下一份酸奶，那么这份酸奶就会因为上一份坏掉的酸奶残留而很快又坏掉。
最好把前一份酸奶清理干净了，再继续做下一份酸奶。
每次看到那些为了得到爱，而努力表现自己“很特别”的人，我都很想说，真正的爱与你特不特别根本毫无关系。
还是坦然一点吧，你会因为普通而被爱的。而你因为普通而得到的爱，才是爱。
当你选择了新欢，但真正让你忘掉一个人的，却是时间；当你选择了时间，但真正让你忘掉一个人的却是新欢。
爱情就跟生活一样，是一种把握世界的能力。
那些把生活过的从容不迫，自信乐观的人，在爱情里面也是如此。那些生活中一团糟，没有核心价值，混天度日的人，在爱情中也会一败涂地。
爱情就是生活状态的一种极致反应，开始阶段都是表现出最好的一面，后续过程中就会暴露出真相。
那些把握不住生活的人，一定也把握不住爱情
应该很多人都会听到说，想要快速地忘掉一段感情，那么最好的办法就是，找到一个更好的替代品去迅速镇痛。
于是分手之后的你，虽然没有马上的开始一段新的恋情，但是却不停地参加各种单身的社交活动、去结识了不同的陌生异性、又搭建了个又一个暧昧关系。
原本以为这样的放纵、这样的暧昧，能够让短暂性的遗忘掉分手带来的痛苦。但是终究还是面对一个人的吃饭、睡觉、发呆，激情和快乐都是短暂的，独自面对自己的时候，依旧会想起Ta。
再多的新欢都不过是短暂地麻痹自我，当你感到清醒和孤独时，反而会想念曾经有对方在的时光。
也就是说,寻找新欢只不过是“让别人觉得”自己走出来了，但事实却是如人饮水、冷暖自知。
分手之后没有发自内心地去喜欢上下一个人，那么再暧昧的关系也不过是昙花一现。看起来再美好的替代品，也抵不过心里那个空缺的位置。
对于自身来说，一次又一次的寻找新欢只会不断地麻痹自己，久而久之就忘掉该如何让自己心动、该如何让自己踏踏实实地爱一个人，对于新欢来说，并不爱Ta却依然保持着表面关系，对对方来说这段关系本身就是不公平的。
不爱对方，却利用着对方帮你遗忘，彼此浪费着时间和感情，这样的疗伤何必呢？又何苦呢？不断地寻找着新欢，这能够使你忘掉原本的那个人么？坦白地来说，并没有。
时间和喜欢都不能帮你去遗忘，真正能帮你走出来是“是那个不断变得优秀的你自己”。
人生呀，就好比是一辆开往未来的火车，那个Ta已经和你淡然地说了再见，并且满怀期待地去和一个新的人，开始了一段新的旅程。
而如果你仍待在原地，还在纠结着“自己要不要忘记ta，该如何去忘记的ta的时候”，一辆又辆的列车与你擦肩而过。
没有人会爱上那个唯唯诺诺、不知前进的自己，当你还在傻傻地站在原地时，你的前任早已经和新的伴侣到达了爱琴海。
人生是你自己的，你只有永远地向前看、不断地让自己变得优秀，才会挣脱出回忆的沼泽。
当你看过更美的景色时，自然就会忘记曾经的风光。
因此想忘掉一个人，我认为最值得去做的一件事就是努力赚足自己的票价，让自己坐进更高层次的车厢中，去寻找更高层次的缘分。
“这个世界上，谁都有可能离你而去，唯一不会背叛你的，就只有你自己。”
对于一段失败的恋情来说，也有什么好去纠结和以往的，再美好的回忆也主动成为历史。
而真正值得我去做的，是让自己始终处于不断充实个人价值、不断变得优秀的路上。这有这样，才能对得起自己，才能让自己有资本和底气去迎接未来的缘分。
时间久了前任的回忆逐渐成为了你的生活的调味剂，放下了，忘记还是不忘记便显得一点都不重要，久而久之，生活也开始快乐和积极了。
当一个人充满朝气和希望的面对生活时，其实生活也会在未来为你藏了一个惊喜。
走出来的，不是新欢，也不是时间。而是你一直努力着让自己变优秀，因为你在路上，所以缘分也就在未来的路上等着你。
当你停滞在原地的时候，前任永远在你目光所及的前方，你没有办法回避，也没有办法去逼着自己忘掉当你面向远方，一直努力不停地向前奔跑的时候，前任早已经被你落在了身后。
同时你的未来有无限的风景等着你去选择，也会有一个更好的人去爱你，又值得你去爱。
所以别傻愣着了，这里并不是你爱情的终点，你的缘分永远在未来可期的远方。
当你不断地让自己变得优秀时，远方那些星辰大海，万物生机，都会让你心生欢喜。
终会有一个人在远方等你，携手与你共同走向未来的道路。
失恋了，请不要去回忆曾经的美好，忆甜只能思苦，除了感动你自己，让自己更悲催外，感动不了任何人。
如果思念让你无法自拔、歇斯底里，那把思念当悼念吧，印张他的黑白照片框起来，每天对着他的照片上两根香，然后痛哭一场，坚持一个礼拜，我保证你破涕为笑。
失恋后不要为了忘记当时的疼痛立马开始下一段恋爱，因为恋爱就像在一个罐子里做酸奶一样。
如果上一份酸奶坏掉了，但是你没有清理干净，就开始又用这个罐子做下一份酸奶，那么这份酸奶就会因为上一份坏掉的酸奶残留而很快又坏掉。
最好把前一份酸奶清理干净了，再继续做下一份酸奶。
每次看到那些为了得到爱，而努力表现自己“很特别”的人，我都很想说，真正的爱与你特不特别根本毫无关系。
还是坦然一点吧，你会因为普通而被爱的。而你因为普通而得到的爱，才是爱。
当你选择了新欢，但真正让你忘掉一个人的，却是时间；当你选择了时间，但真正让你忘掉一个人的却是新欢。
爱情就跟生活一样，是一种把握世界的能力。
那些把生活过的从容不迫，自信乐观的人，在爱情里面也是如此。那些生活中一团糟，没有核心价值，混天度日的人，在爱情中也会一败涂地。
爱情就是生活状态的一种极致反应，开始阶段都是表现出最好的一面，后续过程中就会暴露出真相。
那些把握不住生活的人，一定也把握不住爱情
应该很多人都会听到说，想要快速地忘掉一段感情，那么最好的办法就是，找到一个更好的替代品去迅速镇痛。
于是分手之后的你，虽然没有马上的开始一段新的恋情，但是却不停地参加各种单身的社交活动、去结识了不同的陌生异性、又搭建了个又一个暧昧关系。
原本以为这样的放纵、这样的暧昧，能够让短暂性的遗忘掉分手带来的痛苦。但是终究还是面对一个人的吃饭、睡觉、发呆，激情和快乐都是短暂的，独自面对自己的时候，依旧会想起Ta。
再多的新欢都不过是短暂地麻痹自我，当你感到清醒和孤独时，反而会想念曾经有对方在的时光。
也就是说,寻找新欢只不过是“让别人觉得”自己走出来了，但事实却是如人饮水、冷暖自知。
分手之后没有发自内心地去喜欢上下一个人，那么再暧昧的关系也不过是昙花一现。看起来再美好的替代品，也抵不过心里那个空缺的位置。
对于自身来说，一次又一次的寻找新欢只会不断地麻痹自己，久而久之就忘掉该如何让自己心动、该如何让自己踏踏实实地爱一个人，对于新欢来说，并不爱Ta却依然保持着表面关系，对对方来说这段关系本身就是不公平的。
不爱对方，却利用着对方帮你遗忘，彼此浪费着时间和感情，这样的疗伤何必呢？又何苦呢？不断地寻找着新欢，这能够使你忘掉原本的那个人么？坦白地来说，并没有。
时间和喜欢都不能帮你去遗忘，真正能帮你走出来是“是那个不断变得优秀的你自己”。
人生呀，就好比是一辆开往未来的火车，那个Ta已经和你淡然地说了再见，并且满怀期待地去和一个新的人，开始了一段新的旅程。
而如果你仍待在原地，还在纠结着“自己要不要忘记ta，该如何去忘记的ta的时候”，一辆又辆的列车与你擦肩而过。
没有人会爱上那个唯唯诺诺、不知前进的自己，当你还在傻傻地站在原地时，你的前任早已经和新的伴侣到达了爱琴海。
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当你看过更美的景色时，自然就会忘记曾经的风光。
因此想忘掉一个人，我认为最值得去做的一件事就是努力赚足自己的票价，让自己坐进更高层次的车厢中，去寻找更高层次的缘分。
“这个世界上，谁都有可能离你而去，唯一不会背叛你的，就只有你自己。”
对于一段失败的恋情来说，也有什么好去纠结和以往的，再美好的回忆也主动成为历史。
而真正值得我去做的，是让自己始终处于不断充实个人价值、不断变得优秀的路上。这有这样，才能对得起自己，才能让自己有资本和底气去迎接未来的缘分。
时间久了前任的回忆逐渐成为了你的生活的调味剂，放下了，忘记还是不忘记便显得一点都不重要，久而久之，生活也开始快乐和积极了。
当一个人充满朝气和希望的面对生活时，其实生活也会在未来为你藏了一个惊喜。
走出来的，不是新欢，也不是时间。而是你一直努力着让自己变优秀，因为你在路上，所以缘分也就在未来的路上等着你。
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所以别傻愣着了，这里并不是你爱情的终点，你的缘分永远在未来可期的远方。
当你不断地让自己变得优秀时，远方那些星辰大海，万物生机，都会让你心生欢喜。
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天赋个案，神奇幸福思维，开始真正的爱自己
#原来好的恋爱是这样的#
五秒之内说出三个你爱的人……1.2.3.4.5
你是不是没有说你自己，要爱自己哦。
很多人都不知道，自己大部分的痛苦来自于不爱自己，也不会爱自己。
爱自己
①要花时间了解自己
②懂自己对自己有更高的接纳
③在生活中自我满足、保持进化。
以下带着你觉察，从断舍离开始，好好爱自己吧！
1⃣️愿意在了解、探索自己上花时间，以拥有一个“核心自我”，探索自己是什么样的人、性格偏好、气质类型、喜欢什么、不喜欢什么、糟遇过什么……
我用的是13月亮历（玛雅）天赋解读工具，案主的主天赋是『超频的白狗』
『白狗』天生的好人品，但也意味着你更要忠于自己，不要对自己做违心的事。
.
爱情中充满博弈，拼的不是条件，而是内核是否强大。什么是内核：对自己的爱，对未来的信心，对孤独的萃取升华。
如果不爱自己，对未来也没有信心，也恐惧害怕孤独，那么在爱情的反复博弈中，对方会发现你的软肋，继而确认权力，使你不断妥协服从。
蕞后你因爱情，丧失了自我。
波符的波头是『白世界桥』，给你给出了答案：你的目标是“断舍离”。你看这个工具是不是有趣又好准。
.
2⃣️幸福从接纳开始。接纳从你不再想改变自己开始。
.
当你仔细了解和权面探索自己后，生活越来越稳定清晰，形成自发的节奏，你没想改变，但你更像你自己，做该做，能做，顺手的事情。
这一切，不是靠强迫力，而是靠生命力。
人蕞终目标是尽可能成为自己，不是把自己改变成别人喜欢的模样。
3⃣️在自我满足中保持进化。恋爱的结果是自己变得更加“成熟，稳定，富足，清晰，正向，爱自己，爱世界”，不是结婚证和夕阳红。
只要自己进化了，就是值得的恋爱，如果自己没进步，白头到老也只是一场漫长的消耗。
安妮海瑟薇说“我对他人和世界充满了爱意和同情心，但更重要的是我学会了真正爱自己，这是我从来没有感受过的。”
----
我是资深天赋解读师
会持续分享天赋成长/职场经验/因材施教/思维认知
期待和你一起探索，人生更值得的活法
#【悦己她能】学苑# #天赋解读##爱自己就是了不起# #涨姿势# #健康# #心理咨询# #治愈不开心# #日行一善# #家庭教育#
https://t.cn/A6oDzgKe
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你是不是没有说你自己，要爱自己哦。
很多人都不知道，自己大部分的痛苦来自于不爱自己，也不会爱自己。
爱自己
①要花时间了解自己
②懂自己对自己有更高的接纳
③在生活中自我满足、保持进化。
以下带着你觉察，从断舍离开始，好好爱自己吧！
1⃣️愿意在了解、探索自己上花时间，以拥有一个“核心自我”，探索自己是什么样的人、性格偏好、气质类型、喜欢什么、不喜欢什么、糟遇过什么……
我用的是13月亮历（玛雅）天赋解读工具，案主的主天赋是『超频的白狗』
『白狗』天生的好人品，但也意味着你更要忠于自己，不要对自己做违心的事。
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爱情中充满博弈，拼的不是条件，而是内核是否强大。什么是内核：对自己的爱，对未来的信心，对孤独的萃取升华。
如果不爱自己，对未来也没有信心，也恐惧害怕孤独，那么在爱情的反复博弈中，对方会发现你的软肋，继而确认权力，使你不断妥协服从。
蕞后你因爱情，丧失了自我。
波符的波头是『白世界桥』，给你给出了答案：你的目标是“断舍离”。你看这个工具是不是有趣又好准。
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2⃣️幸福从接纳开始。接纳从你不再想改变自己开始。
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当你仔细了解和权面探索自己后，生活越来越稳定清晰，形成自发的节奏，你没想改变，但你更像你自己，做该做，能做，顺手的事情。
这一切，不是靠强迫力，而是靠生命力。
人蕞终目标是尽可能成为自己，不是把自己改变成别人喜欢的模样。
3⃣️在自我满足中保持进化。恋爱的结果是自己变得更加“成熟，稳定，富足，清晰，正向，爱自己，爱世界”，不是结婚证和夕阳红。
只要自己进化了，就是值得的恋爱，如果自己没进步，白头到老也只是一场漫长的消耗。
安妮海瑟薇说“我对他人和世界充满了爱意和同情心，但更重要的是我学会了真正爱自己，这是我从来没有感受过的。”
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人生不过几十年，似水一样流淌，不可遏阻。一场轮回的时间，能遇见一场烟火的表演，本身就是一种幸福，即使结局是烟花熄灭，但终究在天空中绽放了笑脸。过好每一天，俗物养人，平凡是真，就是送给人生最好的礼物。 生命中，总有些人，安然而来，静静守候，不离不弃；也有些人，浓烈如酒，疯狂似醉，却是醒来无处觅，来去如风。缘深缘浅，如此这般。无数的相遇，频繁的别离，伤感良多。或许不舍，或许期待，或许无奈，终得悟：不如守拙以清心，淡然而浅笑；看花开花落、云卷云舒、缘来缘去。
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